退黄，最好的选择真的不是茵栀黄!

博士妈妈说：

茵栀黄作为治疗黄疸的传统疗法，一直是医生选择的“首选”之法，可是其成分宝妈们是否了解呢？宝宝服用后的副作用您是否清楚呢？

茵栀黄是中成药，其主要成份为茵陈、栀子、黄岑苷、金银花等提取物。虽然都是中药药材，但是对于其功效大家也许并不清楚。以黄岑苷为例，其有抗炎、抗过敏、解热、利肝、降压、利尿等功效。

但是黄岑较为苦寒，容易伤人脾胃，所以脾胃虚寒、大便溏泄者（大便不成形，排泄不畅或有排不尽感）是不建议使用的。

茵栀黄对于黄疸的消退是具有一定作用的，但是其成份中的黄岑苷，栀子等物都具有苦寒伤胃的副作用，所以并不适合所有体质的人服用。

宝宝出生后，由于各个身体器官以及机能亦处于发育状态，肠道及免疫系统并未成熟，经常会在生长的不同阶段遇到不同的健康问题，包括肠绞痛、偏食、过敏及腹泻等症状。因肠胃里缺乏有益菌群“入驻”保护肠胃，贸然使用茵栀黄这种寒性大，伤脾胃的中成药给宝宝的肠胃可能会造成更大的负担。

并且，茵栀黄制剂口感微苦，宝宝会有抗拒反应，不便于喂服。有些心急的妈妈为了帮助宝宝早日退黄，只能强喂。孩子哭闹不止，妈妈们也十分苦恼，伴随着宝宝连续性腹泻，反胃呕吐，食欲不振等副作用，黄疸是退了，但是这种损伤性的药物功效对宝宝的肠胃伤害无法预估。

既然茵栀黄对宝宝肠胃的伤害如此之大，我们也不能任黄疸加重，那么到底该怎么帮助宝宝退黄呢？在崔玉涛家庭育儿的微博里，崔医生认为“母乳喂养儿黄疸持续时间可达2-3个月，只有胆红素水平超过14mg/dl或240mmol/l才需给予干预治疗。

不要因黄疸持续时间长，就额外添加奶粉或停止母乳喂养。多吃母乳，多排便。引起黄疸的胆红素会随大便排出体外。当服用任何药物后婴儿出现明显不适时，应该停止用药。”

其实，对于符合上述情况的黄疸患儿，我们建议妈妈勤喂母乳+益生菌的辅助来帮助宝宝自体黄疸排出。母乳性黄疸的临床表现与生理性黄疸相同，仅黄疸程度略有增加。

妈妈们其实不必过于担心，生后早开奶，刺激催乳素分泌，不论白天或夜间，增加喂奶次数，特别因为夜间催乳素分泌是白天的10倍，所以勤喂是有必要的。

其次，需要给宝宝补充益生菌，益生菌可以帮助宝宝构建肠胃生态平衡圈，给娇弱的肠胃争取更多的有益菌席位，宝宝肠胃健康了，自然会慢慢减少黄疸的程度。再就是家里的窗帘不必拉的太严实，每天抱着宝宝在自然光下“沐浴”一番，也可以帮助宝宝加速退黄。

宝宝肠道中菌群的来源伴随着宝宝成长不断增多，最早能接触到的“细菌”正来自于妈妈的羊水以及妈妈的阴道、肛门附近，这些可是顺产宝宝得到的第一份肠胃礼物，加之母乳喂养，也可帮助有益菌在宝宝肠胃中定居下来。

可是目前市场是益生菌品类很多，对于益生菌该如何选择呢？这是妈妈们很头疼的问题。

就益生菌的代表罗伊氏乳杆菌来说，罗伊氏乳杆菌菌株号为DSM17938，可以帮助宝宝改善肠道不适。在诸多的临床试验中，罗伊氏乳杆菌的菌株优势已十分明显，尤其在针对宝宝肠绞痛、腹泻、便秘、返流吐奶等肠胃不适中颇见成效。

当宝宝出现黄疸，如果是轻度的生理性黄疸，勤喂母乳+益生菌的方式是推荐给大家的。但是如果已经被诊断为病理性黄疸，或者黄疸持续时间过长，还是建议尽早带宝宝去医院遵医嘱进行治疗。转药为菌来保护宝宝的肠胃健康，也许会成为今后医学界研究的方向之一。