出门前喂好奶

出门前喂好奶，备不时之需，可以为宝宝冲奶粉，将奶装进保温奶瓶保证不要出门在外太久时间。

外出需要冲奶粉的话，最好带一个可以保温的暖瓶，冲奶或调离乳食时可以用。

时间过长，妈妈可以使用哺乳内衣

出门前，妈妈在大衣内穿上哺乳内衣，对于外出哺乳宝宝很方便，喂奶时把暖宝宝贴在腰上，将宝宝裹在妈妈的大衣内，全身都会暖和的，这样就不容易着凉，也不容易感冒

宝宝外出注意事项

避免和人群接触、注意卫生

在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合。如果家里有人患了感冒，也要避免和宝宝接触。平时要经常用湿毛巾给宝宝擦脸、擦手，全家人都要养成常洗手的习惯，防止被病菌感染。

多喝水，保持室内通风

平时让宝宝多喝水，这样可以加强身体的新陈代谢，有预防感冒的效果。还要注意保持室内的通风。因为天冷而不开窗，密闭的空气反而会降低宝宝的抵抗力，因此要保持室内空气流通。

选择轻薄，保暖性好的棉质衣物

宝宝的衣服，质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物，款式上要方便宝宝活动。到了室外，方便穿脱的衣服是最好的选择。叠穿几件轻薄的衣服，可以随时增减，不仅方便，对调节宝宝的体温也很有好处。