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学龄前营养美食:木耳蒸肉饼!

2012年12月06日 14:08 阅读次数:82
木耳的营养功效不用多跟大家讲了,木耳是肠胃的清道夫,经常吃木耳有益健康,木耳怎么做好吃的呢?家家最喜欢的一道木耳的吃法,就是木耳蒸肉饼,味道非常的赞!下面就为大家分享,木耳蒸肉饼的做法!

  木耳的营养功效不用多跟大家讲了,木耳是肠胃的清道夫,经常吃木耳有益健康,木耳怎么做好吃的呢?家家最喜欢的一道木耳的吃法,就是木耳蒸肉饼,味道非常的赞!下面就为大家分享,木耳蒸肉饼的做法!

  准备材料:

  猪肉适量,木耳适量,葱姜,生抽等。

  木耳蒸肉饼的做法:

  1、猪肉剁碎,像饺子馅那样就行。

  2、剁肉的时候,可以把葱姜一起刴进去,这样比较入味。

  3、木耳泡发(新鲜的木耳也可以),也剁碎。

  4、碎肉和木耳搅拌在一起,加一点生抽和盐,可以放点花椒粉调味。

  5、以上材料搅拌均匀之后,捏成饼状,上锅蒸就行了。

  6、8-10分钟之后,就熟啦,开吃吧!

  温馨提示:

  木耳蒸肉的做法,非常的简单,而且味道非常的好,如果你厌倦了比较普通的木耳的做法,不妨试试这道木耳蒸肉饼吧!不想吃太多肉,可以少放一点肉。

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