进入冬季后，天气寒冷，稍不注意孩子就容易受凉，从而引起胃肠不适。所以，妈妈们要学会利用饮食调养宝宝的胃，多做一些暖胃食品给宝宝，下面专家就推荐几款，适合冬季学龄前宝宝营养主食。 冬季学龄前宝宝营养主食 　　面片汤 　　【主料】 　　标准粉、猪肉、青菜、盐、蛋、水发木耳(或紫菜一两小片)各适量。 　　【辅料】 　　食油、酱油、葱花、味精、香油各少许，肉汤适量(清水也可以)。 　　【制作方法】 　　①面粉用凉水和匀，揉即，放片刻，擀成薄薄的大片，然后划成直条。将直条上斜划成菱形小片，备用。②猪肉切成末，青菜切成小片。③锅里放油，油烧热后，放葱花肉末翻炒，加精盐、肉汤(或水)烧开。④将切好的面片下到汤里，将鸡蛋打散倒入汤里，将青菜末、酱油放入汤内，再放水发木耳(或紫菜)，待面片熟就停火，淋上香油，放入味精，搅拌一下即可食用。 　　【特点】 　　鸡蛋面片汤软滑可口，面

　　家长都知道，粗粮含有有丰富的营养，且易消化，对孩子来说多吃一些五谷杂粮非常有好处，还能减少一些疾病的发生，下面就来看看本文相关详细吧。 孩子饮食多吃些五谷杂粮 　　专家提醒：孩子饮食多吃些五谷杂粮! 　　饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要给孩子多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热的孩子，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助;玉米有健脾利湿，开胃益智作用;薏米有健脾补肺，清热利湿作用;黄豆有健脾益气作用;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的孩子。 　　新研究：儿童多吃粗粮不易得心脏病 　　据路透社报道，《美国糖尿病协会杂志》刊登美国密歇根州立大学一项最新研究发现，儿童多吃富含纤维素的蔬菜和全

　　专家提醒，秋末冬初的季节，正是孩子体重见长的时候，特别对于学龄前的孩子来说，更需要科学饮食，这样既能让孩子保证营养的同进又不发胖，本文就给学龄前孩子，推荐了几款秋末冬初营养餐，一起来看看吧。 学龄前孩子秋末冬初营养餐 　　亲亲宝贝小编提醒：在学龄前孩子饮食食材的选择上，可考虑增加一些优质蛋白，如：牛肉、虾、鸡等肉类食品或豆制品;制作方法上，多采取炖、炒、烧等方法，可以多补充一些汤水，以减缓气候干燥对孩子的不良影响。 　　学龄前孩子秋末冬初营养餐，有以下几种，以供参考： 　　茶树菇栗子煲牛柳 　　主料：牛肉、栗子(去壳、皮)、洗净的茶树菇。 　　辅料：蒜片、甜椒丝等。 　　制作步骤： 　　1.牛胸肉按纹理斜切成牛柳，用淀粉、盐、料酒、葱姜末拌匀上浆，待用。 　　2.起油锅将牛肉滑油断生，取出滤油。 　　3.另起油锅，下蒜片、甜椒丝爆香，然后放茶树菇和栗子进去翻炒

　　让孩子变得更聪明，是每个家长所期盼的，专家提醒，通过饮食来增加孩子的智商是最科学，也是最安全的，因此专家给学龄前的孩子推荐了两款益智食谱，以供家长们参考。 推荐学龄前孩子的益智食谱 　　学龄前孩子的益智食谱一：百合猪蹄 　　◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。 　　◆调料◆料酒、味精、盐 、葱段、姜片各适量。 　　做法： 　　[1]百合洗净;猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。 　　[2]锅置火上，放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸，加入盐 、料酒、葱段和姜片，改用小火炖至肉烂，拣去姜片和葱段，撒入味精调味即可。 　　学龄前孩子的益智食谱二：芝麻香兔 　　◆材料◆净兔肉1只、熟黑芝麻60克。 　　◆调料◆葱段、姜片、卤汁、盐 、花椒、香油各适量。 　　做法： 　　锅中放入兔肉、适量清水、葱段、姜片、花椒，大火煮沸，转小火炖至兔肉六成熟时捞出;锅再置火上，放入兔肉，注入适

　　专家打量，爱孩子就要从关爱孩子情绪健康开始，那么我们应该，如何引导孩子的情绪健康发展?本文专家就给出了一系列详细指导。 如何引导孩子的情绪健康发展 　　如何引导孩子的情绪健康发展？具体来说家长可以从以下几个方面着手： 　　★提高孩子识别情绪的能力 　　人类有很多情感：快乐、高兴、喜悦、悲伤、害怕、恐惧、难过、伤心、气愤、厌恶……孩子多多少少都会体验各种情感，但是他说不出来，需要家长为他指点陈述出来，这样他以后才能描述自己和他人的情感，为他进一步的情感发育奠定认知基础。 　　方法1：当孩子出现情绪了，家长要接纳他，并帮助他表达自己的心态：“你生气了是吗?”“妈妈知道你厌恶这只小虫子。”以后，家长就可以直接询问孩子：“告诉妈妈你怎么了?”鼓励孩子说出自己的情绪情感。 　　方

