滋补肝肾 黑枸杞和红枸杞一起泡水喝能补肾益精、养肝明目，黑枸杞中的花青素和红枸杞中的枸杞子多糖能够对肝肾功能产生作用，有保肝护肝功能。黑枸杞和红枸杞一起泡水喝，可以增强滋补肝肾的药效。 养肝明目 红枸杞中含有丰富的B-胡萝卜素，这胡萝卜素在体内能转化成视黄醇，视黄醇能够缓解视觉疲劳，提高视力。黑枸杞中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可以预防近视和增强视力。两者一起泡水喝，可以保护视力、缓解视觉疲劳。 增强免疫力 黑枸杞中含有的花色甙素含有清除自由基，有抗氧化的功能。红枸杞中的枸杞子多糖能够调节免疫功能。两者一起泡水喝，可以增强免疫力、抗衰防老。 降血糖 红枸杞中的枸杞

黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 黑枸杞主要种植地是宁夏、青海、新疆等地，在藏医中有记载，黑枸杞能补肾益精、养肝明目和补血安神。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质，是较好的滋补品。红枸杞的药性和黑枸杞是一样的，红枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。两者药性相近，没有配伍冲突，并且都是滋补类药物，两者一起食用还能增强养生疗效，所以黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝。 黑枸杞和红枸杞一起泡水喝的功效 1、滋补肝肾： 黑枸杞和红枸杞一起泡水喝能补肾益精、养肝明目，黑枸杞中的花青素和红枸杞中的枸杞子多糖能够对肝肾功能产生作用，有保肝护肝功能。黑枸杞和红枸杞一起泡水喝，可以增强滋补肝肾的药效。 2、养肝明目： 红枸杞中含有丰富的B-胡萝卜素，这胡萝卜素在体内能转化成视黄醇，

利水消肿 黑枸杞和黄芪都有利水消肿的功效，两者一起泡水喝可以增强利水消肿的药效。黑枸杞也是扶正固本的药物，黄芪的主要功效就是补气固表，两者一同食用可以强身健体、补气消肿。 养肝明目 黑枸杞中的花青素能够缓解视疲劳、保护视力。黄芪含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄铜等物质，也能对视神经产生影响。两者一起泡水喝，可以加强养肝明目的功效。 补气养神 黄芪和黑枸杞都可以补气，两者一起食用有补气活血、补气安神的功效，黑枸杞和黄芪可以治疗气虚乏力的症状。 补肾益精 黑枸杞和黄芪都归肝、肾经，黑枸杞能生精补髓、滋阴补肾，黄芪能补气滋阴，两者一起食用可以增强补肾益精的功效。

黑枸杞和黄芪能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 黑枸杞性平、味甘，有补血活血、滋补肝肾、安神明目的功效。黄芪味甘、性微温，有生肌、退肿、固表、利尿、补气的功效。两者没有配伍冲突，一起食用还能加强补血活血的作用，所以黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。 黑枸杞和黄芪一起泡水喝的功效 1、利水消肿： 黑枸杞和黄芪都有利水消肿的功效，两者一起泡水喝可以增强利水消肿的药效。黑枸杞也是扶正固本的药物，黄芪的主要功效就是补气固表，两者一同食用可以强身健体、补气消肿。 2、养肝明目： 黑枸杞中的花青素能够缓解视疲劳、保护视力。黄芪含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄铜等物质，也能对视神经产生影响。两者一起泡水喝，可以加强养肝明目的功效。 3、补气养神： 黄芪和黑枸杞都可以补气，两者一起食用有补气活血、补

护肝明目 黑枸杞和菊花都有护肝明目的功效，两者一起泡水喝可以增强疗效。能够缓解视力疲劳、保护视力，黑枸杞主要是其中含有花青素可以作用于视神经细胞，所以可以明目。菊花有清火明目的功效，也可以起到保护视力作用。 清热解毒 菊花主要功效就是疏风解毒，尤其在夏季的时候喜欢用菊花、甘草、枸杞一起泡水喝，能够解毒防暑。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以加强清热解毒的功效。 美容养颜 黑枸杞中花青素是一种抗氧化剂，能够清除自由基，减少对皮肤的伤害。菊花能够清热解毒，可以预防因为上火引起的长痘，黑枸杞和菊花一起泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。 改善睡眠 黑枸杞中的花青素

