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  • 小心5种气味毒害孩子的健康
    小心5种气味毒害孩子的健康

      生活中很多气味对宝宝身体有毒害作用,家长因此并不是太在意,专家提醒家长朋友们,一定要引起重视起来,因为这些有毒气体会严重影响到孩子的健康。下面我们就一起来看看,生活中有哪5种气味毒害孩子的健康。 小心5种气味毒害孩子的健康   花香味   有些失眠、脱发、咳嗽、头痛、过敏与养兰花、含羞草、紫荆花、夹竹桃、郁金香、月季花、夜来香、百合花、康乃馨、黄花杜鹃等有关。比如,闻久了浓郁的月季花、夜来香的香气,宝宝会觉得憋闷、头晕、呼吸困难。而清新的百合花香,能使宝宝的中枢神经异常兴奋,精神头十足,不想睡觉。   对于家里有小孩,或者过敏体质者,尽量不要将鲜花带回家。因为孩子正处于生长发育期,各个器官都比较娇嫩,容易产生过敏反应。即便是在户外,宝宝也要有节制地亲近它们,最好能敬而远之。   樟脑丸味   有些妈妈喜欢在宝宝的衣柜里放卫生球或樟脑片,原以为这样能保证孩子的健康,但对

  • 增强学龄前孩子免疫力的8大法宝
    增强学龄前孩子免疫力的8大法宝

      处于学龄期的孩子,家长经注意提升孩子的免疫力,把身体状态调整到最佳,才是让宝宝健体防病的根本途径。因此,本文小编就盘点出,增强学龄前孩子免疫力的8大法宝,家长们赶紧来看看详细内容吧。 增强学龄前孩子免疫力的8大法宝   首先我们看看,免疫力低下对孩子的健康造成哪些影响?   免疫力低下的儿童易于被病原体感染,如细菌、病毒、真菌等感染,并且每次生病都要很长时间才能恢复。长此以往会导致小儿生长发育障碍,还易患更严重、更难治的疾病。   增强学龄前孩子免疫力的8大法宝,分别如下:   法宝1 日常饮食营养均衡   有的家长给宝宝每天吃一大堆保健品来维持身体的免疫力,殊不知提升免疫力最好的来源是天然健康的食物。   中华预防医学会专职副会长蔡纪明指出,要增强身体的免疫力,最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化,建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大

  • 影响学龄前宝宝健康的坏习惯
    影响学龄前宝宝健康的坏习惯

      学龄前的宝宝即将踏入校门,因此保证健康非常的重要,对于一些影响宝宝健康的坏习惯,家长要坚决说NO,下面我们就举列出8个影响学龄前宝宝健康的坏习惯,家长朋友们一起来看看都有哪些吧。 影响学龄前宝宝健康的坏习惯   一:贪吃甜食   食用过多的甜食对于孩子来说并不是好事,因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会降低孩子食欲,导致营养成分摄入不均,从而影响大脑发育。   宝宝还要吃糖时,家长最好用其他有趣的事情转移他们的注意力;帮助孩子养成正确的“食糖观”,弱化甜食对于他们的影响力;合理搭配营养膳食,保证宝宝营养摄入的均衡。   二:少言寡语   据科学研究表明,大脑中有专管语言的区域,像体育锻炼会提高机体的灵活性一样,锻炼性说话对于促进大脑的发育有着十分重要的作用,不经常训练口头表达能力,可是要吃亏的!   训练说话也要保证语

  • 妈妈必看:宝宝吃什么油聪明
    妈妈必看:宝宝吃什么油聪明

      妈妈必看:宝宝吃什么油聪明     油是生活中不可或缺的用品,食用油的种类有很多。给宝宝选择适当的油吃,会让宝宝的大脑发育更好更聪明。宝宝吃什么油聪明呢?宝宝能吃橄榄油吗?宝宝吃核桃油有什么好处?下面小编就来为大家盘点宝宝吃什么油聪明。     高锌——花生油   健康成分:花生(又名长生果)   花生属于高蛋白作物,富含脂肪、卵磷脂、维生素A、B、E、K以及锌、钙、磷、铁等元素,营养丰富。   功 能   花生油含不饱和脂肪酸80%以上,还有人体所必需的亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸,对调节人体机能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。其中微量元素锌的含量也是食用油类中最高的:每百克花生油含锌元素8.48毫克,是色拉油的37倍,菜籽油的16倍,豆油的7倍。它可以促进宝宝的大脑发育

