清洁喂养用具，让宝宝吃得更安全

如果说乳汁是细菌的最好培养基，那么奶瓶、奶嘴等喂养用具就是细菌繁殖生长的培养皿。对于宝宝来说，自身免疫功能尚未健全，乳汁又是宝宝每日营养和能量的唯一来源，尤其是在夏天，乳汁一旦被污染就会诱发婴儿的急性肠胃炎，这不仅会影响宝宝的生长发育，甚至会威胁他的生命。所以在用奶粉喂养宝宝前，妈妈一定要给喂养用具进行彻底的清洁和定期消毒。

合理储存奶粉，让宝宝喝的新鲜健康

奶粉中出现异物，其实很大程度上与奶粉的保存不当有关。提醒各位爸爸妈妈，奶粉罐或奶粉袋一旦打开，应该保存在干燥、防潮的地方，尽量在一个月内食用完。

用科学的方法给宝宝喂奶粉，对宝宝的健康成长起到很重要的作用!当然，无论选择何种喂养方式，都需要父母付出足够的耐心，对宝宝来说最重要的还是爸爸妈妈的悉心呵护。

掌握正确舒适的哺喂方式

奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉最好事先计量好单次的奶粉储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上也可以用恒温加热器。

喂养环境要安静

给宝宝喂养，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都需要一个安静的环境，太吵闹会分散宝宝注意力，影响进食。可以播放一些轻音乐，营造安静温馨的气氛。

正确冲调奶粉，让宝宝获得更多的营养

因为宝宝胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍造成腹胀、腹泻、便秘等症状，有些宝宝甚至会厌食或肥胖的问题。

1.选择奶粉

根据宝宝月龄选择奶粉，看配方说明，乳清蛋白：酪蛋白为3:2。注意选择疏松的奶粉，袋装的手捏一下是否软滑，若是罐装，摇动听到撞击声可能奶粉变质了。

2.选择奶瓶

奶瓶主要是瓶身和奶嘴组成。看瓶底的数字和标识，选择不含有毒物质，可以耐高温的产品。一般透明度好的，硬度也好。选择奶嘴要选透气性好的，不然宝宝吮吸是会吃力。另外，可以多准备几个奶瓶，有条件的话，喂奶、喂水、喂果汁的最好分开。

3.冲调奶粉

严格遵循步骤，保证安全干净。先水后奶粉，用温的白开水，不要用牛奶之类的，奶粉和水的比例参照宝宝体重和使用说明。

4.奶粉喂养要求

一般在2顿奶之间喂适量的水，既能促进消化吸收高脂蛋白，又有助于通便。天气炎热的时候注意及时喂水，防止脱水。

5.奶瓶消毒

奶瓶和奶嘴每天都要消毒，先将奶瓶奶嘴清洗干净，然后放入干净的锅里密封煮沸，取出后放在消毒后的干毛巾晾干。有条件的也可以用专门的奶具消毒器具消毒，消毒的习惯一般至少要坚持到宝宝1周岁。

掌握正确喂养方法

1.冲泡奶粉前

(1)奶瓶、奶嘴等喂养器具都需要先清洁消毒，不可沾染病菌、细菌，可以放入沸水，或者微波炉、专门的消毒柜进行消毒。

(2)一般而言，母乳喂养最为方便的，尤其是在夜里，宝宝饿的时候可以直接喂养。如果要喂奶粉，最好先量好单次的分量，放在原装罐子里，在边上准备好凉白开和开水，可以兑成温开水，直接冲奶粉。

(3)冲奶粉之前，一定要洗干净手，并擦干。

2.冲泡奶粉时

(1)根据宝宝的体重和消化情况，参照说明计算好奶粉的量以及水的比例。由于宝宝的肠胃功能没有发育健全，奶粉冲的浓度太高会加重器官的负担，容易引起腹胀、腹泻以及消化不良。

(2)先加水后放奶粉，用水温40摄氏度左右的温开水冲泡最佳。水温太高会破坏奶粉中的免疫活性物质和蛋白质、维生素等营养成分，水温太低会造成奶粉冲泡不充分，无法充分溶解，容易变成块状。

(3)为了使奶粉和水调配均匀，可以左右轻轻摇动瓶身，不要用力太大避免产生气泡。也可以用手搓滚奶瓶，这样也可以使水和粉均匀。

3.喂奶时

(1)喂奶时要抱着宝宝，这样能让宝宝有安全感和亲近感。更重要的是，要让宝宝的嘴和奶嘴充分接触，以免吸入太多空气进入腹中。

(2)在宝宝喝奶之前，先倒过来看看，避免水流太大一下子冲入口中，呛到宝宝。奶嘴太大流量大，奶嘴太小宝宝吮吸困难，要注意奶嘴的大小。

(3)有些宝宝一直吮吸到饱了才不吃，但是有的宝宝还没吃饱甚至喝一点就不吃了。这时候家长要注意分清状况，先轻拍宝宝后背，排出腹中的空气再喂食。如果宝宝还是不吃就看看是否真的饱了，如果没饱就单纯的不吃，宝宝可能是身体不舒服。

(4)虽说每次冲泡的量都是计算好的，但是不要强迫宝宝一定要喝完。经常强制喂奶，宝宝可能会吐掉，甚至厌奶。

4.喂奶后

(1)在结束喂奶后，用柔软干净的毛巾擦拭宝宝的嘴。然后直立的抱起宝宝，轻轻拍打后背，排出吸进去的空气。

(2)当宝宝没有喝完的时候，吃剩的奶一定要倒掉，不要怕浪费，不能留着下一顿吃。这是因为奶水容易受细菌污染滋生，吃下去会造成腹泻呕吐等症状。