贪吃会降低大脑的血流量人在进食后,要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收,若一次进食过量或一刻不停地进食,消化道血管长时间处在结状态,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。 美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良,若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。贪吃会造成肥胖脑 婴儿出生时,脂肪组织仅占体重的16%,4-6岁时约占20%。 正常情况下,脂肪组织的增长量很小。而吃的过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。 若脑组织的脂肪过多,就会引起肥胖脑。 研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟、回越明显,皱褶越多,智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,
泰南为望子成龙的家长们列出一份天才儿童特征清单,希望那些以考试论英雄的家长们能够参照清单,发现孩子的潜能。在清单中,她给出小学生6大最容易被家长忽视的才能特征。 特征一:喜欢发号施令的领袖。 善于重新排列物品或有条不紊地在学校里负责给全班同学排座位的孩子,他们可能具备强有力的领导和组织才能。 特征二:年轻的大亨。 在小学里,一些孩子很快发现,如果他们将平时的零用钱积攒起来,他们假期中就将拥有一大笔钱来支配。这些孩子长大后很可能成为像英国维京大西洋航空公司总裁理查德-布兰森那样的人。 特征三:刨根问底者。 一些孩子总是充满好奇,有时甚至不厌其烦地问问题。但是如果他们这种特性得到家长的培养和重视,他们极有可能成为记者或美国航空和航天局的宇航员。 特征四:设计师。 这种类型的孩子,如果让他独自待一会儿,他就能够用积木搭建出一座法国埃菲尔铁塔的模
角度一:正面强化,赞扬孩子众所周知的优点 今年6岁的过过很有环保意识,常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱,年前还被小区管理处评为“环保小卫士”。可是,最近过过保护环境没有以往积极了,因为爸爸妈妈觉得孩子环保方面的表现已经受到了肯定,便不再表扬他这种行为,过过拿回“环保小卫士”的奖状时,他们只是随意看了一眼,就再也没有提起。孩子的积极性受到了打击,慢慢失去了保护环境的兴趣。 孩子在表现优秀的时候,最期望听到爸爸、妈妈的鼓励与肯定。积极的正面肯定,才能使孩子感受到父母发自内心的爱和喜悦,给孩子带来愉快的心理感受,强化他正面的表现,促使他努力做得更加完美。 角度二:全面肯定,赏识孩子小小的优点 调皮的东东常会给父母招惹一些小麻烦,但有时也会主动做些好事,把摔倒的小朋友从地上扶起来,帮粗心的阿姨找到丢在角落里的钥匙&h
POINT1:3~4岁——起步阶段 3~4岁的孩子属于直觉行动思维阶段,这一阶段,对孩子进行逆向思维训练,主要是通过给孩子创设一个轻松、有趣、愉快的游戏环境,让他萌发思考的兴趣,并自己动手操作,让孩子经常处于积极活动的状态之中。 No。1哭笑娃娃 游戏目的:在迅速反应中发展思维的逆向性和流畅性。 游戏玩法:和孩子一起玩经典的老游戏“石头、剪刀、布”吧!不过,这次要做点小小的改动。每一次,胜利者都要做“哭”的动作,输的一方则要做“笑”的动作,谁先做错就要淘汰认输哦 No。2反口令 游戏目的:能根据“口令”做相反的动作,训练孩子思维的逆向性及思维的敏捷性。 游戏玩法:你说“起立”,孩子就要坐着不动;你说&l
女儿蕴蕴的语言表达能力还行,2岁就已经能用简单的语言表达清楚自己的意思,而且能够与大人“对答如流”,但如果让她在众多人面前表现一下自己,她就不行了。妈妈说她像我小时候,胆小,难道女孩子都是如此吗? 后来,我问过育儿经验特别好的一位老教师,我说:“蕴蕴不爱和别人说话怎么办?”老教师给了我五个字“妈妈太勤快”。我突然意识到,是啊,平日里都是我给她介绍这个,介绍那个,而忽略了让她自己打招呼,她总是高兴的时候就问声好,不高兴干脆就跟没看见一样。时间长了,就造成了她依赖我的习惯,就更不愿意和别人交流了。 我总是不需要回报的对蕴蕴一味的灌输,而不求她是否能够用自己会了的本事,和别人交流。我总是认为,孩子需要自愿的去表演,长大了也许就好了,或者我们家的人都是如此的不爱张扬,孩子也一定不是那种喜欢张扬的性格。何必再逼迫
科学研究表明,孩子成长的前四年,要发展出一生50%的学习能力,构建主要的学习途径,以后的学习就是以此为基础的。但是,这部分最关键的学习能力,并懒妈妈的快乐早教不是通过学习认字和数学这些抽象知识培养出来的。 人类已经进化了几百万年,在时间的长河中,人类从最早的语言、绘画到象形文字,再到文字,需要相当长的时间,这是人类发展的必然规律。孩子的学习也是一样,从他自发的涂鸦、绘画,再发展到学习文字和算术这些抽象的东西,也是需要一个过程的。 人为的早期智力开发,并不能提高孩子的智商 现在很多早期智力开发所依据的理论基础,大都是上个世纪的研究结果。随着时间的推移、长期追踪观察和科学研究的不断深入,有最新研究结果表明,人为的早期智力开发,并不能取得提高智商的预期效果。 2007年,美国社会学家发表最新的研究结果认为:“人为的干预可以在短期内把智商提高七八分,但是当人
一、有的放矢——明确近期记忆目标 人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,家长必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。 那么,如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。 例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,将来出国深造——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副
宝宝大脑发育的秘密 婴儿从出生到3岁,各种能力突飞猛进的发展是和大脑快速发展密切相关。人类和黑猩猩的脑在出生时重量相似,一个关键的区别是黑猩猩脑的发育大部分是在子宫内发生的,而人脑的发育大部分是在出生后发生。 人出生时脑重量为370克,6个月脑重量增加一倍,2岁末脑重量为出生时3倍。大脑约有1000亿神经细胞,出生时虽然基本上如数就位,但神经细胞像棵幼苗,从出生到2岁神经细胞“小树”发展迅速,变成枝繁叶茂的“大树”。神经细胞之间的连接是通过突触实现的,出生时突触较少,6个月时增加7倍多,2岁达到高峰。每个神经细胞平均有15000个突触,为成人的1倍半,保持这水平直到10~11岁。以后按“用进废退”的原则,逐渐修剪。 神经细胞之间的联系在出生时很少,出生后通过突触形成数以亿万计的网络联系,在脑内有序
行为学家、心理学家和教育专家新近合作从事的一项专题研究证实:儿童可以同时把注意力集中在2~3种事情上,而成年人更可以同时把注意力集中在多至4~6种事情上,即便是刚刚学步的1岁婴儿,也可在家长的教导下一边听从家长的指点,一边迈出蹒跚的步子。这就意味着,对一个头脑和身体均正常的人来说,“一心”是完全可以“两用”甚至“多用”的。 其实,不少活动或工作本身就需要人同时注意好几个方面,特别是较复杂或较富创造性的活动或工作。如飞机驾驶员在驾驶飞机的同时,须留意地形、气候的变化,并认真观察各种仪表,此外还得随时注意可能出现的意外情况。又如钢琴家在手指击键时,眼看着琴谱,耳听着琴音,大脑则在分析、判断音乐的节奏和轻重。显然,一个不能有效“分配”注意力的人,在从事这类活动或工作时,就会手忙脚乱。