黑枸杞和菊花能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 黑枸杞性微温、味甘，有补血安神、补肾益精、养肝明目的功效。菊花味甘、性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。两者没有药性配伍的冲突，并且一起泡水喝还能增强护肝明目的功效，所以黑枸杞能和菊花一起泡水喝。 黑枸杞和菊花一起泡水喝的功效 1、护肝明目： 黑枸杞和菊花都有护肝明目的功效，两者一起泡水喝可以增强疗效。能够缓解视力疲劳、保护视力，黑枸杞主要是其中含有花青素可以作用于视神经细胞，所以可以明目。菊花有清火明目的功效，也可以起到保护视力作用。 2、清热解毒： 菊花主要功效就是疏风解毒，尤其在夏季的时候喜欢用菊花、甘草、枸杞一起泡水喝，能够解毒防暑。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以加强清热解毒的功效。 3、美容养颜： 黑枸杞中

养胃生津 半夏归脾、胃、肺经，有润燥止咳、化痰散结的功效，药理研究表明半夏可以镇吐、止咳、祛痰，能明显抑制胃液分泌。麦冬含有果糖、麦胚固醇、葡萄糖等成分，对胃肠道有一定作用。 降逆止呕 麦冬清火生津、润肺止咳，配伍半夏可以降逆止呕。适用于胃阴不足导致的呕吐，常见症状有呕吐反复发作，呕吐量少，时而干呕，饥不欲食，口干咽燥，舌红少津和脉细数。 麦冬和半夏一起怎么喝好 麦冬半夏汤 1、准备麦冬12克，半夏6克，太子参30克，甘草3克，粳米15克，大枣6克; 2、水煎2次，煎取药汁300毫升; 3、每日1剂，早、晚温服。 服用药物的同时可能会出现副作用，应该根据个人体质选择用药，长期服用麦冬半夏汤，可能会对脾胃造

麦冬和半夏可以一起喝吗 可以一起喝 半夏性温、味辛，有降逆止呕、消肿止痛、燥湿化痰的功效，常用于湿痰、寒痰症。麦冬性寒、味微苦，有润肺养阴、清火生津的作用，可用于燥热咳嗽、心烦不眠等。半夏配伍大剂量的麦冬，能够减其燥性，开胃润肺，使麦冬滋而不腻。 麦冬和半夏一起喝的功效 1、养胃生津： 半夏归脾、胃、肺经，有润燥止咳、化痰散结的功效，药理研究表明半夏可以镇吐、止咳、祛痰，能明显抑制胃液分泌。麦冬含有果糖、麦胚固醇、葡萄糖等成分，对胃肠道有一定作用。 2、降逆止呕： 麦冬清火生津、润肺止咳，配伍半夏可以降逆止呕。适用于胃阴不足导致的呕吐，常见症状有呕吐反复发作，呕吐量少，时而干呕，饥不欲食，口干咽燥，舌红少津和脉细数。 麦冬和半夏一起怎么喝好 麦冬半夏

白萝卜 咽喉不适，取少许白萝卜煮水饮用有缓解作用，白萝卜中含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等，可预防呼吸道感染、咽炎以及支气管炎等，有宣肺化痰、治疗咳嗽的作用。 百合 百合是属于药食同源的食物，有一定的药膳作用，经常食用百合有滋养身心、强健体魄以及镇静止咳的作用，常用于防治支气管炎、肺气肿以及肺结核等疾病。 银耳 银耳也是治疗咽喉肿痛的常见食物，银耳中含有17种人体必需氨基酸以及及酸性异多糖、有机磷、有机铁等多种化合物，对人体生理机能有很大的益处，常食用可提高人体免疫力，对支气管炎以及肺部感染有一定的疗效。 洋葱 研究发现，洋葱含有的复合物中，具有较强的抗

姜汁冲蜜糖 1、食材： 姜汁半匙，蜜糖一匙。 2、做法： 直接温开水冲服，一日二次，早晚食用。 3、功效： 姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。 葱白利咽汤 1、食材： 葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 2、做法： 桔梗、甘草先煮沸5-7分钟，之后加入葱白，焖l-2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 3、功效： 甘

暖胃保健 红茶是发酵茶，其中的茶多酚经过氧化反应不会产生肠胃伤害，日常饮用红茶是可以养胃的，蒲公英性寒，在蒲公英中放入一些红茶还能减缓蒲公英的寒性，养胃又保健。 清热解毒 蒲公英性寒，具有清热解毒的养生功效，日常喝些蒲公英水对免疫力的提升也很有好处，而红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，饮用后可以促进新陈代谢，其强大的抗菌能力食用后可以提高身体的抗菌能力。 蒲公英和红茶一起怎么喝好 1、材料： 蒲公英、红茶、热水。 2、做法： 先将蒲公英和红茶用热水冲泡醒茶，倒掉第一遍水，然后倒入热水冲泡，待水温后就可以饮用了，如果喜甜食也可在其中放入冰糖，增加风味。

蒲公英和红茶能一起喝吗 能一起喝 蒲公英和红茶并不会产生相克反应，日常饮用蒲公英茶的时候不妨放些红茶在里面，而且蒲公英性寒常喝伤胃，红茶性温，在蒲公英茶里面放些红茶还可以缓和蒲公英的寒性。 蒲公英和红茶一起喝的功效 1、暖胃保健： 红茶是发酵茶，其中的茶多酚经过氧化反应不会产生肠胃伤害，日常饮用红茶是可以养胃的，蒲公英性寒，在蒲公英中放入一些红茶还能减缓蒲公英的寒性，养胃又保健。 2、清热解毒： 蒲公英性寒，具有清热解毒的养生功效，日常喝些蒲公英水对免疫力的提升也很有好处，而红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，饮用后可以促进新陈代谢，其强大的抗菌能力食用后可以提高身体的抗菌能力。 蒲公英和红茶一起怎么喝好 1、材料： 蒲公英、红茶、热水。

清热润肺 麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，对于肺燥干咳、阴虚痨嗽有一定的治疗作用。蒲公英能清热解毒，对于肺热引起的目赤肿痛等症有缓解作用。 利尿消肿 蒲公英具有很好的消肿散结、利尿通淋的功效，而麦冬性味微寒，与蒲公英一同泡水饮用能够加强利尿消肿的作用。 清肝明目 麦冬是和蒲公英两者性寒，都是治疗眼科的中药材，具有养阴清热，生津润肺的作用，对于阴虚肺燥引起的眼睛干涩，视力模糊，眼睛肿痛等皆有疗效。 蒲公英麦冬泡水宜忌人群 1、适宜人群： （1）体质燥热者 蒲公英和麦冬都是寒性食物，放在一起泡饮可以清除内热，所以，是非常适合内热人群泡制饮用保健的。 （2）抵抗力差者 抵抗力差的人

蒲公英和麦冬能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 蒲公英属性寒凉，麦冬是性味偏寒的中药，从性质上来说将蒲公英和麦冬放在一起适量泡水喝并不会引起冲突，所以，日常可以将蒲公英和麦冬放在一起饮用，有一定的保健作用。 蒲公英和麦冬一起泡水喝的功效 1、清热润肺： 麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，对于肺燥干咳、阴虚痨嗽有一定的治疗作用。蒲公英能清热解毒，对于肺热引起的目赤肿痛等症有缓解作用。 2、利尿消肿： 蒲公英具有很好的消肿散结、利尿通淋的功效，而麦冬性味微寒，与蒲公英一同泡水饮用能够加强利尿消肿的作用。 3、清肝明目： 麦冬是和蒲公英两者性寒，都是治疗眼科的中药材，具有养阴清热，生津润肺的作用，对于阴虚肺燥引起的眼睛干涩，视力模糊，眼睛肿痛等皆有疗效。

清热解毒 葛根具有解肌退热的功效，其中的丙酮提取物可使发热体温恢复正常;蒲公英具有清热解毒的作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有较强的杀灭作用，所以蒲公英葛根泡茶对于感冒发热、目赤肿痛、急性扁桃体炎、胃炎、乳腺炎等症有一定的治疗效果。 生津润燥 蒲公英葛根茶中的葛根有生津止渴的功效，其中蒲公英药性偏寒，具有清热的功效，所以蒲公英葛根茶对于烦躁、热渴、口干等症有一定的治疗作用。 消痈散结 蒲公英葛根茶中蒲公英有清热散结的功效，葛根属于解表发散药，可通行全身上下，蒲公英葛根茶可以辅助治疗各种疮疡肿痛、乳腺结节、淋巴结肿大等症。 注意事项 1、用量不宜过多： 葛根的药用量为9-15克，不宜超过30克，蒲公英的药用量为10-15克，葛根

