宝宝夏天可以吹空调。
原因:
夏天天气炎热,宝宝汗腺发达,容易出汗导致中暑;而且天气太热会让宝宝感到焦躁导致精神不振、食欲不振。所以,家长应该采取一些列的方法来帮助宝宝降暑。比如吹空调、吹风扇、洗澡、喝水等。
宝宝夏天吹空调注意保暖:
虽然说夏天需要降温,但是对于宝宝来说,夏天也需要做好保暖工作。
原因:宝宝皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大,散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全,因此当温度过低时,宝宝体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升。严峻的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。
对策:对宝宝来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃,避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要,体重过低者需要住院,用暖箱才能达到保暖的要求。
宝宝吹空调最佳时间并没有确定的说法。一般是在一天中温度比较高的午后开空调比较恰当。
宝宝吹空调时间建议:
1、午后
夏天空调要使用得当,宝宝最好不要长时间待在空调房里,早上和傍晚都可不用空调的,一般中午到3点钟时温度比较高,可以开空调,其它时间开窗或外面活动。
2、入睡前
如果晚上睡觉感到热,宝宝也难以入睡,还是要适当开空调,要注意最好睡觉不要开一整晚,空气流通不好对宝宝身体也不好,可以选择定时到半夜,等气温下降后就开窗让空气流通。
注意事项:
宝宝在出生后,如果刚好在夏天的季节,天气炎热的原因只能寻找合适的降温方法,吹空调是最方便的降温妙方。但是对于柔弱的宝宝而言,吹空调不能一直吹,因为长时间在空调房里,宝宝容易患空调病。
宝宝吹空调的适宜温度应该在27℃-28℃,与室外温差在3-5℃为宜。
一般建议是在25℃-28℃,最好能在27℃-28℃。
不过,家长可以根据不同情况来调整空调的温度,比如外界气温太高,超过35度,室内空调温度也应该做适当调整。
不同情况要做适当改变:
1、当外界气温高于35℃或室内温度超过28℃-30℃时,会让宝宝身体产生不适,这个时候就有必要开空调降温了。
2、一般温度控制在25℃-28℃,比室外低3-5℃为宜。如果父母观察宝宝还是出汗,则可以继续调整,直到找到一个宝宝舒适的温度。
3、另外,由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对温差的调节能力还不是很健全,因此温度调节需要一个逐步适应的过程。
4、可以在宝宝醒来一个小时前关掉空调,让室内的温度逐渐与室外的温度一致,等宝宝醒来时温度差异已经不大。
夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。
夏季宝宝坐车对策:
1、带宝宝驾车时,不要把车内空调温度开得太低,一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。
2、车内开启空调时,不要在车内吸烟,不要让孩子在开启空调的车内睡觉,如果宝宝睡着了,尽量将空调关闭或避免直吹宝宝,或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。
3、停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调,应先把热气排出去,等车厢内温度下降后,再关闭车窗,开启空调,以防冷热骤变,引起宝宝不适。
1、空调的温度适宜
一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃-5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度,免得宝宝着凉。
2、时刻保湿
需要注意室内的湿度,妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风,室外湿润的空气会调节室内的湿度。
3、给宝宝选对衣服
新生宝宝皮肤特别娇嫩,出汗较多,衣服应该要选择柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。
4、注意通风换气
开空调每6-8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20-30分钟。
5、定期清洁空调
约每隔半个月,爸妈就需要用大量的清水冲洗空调的空气过滤膜,这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。
6、定时测量体温
每天至少为宝宝测量一次体温,以防宝宝因为吹空调而发烧。
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