宝宝睡觉打鼾正常吗?

打鼾也叫呼噜，可分为良性打鼾和恶性打鼾两种，良性打鼾通常是因为身体劳累，呼噜声均匀，一般不需要治疗，休息好后就会自愈。而恶性打鼾则是呼噜声断断续续不均匀，呼吸暂停，通常是入睡时呼吸受阻造成的。但是宝宝因为上呼吸道发育不完善，他们睡觉打鼾大多是因为先天或后天性疾病引起，如扁桃体肥大、肥胖、遗传等导致呼吸道不通畅，发出鼾声。所以说宝宝睡觉打鼾是不正常的。

原因：

造成宝宝打鼾的原因有多种，例如遗传，如果说爸爸妈妈的颌骨异常、呼吸道狭窄的话，通常儿女也会有相同的症状，所以在睡眠的过程中呼吸会受到阻碍而导致打鼾。通常宝宝睡觉打鼾的最主要原因是宝宝呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的，例如扁桃体或腺样体在发炎时会出现肿大现象，而宝宝在入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

注意：

1、对于宝宝睡觉打鼾的问题可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我们所没有及时发现的原因导致宝宝睡觉打鼾的。父母在发现宝宝睡觉打鼾时千万不可大意，要注意是什么原因导致的，因为有些病症会引起宝宝在睡觉时打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障碍症。

2、另一方面，有些家长并不把宝宝睡觉打鼾当回事，毫无戒备心理。所以，父母应多观察。当宝宝有打鼾现象，特别是鼾声响亮、不规则、鼾声变调，一定要去医院检查治疗。

宝宝睡觉打鼾会带来哪些危害

1、影响孩子身高和智力发育

宝宝需要的生长激素一般多在睡眠的过程中产生，宝宝睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，导致体内的生长激素分泌下降，从而影响宝宝的生长发育。当宝宝严重打鼾时，会引起宝宝在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，当大脑长期得不到足够的氧的供应时，就会使大脑的皮层功能受到损伤，进而影响了智力。

2、影响面容

宝宝在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面容。

3、引起渗出性中耳炎

如果宝宝打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。

4、导致心血管系统的疾病

当宝宝严重打鼾时，可能会造成呼吸暂停，导致人体缺氧和CO2潴留，机体的血氧浓度下降。为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发了相应的心血管疾病，如高血压、心率失常、心肌损害、风湿性心脏病等 。

5、儿童睡眠呼吸暂停综合症

如果宝宝除了晚上打鼾之外，还有张口呼吸、睡眠易醒、烦躁不宁、夜晚遗尿、白天疲倦等问题，一定要上医院检查他是否患上了儿童睡眠呼吸暂停综合症。

宝宝睡觉打鼾怎么办

应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

妈妈日常护理有：

1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

温馨提示：

此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

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