停不下来的好动boy怎么破?办法是：释放他的睾丸激素

男孩精力旺盛，好动停不下来，这都是睾丸激素在作怪

睾丸激素是陪伴男孩成长的隐形伙伴，几乎陪伴了男孩所有的成长阶段。尽管每一个男孩体内的睾丸激素含量不同，但它都会对男孩产生影响。精力旺盛、好动，甚至冲动暴躁，这些男孩的专属特征，其实都是睾丸激素带来的。

出生后

男婴体内的睾丸激素相当于12岁男孩体内的睾丸激素含量，为了具备男性特征，从一出生就需要这些激素来刺激身体发育。

出生几个月后

睾丸激素含量下降到刚出生时的1/15，此时男孩在很多方面的表现和女孩类似，比如蹒跚学步的样子和女孩一样。

4～5岁

男孩体内的睾丸激素激增到之前的两倍。男孩开始对武器、英雄、冒险等事情感兴趣并投入热情。

5岁

男孩体内的睾丸激素会下降一半。这时，他会再次趋于平静。这时他体内的睾丸激素仍然足以使他对运动、冒险以及探险感兴趣。

11～13岁

睾丸激素急剧上升，——会达到蹒跚学步期的8倍。此时睾丸激素激增的表现是，男孩的四肢会突然猛长，以至于他全身的神经系统都会发生根本性变化。

14岁

男孩的睾丸激素含量达到最高值，男孩第二性征开始发育。此时男孩会出现情绪不稳定、焦躁不安的现象，有时会变得迟钝、木讷，有时又变得活力四射。这是是因为他们还无法适应体内激素的急剧变化。

25岁

这时候男孩已经变成了男人，虽然体内的睾丸激素依然很高，但他已经能表现得很平静了，因为他们已经适应体内的激素环境，而且有了很强自控能力。随之而来，积极的一面就是，睾丸激素会使他的创造力不断涌现。变得热爱竞争、渴望有所作为，渴望保护别人。

除此之外，男孩还会有以下的这些表现特征

√男新生儿的身高体重一般会比女新生儿大，体重、胸围、头围几项的平均值也要高得多。

√男孩对于运动的物体更敏感，对一切体现速度感的物体和活动比较迷恋，比如汽车和奔跑。

√男孩的听力发育比同龄女孩弱，在课堂上表现得更加精神涣散，专注力也差一些。

√男孩受睾丸激素的影响，比较冲动急躁，活泼好斗、攻击性强，肌肉量比女孩多30%。

√男孩体内的睾丸激素虽然会让男孩更容易冲动，有很强的攻击性，但同时也赋予男孩天生的领导力。男孩喜欢竞争和冒险。喜欢主宰和控制环境。

男孩需要动起来，释放睾丸激素

了解男孩为何天生精力旺盛，好动活泼，接下来妈妈要知道，应该多给你家的小男子汉安排一些体育运动，最理想的运动方式就是把他带到户外，让他跑和跳，自然地动起来。或者在家里安排一些释放精力的游戏，这不仅能让他安静下来，还帮助他把因为激素变化而引起的躁动不安释放出去。

1-2岁：

汽车比赛

用纸盒子或者爬行垫铺一个轨道，让小车跑起来。跟孩子进行比赛，看谁的汽车跑得快。

爬楼梯

乍看上去，这个活动实在是有点简单粗暴，但不得不说，是释放他精力的一项好运动，关键多数孩子还很喜欢呐。

唱歌跳舞

这个年龄的孩子对乐律很敏感，你可以开大音量播放一些他喜欢的歌曲，跟着节奏随意的摇摆、跳舞。

玩水戏水

在浴盆里放进各种玩具，让他们体验倒水、泼水、洒水的乐趣。

2~3岁

滚球

用一根木棍来滚球，改变球的运动方向，是一件很有趣，也很耗费精力的游戏。

双脚连续跳

扮演小兔子、小青蛙，找一些胡萝卜、小荷叶等道具，让孩子蹦着去找吃的。

花样奔跑

向一个方向跑、追逐跑、走跑交替等等。给孩子安排一个小马的角色，他们会很开心地跑来跑去。

妈妈需要给孩子创造这样的条件

给他丰富的探索空间。小到一个新的玩具，大到对大自然的探索，男孩都表现出了旺盛的精力。鼓励男孩去探索，并教给他恰当的安全知识。

5岁之前的男孩更依赖父母为他创造成长的空间，为他制定每天的生活节奏。相对规律的生活，会让孩子更加有安全感。