晚上开灯睡觉警惕孩子性早熟

　　我在网站上看到一个母亲撰文说“4岁女儿出现了性早熟，没想到床头小夜灯竟是真凶”。这是什么原因?读者，陈女士。

　　解答医师：中山大学附属第二医院南院区儿科内分泌科 梁立阳 副教授

　　确有其事。孩子夜晚长时间曝露在人工光源之下，会严重干扰人体褪黑激素，不但影响身高的增长，还会导致性发育提前。所以，千万不要开灯睡觉，孩子入睡的时间也别太晚。

　　这是因为，当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素。这褪黑激素能抑制促性腺激素的释放。孩子如果受过多的光线照射，松果体会减少褪黑激素的分泌。

　　在医学上，把女孩8岁以前、男孩9岁以前，出现与年龄不相应的第二性征，如周期性阴道流血、乳房增大、阴毛腋毛生长等，并伴有身高、体重的增长叫做“性早熟”。导致儿童性早熟的原因许多，除长期夜间灯光之外，孩子患有某些影响内分泌的疾病、误服避孕药、滥用保健品，长期给孩子食用含激素的食物及电视、电影节目中激情戏太多都跟儿童性早熟有关。

　　家长发现上述身体特征要及早带孩子就医。如果孩子被确诊患性早熟，家长应积极配合医生治疗。此外，身体的越早成熟也就意味着身高增长停止得越早。发育提早一年，往往会损失5厘米左右的身高，家长应及时带孩子去找小儿内分泌专科医生咨询、就诊。