这些防霾口罩要注意

“新概念”的防霾产品

假如我们要在这样雾霾天气在室外活动，首先要排除一些比较奇葩的“新概念产品”，比如所谓便携式的空气净化器或者鼻戴过滤器，前者对付不了风吹，后者对付不了张嘴。

工业级口罩非常不适

国际标准N95级别口罩，可以过来高达95%以上的非油性颗粒，防护效果无疑非常强力。但这类口罩主要用于工业防护，属于强制标准产品，密闭性太强，透气性差，常人佩戴会产生憋闷。更重要的对是老人、小孩，或者有呼吸系统疾病、心血管疾病、皮肤敏感的人，更会造成强烈的不适。

不适用或者虚假宣传的口罩

棉纱口罩或者医用口罩是挡不住多少微小颗粒物的，而市面上的宣称抵御PM2.5口罩的质量差别也很大。比如某盾牌的高价口罩，几乎在任何一个媒体或消协做的横向对比中都得分惨淡，却仍然占据着很大的市场份额，可见把PM2.5注册成商标就到处滥用的威力。

婴儿口罩

对于室外的PM2.5污染，口罩是几乎唯一有效的防护手段。但这并不适用于低年龄段的宝宝。对于呼吸力量比较弱的小朋友来说，口鼻被遮住是一件危险的事情。因此市面上正规品牌的儿童口罩大多是以3+或者5+为最低年龄段。如果一个产品宣称自己面向婴儿期的宝宝，就要稍微多用怀疑的眼光审视一下了。

贴合不好的口罩

当我们逃过了伪科学概念产品和劣质口罩产品的陷阱，选择了一个真的可以给过滤90%或95% PM2.5的口罩，也不代表真的能达到这样的效果，比起过滤性能，口罩和脸部的贴合更重要。即便是能过滤100%的神奇口罩，如果做不到贴合面部，空隙很大，也是毫无价值。儿童口罩和宝宝脸型的贴合问题更为突出，给宝宝带上口罩之后，捏一下鼻夹，如果发现鼻子脸颊等部位有空隙，这样的口罩就起不到什么良好的防霾效果。

小贴士：口罩通常选用6—8层为宜。在宝宝口罩的选择上，以舒适、透气的纯棉材料为佳。口罩的过滤作用重点在鼻部，要根据宝宝的年龄选择不同大小的口罩，能调节大小的、8—10厘米大的口罩最适合宝宝。口罩过小，则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进出，影响过滤作用。

如何选择对的口罩?

面对现在的生活环境，每个人都需要一个正确的防霾口罩，而小朋友不具备成熟的判断能力，也很难表达自己的感受。因此作为家长，更应该深入的了解如何选择口罩，才能呵护宝宝的健康成长。

1. 买棉布口罩一定要带滤芯，而且滤芯覆盖面积越大越好

2. 不要追求过高的过滤销量，90%的阻隔效率完全能满足日常需要

宝宝使用口罩注意事项

在给儿童选择口罩时，一定要注意选择重量轻、松紧适度、材料不刺激皮肤的高舒适度产品，例如亲净防霾抗菌口罩，采用天然纤维材料，防潮透气、无毒无刺激，经过多项过敏测试，即使敏感皮肤也可亲密接触。

口罩内外不能交替使用：在流行性感冒和呼吸道传染病流行期，宝宝外出必须戴口罩，而且口罩只能单面使用。戴过的口罩，外层会积聚很多灰尘、细菌，而里层阻拦着呼出的细菌、唾液，因此口罩两面不宜交替使用。

宜长时间戴口罩：小宝宝大多对戴口罩有抵触情绪，所以戴口罩的时间一长，宝宝会不配合哟。

及时清洗口罩：戴过的口罩，每天要清洗1次。洗涤时，先用开水烫5分钟，再用洗衣粉等轻轻搓洗，清水漂净后，挂到通风的地方晾干。活性炭过滤的口罩不能清洗，会破坏了它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要“抛弃”，不要重复使用，以免导致呼吸道疾病。

如何预防雾霾天气给小孩子带来的伤害?

由于宝宝的身体免疫力较差，呼吸系统也没有成人那么成熟，容易受到外界空气的感染，所以雾霾天气一定要注意室内环境的湿度，外出注意宝宝自身卫生的清洁

1、家长要注意家庭卫生，尽量使用湿的抹布擦拭家具，以免空气中漂浮的粉尘被吸入呼吸道。此外，如果是雾霾非常严重的天气，最好不要开窗，等太阳出来再开窗通风。

2、使用加湿器。使空气里的湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，可减少宝宝吸入颗粒物的机会;对于有过敏或者哮喘的宝宝，如果条件允许，建议购置空气净化器，因为这类宝宝对空气中的颗粒物更加敏感，使用空气净化器能过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。

3、宝宝外出归来后，有害物质容易吸附在脸部皮肤上，建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净。可教宝宝洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次这个动作，鼻腔里的脏东西就全部清理干净了。对于较小的宝宝，家长可以用干净棉签蘸水，反复清洗宝宝的鼻腔。

4、在雾霾天气，宝宝的饮食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵护宝宝呼吸道和肺部，避免雾霾伤害，水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒。