也许你有过这样的体验,就是当夜深人静时会听到“咯咯咯”老鼠偷吃东西的声音。但清晨一查看,老鼠也许并非偷吃美味佳肴,而是咬坏了家中的木箱、衣柜等较硬的物品。为什么老鼠会咬这些硬东西呢?原来老鼠的牙齿不断地生长,所以它们需要不断地啃咬硬物以磨掉过长的牙齿,否则便无法进食。
有的人晚上睡觉也会磨牙,尤其是一些孩子,经常在晚上睡着以后,上下牙不由自主地磨得很响,难道孩子也需要通过磨牙来解决牙齿过长的问题吗?当然不是。现在我们就来向家长们讲述这个问题。
夜磨牙的病因
夜磨牙是怎样产生的呢?正常情况下,进食时,主管牙系统运动的大脑皮层发出一个指令要牙系统运动,即咀嚼食物。但如果存在某些原因使得晚上睡觉时,大脑皮层也发出上述指令,夜磨牙就发生了。
引起大脑皮层发出磨牙指令的因素很多也很复杂,学术界有较大争议,但主要有以下几方面:
1.神经精神因素。白天兴奋过头,晚上看电视太晚(特别是看卡通片),长期学习过度紧张及生活无规律。
2.寄生虫因素。寄生虫晚上活动,通过迷走神经反射引起大脑皮层发出指令,使牙系统运动,产生磨牙。
3.牙系统因素。青少年正处在替牙期,上下颌牙有早接触、咬牙干扰、牙齿缺失及过长等,引起牙系统不协调,使得咀嚼肌长期处于紧张状态,这种不协调反射性引起大脑皮层发出上述指令。成人夜磨牙多数与牙系统有关。
小儿夜磨牙,要区别对待
很多家长发现自己的孩子有夜磨牙,但并不当一回事,认为过了这个年龄段自然就好了,不用管它。其实不完全是这样,要视情况而定。对处在替牙期的孩子来说,夜磨牙可能是正在建立正常咬关系的一种活动,属于正常现象。因为在这期间上下牙刚刚萌出,牙齿之间的咬 位置还未完全确定,很有可能不合适,经常是高低不平。一些刚换的恒牙有可能很锐利,通过磨牙,可磨去相互接触时不合适的部分,消去高出的地方,使得上下牙形成良好的咬接触。如果是这种情况则不必太担心,随着正常咬 关系的形成,夜磨牙的现象会自然消失而无需治疗。
但除去此种情况,如果是其他原因所致的夜磨牙,而又不及时治疗纠正,长期下去会对孩子产生很多不良的影响。首先,会影响小儿睡眠质量。正常人睡觉时大脑皮层处于相对休息状态,而夜磨牙的人其大脑皮层的某部分还在兴奋,如同梦游、遗尿、梦魇一样,代表生理或情绪上的睡眠紊乱,久而久之易引起失眠。其次,对牙齿、头面部肌肉产生损害。夜磨牙小儿的口腔一夜都在运动,加重了口周肌肉、颞颌关节及牙齿的负荷,小儿晨起常有颞部胀痛及面部酸胀感,严重者还可出现咀嚼肌的触痛。而且夜磨牙者上下牙齿接触的时间长,用力也大,几倍于正常情况,且因夜间睡眠时口腔内既无食物存在,唾液分泌也少,牙齿之间得不到必要的润滑而形成“干磨”,对牙体的损伤很大,严重者牙齿表面的牙釉质被过分地磨损,牙本质便暴露出来了,使牙齿对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激过敏,引起酸痛。在儿童中,因夜磨牙引起牙齿对冷热刺激敏感、龋齿甚至牙髓坏死者不在少数。
一旦发现孩子有磨牙现象,应及时找医生查清病因,对因治疗。如果是处于替牙期的孩子,可不必采取特殊处理,一旦过了替牙期,磨牙现象会消失。若因心理精神因素所致者,家长要慢慢帮助孩子养成一个好的生活习惯,不要长期过度紧张,教孩子学会放松,注意脑力劳动与体力劳动的协调。若是寄生虫感染所致,可在医生的指导下进行彻底驱虫治疗。如过了替牙期仍存在牙系统不协调的小儿,可定期做口腔检查,并及时进行矫治。
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