家长要了解的学龄前健康须知

　　学龄前健康须知之一，目前学龄前儿童营养摄入不足已经成为我国普遍存在的大问题，主要表现在钙、铁、锌、维生素A等众多的微量元素方面。据对上万个学龄前儿童进行调查后发现，3到4岁的孩子营养健康问题比较普遍，生长缓慢发病率为11.74%-13.22%，而3岁的学龄前儿童营养缺乏比率为20.19%-26.44%;学龄前儿童注意力不够集中，大多喜欢把食物当作玩具而不是吃的东西;此外近万名儿童中有60%的大比例摄入钙、维生素等能量都在日饮食推荐的量以下，其中30%左右的儿童蛋白质不足，生长发育受到影响。

　　学龄前健康须知之二，世界卫生组织对健康有明确的定义，认为健康不单单是指没有患有一些疾病，真正的健康是心理和生理两方面的健康。而学龄前儿童的健康也是如此，真正健康的学龄前儿童应该具备以下几点：精力比较旺盛、从早到晚都非常有精神做一些事或玩耍;开心、快乐、做错了事情会勇敢承认错误;有较好地适应不同环境的能力;具有良好的免疫力，很少生病;身体协调性较好，不胖也不瘦;反应比较灵敏、眼睛又明又亮;头发干净浓密且有光泽;牙齿健康无龋齿;肌肉结实有弹性、喜欢活动;睡眠质量好。

　　学龄前健康须知之三，因为3-6岁的学龄前儿童在很多方面还不是很独立，都还需要父母的呵护和照顾，所以好多的家长就会忽视对孩子自理、自立等独立性的培养，总是大包大揽，好多事情都代劳而为之，这都会使孩子在心理上缺乏安全感和独立性，失去了父母的依靠孩子就会寸步难行。

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