  • 学龄前孩子要注意用眼健康
    学龄前孩子要注意用眼健康

      儿科专家提醒,学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。因此家长朋友们要特别注意孩子的用眼健康,本文,专家就针对学龄前孩子眼睛的护理给出了一系列指导,家长们一起来学习下吧。 学龄前孩子要注意用眼健康   学龄前孩子的眼睛护理,分两步走:   内部:食物养眼法   不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维生素b、充分的钙质等的摄入,才能满足它的营养需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。   营养介绍:   ·鱼肉,动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。   ·鸡蛋,富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强孩子智力和视力。   ·山药,不

  • 盘点宝宝吃米醋的6个好处
    盘点宝宝吃米醋的6个好处

      盘点宝宝吃米醋的6个好处      米醋是一种营养丰富的调味品,除了味道鲜美以外,常给宝宝吃还能有很多意想不到的好处呢。米醋的好处有哪些?宝宝吃米醋有哪些好处?下面就让小编来为您介绍。     米醋可以大大增进宝宝的食欲   妈咪在给宝宝做菜时,如能经常加入一些米醋,会使宝宝由于饭菜口味的增进而胃口大开。而且,还能使宝宝胃液的分泌量增加,由此宝宝的消化食物的能力得到提高,并还有助于化解积食。   米醋是保护维生素C的好“伙伴”   蔬菜中的维生素C最为丰富,然而,却经常因为烹调而损失惨重,甚至达到100%。如果妈咪在烹调蔬菜时,往菜里面稍稍加入几滴米醋,同时再用急火炒,就会使蔬菜中的维生素C损失降到最低。   米醋能帮助宝宝吸收食物中钙质   宝宝生长发育非常快,骨骼和肌肉正处于建造时期,因此需要大

  • 给宝宝健脑的5款食谱
    给宝宝健脑的5款食谱

      给宝宝健脑的5款食谱      要想宝宝聪明伶俐,那首先要加强宝宝大脑的营养,让大脑能充分发育。本文中,小编精心罗列了5款简单美味又营养丰厚的宝宝健脑食谱,妈妈们平时多做给宝宝吃,轻松喂出宝宝聪明大脑。     鸡蛋饼   做法:买回现成的葱油饼放在冰箱备用,需要时取出在上面抹上蛋液,在微波炉里用中火转1分钟即可食用。   营养分析:鸡蛋所含的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括有人体必需的8种氨基酸,与人体蛋白质组成相近,吸收率为99.7%。   黄豆骨头汤   做法:黄豆与肉骨头入锅用文火慢炖,2-3小时后汤白汁浓即可。   营养分析:黄豆的含铁量较高,并且容易消化吸收,对贫血的孩子来说是较适宜的健脑食品;骨头汤中的骨髓对大脑发育也很有益。   芝麻饼   做一个芝麻饼很费事,妈妈可以去买现成的。芝麻中的营养成分对

  • 春季宝宝营养食谱锦集
    春季宝宝营养食谱锦集

      春季宝宝营养食谱锦集     春季给宝宝制定几款健康的营养食谱,是妈妈们不可少做的工作。那么春季宝宝营养食谱有哪些呢?春季宝宝营养食谱该怎么做呢?本文中,让我们一起来看下春季宝宝营养食谱的做法。   牛肉蒸蛋   原料:牛肉50克,鸡蛋一个,高汤,盐,味精,香油少许。   制作:将鸡蛋打入高汤,再加盐及味精少许,放入碗中蒸5分钟;牛肉绞成泥敷在鸡蛋上再蒸10分钟,最后淋上香油少许即可。   豆腐鱼松   原料:鱼松20克,豆腐30克,肉汤适量。   制作:将豆腐煮后沥干水分,与鱼松一起放入碗中捣碎,再放入盛有肉汤的锅中煮,边煮边搅拌,至稀稠适度为止,煮10分钟即可。   豆腐糊   原料:豆腐10克,肉汤适量。   制作:把豆腐放入锅内加少量肉汤,边煮边用勺子研碎(煮时要注意防止蛋白质凝固,所以煮的时间要适度),煮好后放入碗中研至糊状即可

