准备:宝宝采取仰卧位。
具体手势:
1、家长以中指先按后揉中脘穴1分钟。接着,家长将双手拇指分放于患儿剑突两侧的季肋处,然后向两旁分椎1~3分钟。先掐后揉内关穴1分钟。
2、接下来宝宝转为俯卧位,家长以拇、食、中三指,捏拿脾俞、胃俞穴处肌肉,各15~20次,然后以拇指各按揉1分钟。
以上按摩手法,根据宝宝的症状轻重加以适量增减
1、例如宝宝患有感冒,可适当追加:按揉曲池、合谷穴各1分钟。推揉太阳穴50次。清肺经200次,清大肠200次。
2、宝宝食欲不佳、精神状态不好,可适当追加:补脾经300次,揉板门300次。捏脊5~7遍。按揉足三里穴1~3分钟。
3、宝宝饮食过多或不干净者,可适当追加:清胃经300次,清大肠300次。揉板门100次,运内八卦100次。推下七节骨100次。
准备:宝宝采取患儿坐位或俯卧,家长一手固定患儿头部
具体手势:
1、用另一、手食、中二指自上向下,直推颈后发际正中至大椎处300次。以拇指顺运内八卦50~100次。
以上按摩手法,根据宝宝的症状轻重加以适量增减。
不同类型类型的不适可参照下面的内容增加部分穴位的按摩。
1、宝宝伤食,可适当追加揉板门300次,分推腹阴阳1~3分钟。
2、宝宝脾虚,可适当追加补脾经300次,揉足三里穴1~3分钟。
3、宝宝湿热体质者,可适当追加清天河水200次,推箕门穴50次。
食谱原料:
乌梅100克,山楂20克,陈皮10克,桂皮30克,丁香5克,白砂糖500克
制作方法:
1、将乌梅、山楂择洗好,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口,备用;
2、锅中注清水约5500克,把药包放入水中,用旺火烧沸;
3、再转小火熬约30分钟,取出药包,静置15分钟,滤出汤汁,加白糖,溶化即成饮料。
适用人群:7-9个月婴儿
健康提示:
乌梅、山楂生津消食,陈皮、桂皮、丁香行气温中,此汤可用于暑热伤津、吐泻、口渴等症。
乌梅、山楂、桂皮、丁香对胃肠道多种病菌有较强的抑制作用,故此汤可作为肠炎、痢疾患者之饮料,尤其对抑制呕吐有显效,小儿呕吐可饮此汤。
食谱原料:牛奶
制作方法:
将牛奶煮开,静置数小时,去掉上面一层奶皮(即脂肪,此法一般可去掉80%的脂肪)即成。
适用人群:4-6个月婴儿
健康提示:
本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。
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