葛根和蒲公英能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 葛根是一种药食同源的药材，性凉味甘，有解肌退热，生津止渴，升阳止泻的功效，常用于治疗表证发热，项背强痛，口渴等症。蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，有清热解毒，利尿散结的功效，常用于治疗各种疮疡肿毒，目赤肿痛等症。 两者均无明显的毒副作用，药性和药效无冲突，所以两者是可以一起泡水喝的。 葛根和蒲公英一起泡水喝的功效 1、清热解毒： 葛根具有解肌退热的功效，其中的丙酮提取物可使发热体温恢复正常;蒲公英具有清热解毒的作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有较强的杀灭作用，所以蒲公英葛根泡茶对于感冒发热、目赤肿痛、急性扁桃体炎、胃炎、乳腺炎等症有一定的治疗效果。 2、生津润燥： 蒲公英葛根茶中的葛根有生津止渴的功效，其中蒲公英药性偏寒，具

理气健脾 陈皮有理气健脾的功效，可用于脘腹胀满、不思饮食等症，可配伍厚朴、木香等同用。陈皮中含有多种维生素及挥发油，可以促进消化液的分泌，而蒲公英中含有大量的膳食纤维，两者一起泡水，可以改善消化不良、便秘等症状。 化痰止咳 陈皮有燥湿化痰的功效，若配伍半夏、茯苓同用，可用于治疗湿痰咳嗽。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分，有消炎杀菌的作用，而陈皮含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两者搭配泡水，可用于治疗咳嗽、咽炎等病症。 清肝明目 蒲公英中含有维生素A、维生素C及多种矿物质，还含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分，有保肝、利胆作用，而陈皮中含有大量的维生素C，两者一起泡水喝，可以保护肝脏，及改善视力模糊。 陈皮和蒲公英茶一起怎么泡水好 陈皮蒲公

陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 陈皮是常见的一种药材，俗话说：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，中医认为，其性温，味苦辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而蒲公英也是一味中药材，性寒、味甘苦，能清热解毒、消肿散结、利尿通淋，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。 陈皮和蒲公英一起泡水喝的功效 1、理气健脾： 陈皮有理气健脾的功效，可用于脘腹胀满、不思饮食等症，可配伍厚朴、木香等同用。陈皮中含有多种维生素及挥发油，可以促进消化液的分泌，而蒲公英中含有大量的膳食纤维，两者一起泡水，可以改善消化不良、便秘等症状。 2、化痰止咳： 陈皮有燥湿化痰的功效，若配伍半夏、茯苓同用，可用于治疗湿痰咳嗽。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分，有消炎杀菌的作用，而陈皮含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两

清热解毒 蒲公英具有抗菌消炎的作用，对于各种感染和化脓性疾病均具有一定的作用，而栀子花中含有果酸、生物碱等成分，也有消炎杀菌的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗牙龈肿痛、咽喉炎、急性扁桃体炎等疾病。 清肺止咳 蒲公英、栀子花具有抗菌消炎的作用，而且栀子花中含有多种有效成分，能稀释痰液，有止咳化痰的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。 利胆退黄 蒲公英中含有蒲公英醇、胆碱、菊糖等成分，可以提高肝脏的排毒能力，还具有清热、利尿等功效，而栀子花可以促进胆囊的吸收，可以加快血液中胆红素的排出，两者一起泡水具有利胆退黄的功效，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛等症状。 栀子花和蒲公英一起怎么泡茶好 蒲公英栀子茶 1、材料：

栀子花和蒲公英能一起泡茶喝吗 能一起泡茶喝 蒲公英性寒凉，可药食两用，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，常用于治疗咽疼、肺痈、湿热黄疸等症状，而栀子花芳香怡人，是常见的一种药材，性寒、味苦，有清肺降火、止咳化痰的作用，两者药性相似，且都具有清热、利尿等功效，可以搭配泡水。 栀子花和蒲公英一起泡茶喝的功效 1、清热解毒： 蒲公英具有抗菌消炎的作用，对于各种感染和化脓性疾病均具有一定的作用，而栀子花中含有果酸、生物碱等成分，也有消炎杀菌的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗牙龈肿痛、咽喉炎、急性扁桃体炎等疾病。 2、清肺止咳： 蒲公英、栀子花具有抗菌消炎的作用，而且栀子花中含有多种有效成分，能稀释痰液，有止咳化痰的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。 3、利胆