  • 春季宝宝饮食的5个原则
    春季宝宝饮食的5个原则

      春季宝宝饮食的5个原则      春季是给宝宝补充营养让宝宝长个长身体的好季节。但春季宝宝饮食也不能盲目地给宝宝补,了解春季宝宝吃什么好才能有的放矢。下面我们一起来看看春季宝宝饮食的5个原则。     含钙多的食物   冬天宝宝容易缺钙,而春天是身高增长最快的季节,生长发育所需要的钙量大大增加。因此,在这个季节,给孩子补钙尤为重要。一般来说,孩子每天需要的钙量约700~800毫克。在吃喝上,家长应给宝宝多选用含钙量较多的食物,如奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻、胡萝卜、还带、芥菜、黄花菜等。这些食物不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。另外,应少给宝宝吃含有较多磷酸盐的食物,如糖、巧克力、蛋糕等甜品,这些食物容易阻碍钙在体内的代谢。     富含维他命及矿物质的食物   春季多风,气候干燥,宝宝易患嘴边炎,牙

  • 4岁孩子喝饮料 竟然导致满口黑牙
    4岁孩子喝饮料 竟然导致满口黑牙

    4岁孩子喝饮料 竟然导致满口黑牙   细心地家长都关心着宝宝的一举一动,从衣食住行到心理健康,但是有一些你不以为会造成宝宝健康的饮食细节还是会被忽视。喝饮料也能导致满口黑牙?四岁的男孩强强长得白白胖胖,活泼好动,十分惹人喜欢,可就是不爱“开口”,因为他长了满口的小黑牙!   “这是啥原因造成的呢?是不是也得洗牙啊?”孩子的母亲问医生,为什么孩子原本的一口小白牙会变成这样。   儿科主任给强强一检查发现,孩子大部分牙上都出现了或大或小的白褐色斑点,有的已经黑了。而且,有好几颗牙上还有小龋洞!   “又是一个爱喝饮料的。”经询问,强强果然超级爱喝饮料,尤其是可乐、雪碧等带气泡的饮料。每天从不喝水,一律喝饮料。最近天热了,喝得就更多了。   “每年夏季,门诊接待像这样牙变黑、患龋病的孩子明显增多,根

  • 幼儿绘本推荐-《你》
    幼儿绘本推荐-《你》

    幼儿绘本推荐-《你》     幼儿绘本《你》:让宝宝深刻理解亲情   书籍详情   作者:禹田文化   适读:年龄3-6岁   出版社:同心出版社   侧重点:行为习惯   本书特色:送给亲爱小宝贝的爱之书!   本册绘本运用简洁的线条,独特的画风,儿歌的语言,借小猴子的形象,将父母对孩子无私的爱表露无遗。

  • 妈妈必读:3-6岁宝宝的营养与喂养
    妈妈必读:3-6岁宝宝的营养与喂养

      学龄前儿童是3-6岁宝宝的另外一种时间段划分的统称,3-6岁营养和喂养在这个阶段也是很关键的,学龄前小儿健康发育咀嚼能力会格外增强,因此对于3-6岁宝宝的营养与喂养也是妈妈们学习的一部分。下面详细了解下3-6岁宝宝的营养与喂养知识吧。 妈妈必读:3-6岁宝宝的营养与喂养   一、学龄前宝宝的营养   学龄前小儿的乳牙已经出齐,咀嚼能力逐渐增强,消化吸收能力已基本接近成人,膳食可以和成人基本相同,培养与家人共餐的能力。但营养需要量仍相对较高。   膳食要均衡,食物要新鲜、品种多样化。通过均衡的膳食,即粗细、荤蔬搭配,是可以达到0-6岁宝宝营养需要,而不必买营养品、 滋补品之类。注意摄入蛋白质的质量。儿童在生长发育期需大量的蛋白质,而且蛋白质的质量要优良,即摄入肉、禽、蛋、豆 类的蛋白质,但不宜多吃高脂肪食物。早餐要吃得好,可选择鸡蛋、牛奶、米饭、面包、小菜、馒头、果酱 、芝

