枕秃会自愈：客观原因导致的枕秃

客观原因导致的宝宝枕秃，不需要治疗，到了宝宝一定大的时候是会自愈的。

客观原因有：

1、宝宝脑袋长时间接触枕头

宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

2、宝宝习惯性侧睡一边

宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

3、宝宝的枕头太硬不透汗

婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦;如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

这样的原因导致的枕秃是不需要治疗的，等宝宝长大一点就会自然痊愈。所以说，客观原因导致的宝宝枕秃会自愈。

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枕秃不会自愈：生理原因导致的枕秃

如果是生理原因导致的宝宝枕秃，则需要家长好好护理，并采取一定措施才能好，所以说，生理原因导致的枕秃是不会自愈的。

生理原因有：

1、妈妈孕期营养摄入不够

孕妈妈在怀孕期间营养摄入不够，导致宝宝营养不足，出现枕秃。如：孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

2、宝宝缺钙或者佝偻病

宝宝缺钙或者佝偻病会导致枕秃。主要体现在宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

这种情况下，需要家长适当给宝宝补钙，补充营养物质和缺少的微量元素才能慢慢缓解宝宝枕秃的症状。

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宝宝枕秃如何改善

1、补充维生素D

中国居民膳食营养素参考摄入量建议，从出生之后即可开始给宝宝补充维生素D，补充剂量为400-800单位/天。

此外还要带宝宝接受一定的阳光照射，保证宝宝每周户外活动时间不少于2h，以减少维生素D缺乏性佝偻病的发生。

但需要注意的是，要尽量避免带宝宝在10:00-16:00这段时间内进行户外活动。如果宝宝仍然有佝偻病的表现，应及时到医院进行血清25-羟维生素D和骨密度的检查，然后遵医嘱补充维生素D或钙。

2、减少汗液的刺激

注意室内通风，并保证宝宝穿衣得当。当宝宝出汗后应及时擦干，而且要经常给他洗头。也可以在宝宝枕部垫一块吸汗性好的小毛巾，以减少汗液对头皮的刺激。

3、减少摩擦

3个月以上的宝宝，基本已能控制颈椎，家长在保护好其腰部的前提下，可尝试多竖着抱宝宝。平时也可以让宝宝多趴，并要经常变换其睡姿。

4、减少过敏原

如果对宝宝对螨虫过敏，可以将寝具定期清洁，并用阳光暴晒的方式，去除螨虫。

小贴士：有些家长认为剃光头可以预防枕秃，但发现宝宝头发长出来之后，枕秃部位还是光光的，所以这个方法是不可行的，只能等宝宝出汗和摩擦的情况缓解之后，让枕秃自然消失。

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婴儿枕秃如何预防

婴儿枕秃是婴幼儿普遍可能存在的症状，即使自家宝宝还没有出现枕秃的症状，也不可以掉以轻心，应该积极预防婴儿枕秃。

1、不要让宝宝的头部经常出汗，控制好房间的温度不要过高，给宝宝的穿的衣服也不要太厚，保暖就好，这样多方面的让宝宝少出汗可以有效的预防枕秃。

2、多给宝宝吃一些含蛋白质的食物，如鱼肉和鸡蛋等，可以给宝宝做鸡蛋羹吃，喂宝宝补充蛋白质等营养可以助于头发的生长。

3、白天在天气晴朗的时候适当的带着宝宝到外面玩玩，见见阳光，晒晒太阳可以增强宝宝的体质，促进体内维生素和钙质的生成有利于头发的生长。

4、宝宝的枕头要选用舒适柔软透气性良好的枕头，不要使用过硬或者不透气的枕头。枕头舒软透气可以使宝宝头部干燥助于头发生长预防枕秃。

5、为了预防宝宝因为缺钙而造成枕秃，家长们在平时孩子的膳食中应该多安排一些含钙量比较丰富的食物，当然，也要适量，因为人体所需的钙元素含量相对还是比较少的，多于的钙质反而不利于孩子的发育。