雾霾天宝宝能出门活动吗?

雾霾天宝宝能出门活动。但医生建议：雾霾天尽量少带宝宝出门。

原因：

雾霾天气，对孩子的呼吸系统最容易造成伤害，很多孩子由于体质不好，再加上在外面呼吸到空气中的粉尘和微小颗粒，就很容易感冒、呼吸道感染，甚至对肺部造成影响。

如果雾霾天家长要带宝宝出门的话，应该做好相应的防护措施。如带防霾口罩，围上围巾等。

父母在出门时为孩子带上口罩、围上围巾，但这些防护措施效果也还是不理想。

雾霾天出门对宝宝的影响

雾霾中有毒物质多达20多种，是引起人类疾病的罪魁祸首，尤其是我们的宝宝更是深受其害!

雾霾有毒物质排名：

PM2.5细颗粒物 致癌/毒性指数：★★★★★

PM10悬浮颗粒物 致癌/毒性指数：★★★★

二氧化氮 致癌/毒性指数：★★

二氧化硫 致癌/毒性指数：★★

雾霾天出门对宝宝的影响：

1、雾霾天是病毒的温床，没有新鲜流通的空气，人流密集的地方病毒的浓度也大，使得空气不好，病毒性感冒疾病高发。

2、雾霾天，小孩并不适合专业的防霾口罩，防护效果越好的口罩，佩戴后呼吸就会越困难。

3、大量研究发现PM2.5浓度的增高与心肺疾病的发病率、死亡率相关。儿童相对于成人是大气污染的易感人群。婴儿、新生儿尤需防护，在污染天减少户外活动。

4、雾霾中的颗粒可以进入人体呼吸系统和血液循环系统，对健康造成巨大危害。且对正处于成长期的儿童的危害比成人更大，某些恶性疾病会出现高发态势。

雾霾天宝宝出门注意事项

如果雾霾天，家长需要带宝宝出门，一定要注意以下几点，尽量减少雾霾天气对宝宝的伤害。

1、选择外出的时间

雾霾天不要选择早晨出门，要等太阳出来雾散去之后再出门。出门时间最好选择在9点半之后，此时太阳升起雾霾散去，室外也变得暖和了，再带宝宝出门较为合适。

2、选择合适的口罩

雾霾天如果一定要出门的话，要给宝宝配戴口罩。口罩一下要选择专业的防雾霾口罩，现在市面上那些花花绿绿的口罩都起不到保护作用。口罩的大小要适合宝宝，能有效的与宝宝脸部结合。

3、外出回来做好清洁工作

外出回来后要给宝宝用温水洗脸、洗手、漱口，宝宝在外面皮肤上会沾上不少有害物质，用温水清洗可以把附在宝宝皮肤上的细菌清洗掉。

4、外出回来清理鼻腔

同样宝宝的鼻腔里也会沾附有害物质，外出回来后妈妈要给宝宝清理一下鼻腔。妈妈可用棉签沾温水，轻轻的在宝宝鼻腔里转动，把附在鼻腔里的有害物质清理出来。