  • 4岁宝宝特别喜欢看动画片怎么办?
    4岁宝宝特别喜欢看动画片怎么办?

       4岁宝宝特别喜欢看动画片怎么办?     宝宝爱看动画片的原因   调查显示,最能够让宝宝接受的业余爱好就是看动画片,比例高达80%。究其原因,主要是因为动画片的画面变化快,颜色非常鲜亮,符合儿童的智慧特征和心理特征。同时,动画片的拟人手法,非常易于被宝宝理解。所以,动画片抓住的不是一个宝宝,而是所有宝宝的心。即使宝宝反复看一部动画片,也是完全正常的现象,您不必担心。儿童的学习有一个特别现象,就是喜欢在他熟悉的一个方面获得高密度的训练,即在某一个时间段里,对一件事情进行大量的重复操作。   宝宝看动画片的利与弊   看动画的利:   一、动画片可以满足儿童娱乐的愿望   将自身投射到某一角色身上。比如很受女孩子欢迎的芭比娃娃,每个小姑娘都想变成她,既漂亮又有气质。因此,家长可能发现3岁左右的女孩开始注重打扮。其实这就是很好的教养契机。父母想要幼儿学习良好

  • 母鸡来例假:市民买到血鸡蛋 厂家称母鸡来例假
    母鸡来例假:市民买到血鸡蛋 厂家称母鸡来例假

      市民买到血鸡蛋 厂家称母鸡来例假     “我买的鸡蛋蛋清是红色的!”近日,家住盐城路的白女士向本报反映,自己在超市买了两袋“昆虫鸡蛋”,其中一枚鸡蛋蛋清竟然是红的。     记者在白女士家看到,那枚“昆虫鸡蛋”与普通鸡蛋比起来,蛋壳明显更红,蛋清呈红色透明状。白女士说:“超市的人说下这种鸡蛋的鸡是用虫子喂养的,价格比普通鸡蛋贵,14块钱一袋,一共15个,剩下的鸡蛋我都不敢吃了。”记者又来到白女士买鸡蛋的超市,工作人员称,“蛋清发红是正常现象,如果和普通鸡蛋一样就不是昆虫鸡蛋了。”     3月4日下午,记者联系了该鸡蛋生产厂家青岛仁胜虫业科技有限公司,一位张姓负责人说:“如果只是发现一两枚鸡蛋有这

  • 保护孩子眼睛,拒绝近视眼
    保护孩子眼睛,拒绝近视眼

    保护孩子眼睛,拒绝近视眼       造成儿童近视的原因是什么?   除了遗传因素,以及不当的用眼习惯外,近来的研究资料显示,还有许多其他因素参与了导致近视的过程,包括:   疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。   噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。   矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面

  • 孩子咳嗽,进食禁忌多
    孩子咳嗽,进食禁忌多

    孩子咳嗽不能吃什么      当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食八忌:     寒凉食物   咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。     鱼腥虾蟹   一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过

  • 孩子也应该预防禽流感
    孩子也应该预防禽流感

      Q.什么是禽流感?孩子会不会患禽流感?   A.禽流感(全称人禽流行性感冒),是由禽甲型流感病毒的亚型中的一些毒株感染人类所引起的急性呼吸道传染病。   孩子也会感染禽流感。目前泰国已确诊的3名禽流感患者均为孩子,我国确诊的3名禽流感患者中,也有1名是孩子。世界卫生组织高级官员认为,12岁以下的孩子最容易感染禽流感,因此应特别注意保护孩子。     Q.禽流感是如何传播的?   A.人感染禽流感的主要方式和途径是直接接触感染禽流感病毒的禽类及其分泌物、排泄物,吸入当中的病毒颗粒。   Q.孩子感染禽流感有哪些表现?   A.感染禽流感的潜伏期一般为1~7天,常见的为2~4天。不同亚型的禽流感病毒感染孩子后,可引起不同的临床症状。目前重症患者一般均为H5N1亚型病毒感染。患者呈急性发病,早期表现类似普通型流感。主要症状为发热,体温大多持续在39℃以上,并伴有流涕、

