去湿气的汤：赤小豆冬瓜煲生鱼汤

　　大家都知道，赤小豆去湿气的效果非常好，赤小豆无论煮饭还是煮汤，味道都很赞!今天为大家推荐的这款去湿的汤品是赤小豆冬瓜煲生鱼汤!做法简单，原材料也简单，但是味道与去湿气的功效可是一流的!

功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。

　　赤小豆冬瓜煲生鱼汤的做法：

食谱原料：生鱼一条，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克

　　制作方法：

　　1、 将生鱼宰干净;

　　2、 把生鱼、冬瓜、赤小豆煲汤，盐适量。