妈妈注意保暖
妈妈在哺乳时体温容易下降,极易引起感冒。所以,即使在有空调的房间,也要使用毛毯把身体外露的部分裹起来。保证妈妈的身体健康,才不会影响到宝宝的健康。
在夜间哺乳的话,与其打开整个房间范围的取暖器,不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。
宝宝也要注意保暖
为了方便喂奶,会给宝宝穿轻薄的衣服,一定要注意喂奶时,注意室内环境暖和,不要让宝宝因喂奶而感冒。
冬天异常寒冷,特别是夜晚,喂奶前喝杯暖水,通过热量的传递可以能扩张血管、加快血流,从身体内部开始进行保暖。这也是最快,最有效的保暖方法之一,不过妈妈要注意的是喝暖水保暖这种方法的持续性很短,因此,喝完暖水后,应马上实施其他的有效保暖措施,再从身体外部进行保暖,这样才能算是真正意义上的做好了保暖工作,确保在喂奶的时候,宝宝和妈妈都不会着凉。
不是母乳喂养的妈妈,另外准备一个可以维持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。或者再买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温,宝宝要吃的时候,大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了,很方便。不要等到宝宝饿了再冲奶。
注意:给孩子泡奶粉时要注意水温,要调整好温度,过高容易烫到宝宝,过低会刺激到宝宝的肠胃导致拉肚子。
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