  • 小儿乱舞可能是风湿作怪
    小儿乱舞可能是风湿作怪

      彤彤整天蹦蹦跳跳,很是活泼。可是,最近老师却发现她上课时注意力不集中,经常做出一些怪异动作,有时还耸肩膀、缩颈、扮鬼脸,而且老师越是注意她,怪异的动作越多。大家都认为小彤彤患了多动症,没想到上医院一检查,医生却说她患的是一种舞蹈症,是风湿热在作怪。   这种称之为风湿性舞蹈症的疾病常发生在5—15岁的儿童,女性多于男性。舞蹈症作为风湿热单独的症状出现,特征为不规则的不自主运动,以四肢动作最多,亦可有耸肩、缩颈、伸舌、歪嘴、挤眉、弄眼等奇异面部表情,于兴奋或注意力集中时加剧,入睡后消失。有些孩子情绪易变,哭笑无常;有些孩子低热,记忆力减退,注意力不集中,脾气变坏。   “舞蹈症”是急性风湿热的表现之一。有人报告,在46例舞蹈病例中,有26例(58%)伴有风湿热病症。一般来说,风湿性舞蹈症的病程约2—6周,以后会逐渐好转,有的2&mdas

  • 宝宝长不高许是克罗恩病
    宝宝长不高许是克罗恩病

      张洪亮身高180厘米,其妻子也是个身高167厘米的俏女性。可他们年满10岁的女儿倩倩却个头不高,生长发育明显比同龄人迟缓。近一年来,倩倩还经常叫嚷肚子痛,多次去医院作检查一直未查出病因。最近的一个晚上,倩倩又腹痛难忍,右下腹似有包块并有压痛,类似“阑尾炎”。为了慎重起见,医生建议做一次结肠镜检查。检查发现,倩倩有20厘米左右的肠腔出现狭窄,肠腔黏膜呈现鹅卵石状改变,在病变部位摘取一块组织送病理检查,最后确诊为克罗恩病。     克罗恩病英文名为Crohn’sdiease,译为“克隆”,故称为克隆病,近两年来,国内专家为了避免与生物工程技术的克隆相混淆,将其改称为克罗恩病。原先认为克罗恩病较多见于欧美国家,亚洲国家少见,但是近年来发现克罗恩病在我国呈明显增多趋势。   克罗恩病是一种病因尚未明确的慢性肠道炎性肉芽

  • 谨防中小学生甲亢
    谨防中小学生甲亢

      由于学习负担重,精神压力大,很多中小学生都会出现食欲亢进、消瘦、怕热、多汗、容易激动、等等状况,被确诊为甲亢的中小学生也越来越多。   压力,甲亢发生的重要诱因     甲亢的诱因很多,目前认为甲亢的发病是在遗传易感性的基础上,外加多种因素综合作用的结果。女性、有甲亢家族史、受到精神创伤和感染的人为甲亢的易患人群。医学研究表明:长期精神压力、强烈的精神刺激、精神创伤等应激是本病的重要诱因,甲亢的发病与复发都与情绪失常、心理压力密切相关。有人统计365例甲亢病人的发病因素,其中80%均有精神刺激。新近国外有人研究了相关日常生活事件和甲亢发病之间的关系,结果表明,甲亢病人在发病前12个月内经历了较多的紧张性事件。   为什么高压与精神刺激会诱发甲亢呢?有人认为,这类病人的甲状腺本已有缺陷,但平时不出现甲亢症状,一旦遇到精神刺激,甲亢即被触发,因此有人认为,精神刺激是甲亢的

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