血压正常范围与年龄介绍

血压有年龄、性别差异，就成年人来说，女性血压比男性要低，因为女性雌、孕激素有扩张血管的作用，再就是由于生理原因，与男性相比，女性血液更新较快，血液不易凝固，血粘度较低，血液流动阻力小。

成年人血压正常范围在90/60--140-90之间(孩童比成年人低)，18岁以上成人，各个年龄段没有明显界限，对血压影响最大的不仅是年龄，还有遗传、体质。

血压正常范围表格：

孕妇血压测量时间

血压测量的频率：

测量血压是每次产检必要检查的产检项目之一。

正常状态下是在妊娠早期(孕3个月)时测量1次血压，以此次的数值作为孕期的基础血压，并在今后的产检中定期检查。

整个孕期的理想产检次数为9—13次，也就是说，在整个孕期里，理想状态是进行9—13次血压测量。

血压测量的注意事项

血压测量极易受到准妈妈自身的情绪、运动、心理状态等多方面的影响，因此需在心理和身体都处于安静的状态下测量，否则，数据会因失真而无参考价值。

1、准妈妈要放松身心

在测血压时一定要处于安静的状态，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。

如果准妈妈在测量前刚刚做过轻微的活动，要稍微休息10—15分钟，等安静下来以后再测量，否则立即测血压会使血压读数虚高。

2、避免进食

测压前半个小时内最好不要进食，这可能会影响测量的准确度。

3、不要屏住呼吸

测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。