减少奶量

1岁1个月宝宝不吃饭怎么办？宝宝6个月开始添加辅食后，就无需给宝宝太多奶量了，1岁1个月的宝宝每天可以喝300-500毫升的配方奶，每日的奶量不超过500毫升。牛奶比奶粉含有更大颗粒的蛋白分子，过量的牛奶摄入对于宝宝的肠胃和肾脏会造成负担。宝宝喝的奶需要慢慢减量，让宝宝宝慢慢养成进食主食的习惯。

可以给宝宝适当的固体食物

1岁1个月宝宝不吃饭怎么办？宝宝1岁1个月宝宝一般有了四颗乳牙，宝宝开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。给宝宝吃惯了泥状食物，宝宝咀嚼能力较弱，当然也不会想吃饭

护理：在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如碎菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等，宝宝摄入食物中的营养越来越丰富，这对于宝宝的生长发育是必要的。

不要强迫进食

1岁1个月宝宝不吃饭怎么办？父母一定不要强迫喂食，宝宝可以专注一件事的时间一般在20～30分钟左右，所以父母不要和宝宝耗着。这顿不吃，那下次再吃。某个食物不爱，以后再尝试，很多食物都需要反复尝试10次甚至20次宝宝才能接受。 给予宝宝宽松愉快的进食环境，是最好解决宝宝这种类型“挑食”的方法。

1岁1个月宝宝吃什么保证每天营养均衡

1岁1个月宝宝不吃饭怎么办？1岁以后的宝宝基本上可以吃大部分我们大人可以吃的东西，只是要注意尽量没有/少调料，特别是盐和酱油

一般1岁以后的宝宝一天应该有规律的三餐，再加上两顿上下午点心。三餐都需要保证以下四大营养品类的摄入，和我们大人一样：

红肉、家禽肉、鱼肉、蛋类;

奶、酸奶、奶酪;

水果或者蔬菜;

谷类、米、面包、面条。

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