音乐对宝宝大脑好处多，但音乐启蒙可不是听听儿歌那么简单

小小苏，热爱绘本的萌娃一只;苏妈毕业于哥伦比亚大学，双语教育硕士;分享优秀绘本、双语启蒙理念和育儿知识，文章皆为有理有据有质量的靠谱原创。

音乐天赋和遗传基因有一定的关系，但是后天的环境熏陶也很重要。虽然不是每个宝宝都有周董那样音乐天才的爹，但可以有用心打造音乐启蒙环境的好爸妈，比如，点开了这篇文章的你。

音乐启蒙何时开始?如何做?是后台常常有妈妈向我问起的话题。今天聊聊音乐启蒙的重要性，以及一些实用方法指南。

音乐对宝宝有这些好处你造吗?

音乐对宝宝大脑是一种良性刺激，美国华盛顿大学的科学家最近发现，9个月的宝宝常听音乐，能促进大脑语言学习能力的发育。音乐中的陪伴是一种高质量陪伴，不管是睡前父母为宝宝哼唱几首摇篮曲，还是静静相拥着听一首优美的旋律，都能让宝宝感受到父母满满的爱。加拿大的Trainor博士研究发现，父母和宝宝一起听音乐，能促进亲子关系的健康发育。有研究表明，妈妈和宝宝一起欣赏音乐，可以刺激催产素荷尔蒙的分泌，从而促进妈妈的乳汁分泌。

有很多医院还用“音乐疗法”来帮助早产宝宝增加体重。还有研究发现，愉快的音乐和歌声，能提高孩子在认知测试中的表现，还能提升孩子的创造力。

什么时候开始?如何开始?

音乐启蒙 孕期就可以开始。有科学研究表明，子宫里35周的胎儿，就能分辨和记忆不同的声音，出生两个月的小宝宝就对不同音乐的旋律有短暂记忆了。因此苏妈的建议是，什么时候开始都不会早。我怀苏宝的时候还在忙碌的上班，每天大着肚子往返家和单位几十公里，那时候就会边开车边听一些喜欢的音乐。我并不赞成专门找一些“胎教音乐”来听，只要给宝宝听旋律动听的“真正的音乐”就可以了，在后文会具体说。

宝宝出生后，白天醒着的时候，放愉快的音乐、看着宝宝的眼睛唱歌，都能把音乐变成宝宝日常生活的一部分。苏宝每天早上醒来时，我会拉开窗帘，让她听听轻快的音乐，晚上睡前我们会一起听古典音乐、讲故事，她一个半月时就建立了很好的起居生活规律，可能也和每天在固定时间、听同一种类型的音乐有关。我花十美金在亚马逊上买了个防水蓝牙小音箱，在苏宝洗澡时也放些音乐，帮助她睡前放松。

宝宝该听什么类型的音乐?

苏妈的建议是：听各种类型的音乐。

1993年美国《自然》杂志发布过一篇文章，称大学生常听莫扎特能暂时提高他们的智力，这篇报道被广为转载，造成了“婴儿听莫扎特也会变聪明“的误解。实际上，并没有证据表明婴儿必须听古典音乐，任何一种优美的音乐，都能起到刺激宝宝大脑、促进认知发育的作用。

家长可以多观察宝宝对哪些种类的音乐的反应明显(比如表情愉快、身子随旋律摇动等)，也许就是宝宝喜欢的风格。我们这一年，不仅听舒伯特、听鲁宾斯坦和霍洛维茨演奏的肖邦，听百鸟朝凤，也听英式摇滚和Bob Dylan. 目前苏宝似乎对各种流派都照单全收，特别是听到有节奏的音乐时，常常自我陶醉的扭来扭去。

第二个建议是：给宝宝听真正的音乐。我并不反对音乐玩具，但不建议给宝宝听低质量玩具里嘶哑重复的儿歌。网络普及的时代，用手机音乐APP，可以轻松给宝宝建立一个歌单来听音乐。不过，无论何时都不要给宝宝听震耳欲聋的音乐，过大的音量会对宝宝的耳膜造成永久性损伤，相信这个不用苏妈提醒。

这些工具，能让宝宝更有“乐”感

0岁：能发声的物品

苏宝从三个月开始我们就参加了社区图书馆的音乐课，老师会发放带有铃铛的手环(小月龄的宝宝可以戴在脚上)，这样宝宝动起来的时候铃铛会发出声音，让宝宝很好奇。

也可以在宝宝的摇篮上方悬挂一些铃铛，宝宝小脚一蹬就可以发出声音。6个月后宝宝抓握能力增强后，可以提供TA能够拿得动的、敲击触摸能发声的物品。

市面上现在有不少优质的音乐启蒙玩具，但是锅碗瓢盆，也是很棒的乐器。苏宝能够坐稳后，我做饭的时候，常常给她几个木勺子和小盆，她自己敲得不亦乐乎。

1岁：引入迷你乐器和音乐道具

小鼓、三角铁、摇铃、小木琴、小键盘都可以作为宝宝音乐启蒙的道具，

宝宝在研究这些乐器如何发声的同时，也学习了不同的声音、训练了手眼协调的精细运动能力。

我们参加的音乐早教常用上图左边这种”shaker”, 里面有沙子，让宝宝握在手里随着音乐的节奏摇动。

2岁：让宝宝接触真实的乐器

我们社区的图书馆给孩子们提供了一个音乐活动叫做Mini Mozart(小小莫扎特)，定期会请 钢琴家来为孩子们现场演奏，中间穿插亲子游戏。这个活动强调让孩子们听现场音乐，接触真实的乐器。如果家里有乐器，也可以为宝宝演奏，苏宝现在对妈妈的钢琴就很感兴趣，常常踮起脚尖去按动琴键。

苏宝的音乐早教课上老师还会准备模拟或真实的乐器，让小朋友们自己摸索和“演奏”，比如这种迷你小钢琴、小鼓、锣或者竖琴。

纽约的儿童博物馆还提供音乐区，给孩子们接触各种乐器的机会。

儿歌别光听，还要“玩”起来

随着宝宝年龄的增长，一味被动输入音乐会让宝宝无聊，专家建议不仅应该给孩子听音乐，还应该在音乐中和他们互动。苏宝的音乐早教班，老师们都很有创意，常常把音乐和玩结合在一起。比如，一边唱歌一边做游戏，通过歌词教宝宝认识动物的叫声，教宝宝认识自己的身体，或者提高空间认知力，甚至，把音乐和绘本结合在一起。