　　对于学龄前的孩子，已经有很多开始摄入一些垃圾食品了，比如外面的油炸食品，专家在此提醒，垃圾食品破坏孩子身心健康，因此家长们要特别注意。 垃圾食品破坏孩子身心健康 　　学龄前孩子的发展危机： 　　科学家发现，孩子身体细胞所吸收的营养和毒素，不仅决定孩子是否得病，也决定他们的智商、情商及身心的健康。 　　垃圾食品易破坏身心健康： 　　饮食中糖和毒素过量或营养不良，可以破坏青少年身心健康，造成学习困难，行为怪癖或心理疾病。 　　* 糖过量可以使大脑中产生过多的乳酸，导致“嗜糖烦躁综合症”：多动不安、情绪波动、爱发脾气、打人毁物; 　　* 缺乏维生素B族、锌或DHA，会出现学习困难; 　　* 缺乏锌或铁可能吃异物，例如纸、泥土、石头和头发等; 　　* 缺乏铬会变得懒惰，表现为过度出汗、久睡不醒; 　　* 缺乏钙或镁会紧张，出现抽搐、抓耳挠腮、眨眼

　　专家提醒，对于天生带有肥胖基因的孩子来说，如果这想改变这种基因，那最好的时间就是在学龄前，据相关研究，学龄前的健康饮食，可以打败肥胖基因，因此可以让孩子变的更健康。 学龄前健康饮食打败肥胖基因 　　伦敦大学的研究人员博士表示，肥胖的种子在幼年时期就种下了，但是有肥胖基因的孩子并不是注定要肥胖。带有变异FTO基因的孩子并不会比其他孩子更容易受到高热量食物而增加脂肪的影响。 　　不管你的基因是否让你有较高风险，肥胖不是必然的，那些有高风险基因的人如果以正确的方式改变生活习惯，这里说的是饮食，就可能抵制基因的命运。 　　我们知道基因会影响我们的体重，但我们的环境与饮食也会影响体重。我们不能改变自己的基因，但可以改变我们的饮食，借此将体重改变至我们想要的数字。 　　成人倾向于吃定量的食物，不管它的能量多少，吃富含高热量食物的饮食会增加成长时肥胖的风险。孩子就不是如此了，当较年幼的

　　现在越来越多的父母太放纵使孩子的饮食，因此致使肥胖的孩子越来越多，专家提醒，肥胖孩子的干预最佳期是学龄前3-6岁。因此肥胖孩子的家长要重点把握好这段时期。 3-6岁孩子肥胖干预最佳期 　　幼儿园干预儿童肥胖有优势 　　研究显示，2006年全国11个城市3-6岁儿童肥胖发生率为8%，超重发生率为15%，与发达国家水平相近。而在广州，从1996年到2006年，儿童肥胖的发生率足足翻了5倍，但因肥胖前来就诊的学龄前儿童却寥寥无几。“很多家长是在孩子上学后才意识到其肥胖的严重性，但此时要减肥难度很大。” 中国疾病预防控制中心妇幼保健中心蒋竞雄教授说，因为上学后儿童肥胖形成时间长，孩子的不良饮食习惯很难改变，学习负担重导致静坐时间多、运动时间少，选择这个时段治疗肥胖并不理想。而婴儿时期因为很难把握孩子今后的生长发育和饮食习惯，要干预肥胖也言之过早。 　　&ld

　　专家提醒，对胖孩子来说，早餐多吃黑面包是最好的选择，因为它可以降低儿童糖尿病的发生，想知道其具体原因，就请详细的阅读本文的内容吧。 胖孩子多吃黑面包防糖尿病 　　研究表明，儿童2型糖尿病的发生与体内镁的水平偏低有关，与正常儿童相比，肥胖儿童的血镁水平往往偏低，而血镁水平低意味着可能发生胰岛素抵抗，从而增加患糖尿病几率。 　　现已明确，2型糖尿病的发病，胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在，而且在发病早期胰岛素抵抗可能起更主要的作用，因此镁多的孩子胰岛素抵抗可能会较轻。镁的保护作用对胖孩子效果更明显，让孩子服用镁补充制剂或富镁食物，可以大大降低儿童2型糖尿病的发生。 　　一般说来，各类粮食精加工后镁的含量是会有所减少的，对胖孩子来说，多吃黑面包则是最好的选择，因为黑面包里面含有的镁要比白面包多。2岁以上的孩子就可以开始尝试每天吃点全麦面包。 　　其实，黑面包只是一个

　　关于宝宝尿床，相信所有家长都不会陌生，因为这是所有宝宝都会做的一件事，但是专家要提醒的是，如果宝宝尿床严重，而且大了还尿就是某种疾病了，因此专家见意，宝宝尿床最好在学龄前治好。 宝宝尿床最好在学龄前治好 　　专家提醒：小儿尿床最好在学龄前治疗。 　　虽然部分尿床的孩子会随着自己身体机能逐渐成熟而改善，有些可以不治而愈。但其自然痊愈率每年实际仅有10%—15%，因此有一部分孩子，成年了还会尿床，甚至可能终身与之为伍。 　　大孩子尿床，不仅治疗困难，更多的是心理压力。哈尔滨遗尿症医院遗尿症治疗中心李主任说，在小儿推拿专科，经常碰到家长带着十几岁的孩子来求诊，甚至还有成年人在百般无奈之下，到小儿推拿专科接受治疗。 　　长期尿床的儿童大多免疫力低下，消化吸收能力差，人瘦弱，面色不好。然而更重要的是，还容易导致儿童出现心理疾病和行为异常，有些表现为孤僻、自卑、性格内向、

　　孩子患龋齿是一件很常见的事情，因为生活水平的提高，孩子的零食种类也越来越多，特别对于那些爱吃糖的宝宝来说，更容易患龋齿，对此，专家提醒家长，要提早为宝宝做好预防工作，下面我们一起来看看，学龄前儿童预防龋齿4个要点。 学龄前儿童预防龋齿4个要点 　　预防可从以下几个方面进行： 　　要点一：保持口腔卫生 　　在第一个乳牙萌出后，家长就应该用消毒好的湿纱布为婴儿清洁牙齿。一到两岁时，家长可以用指套式牙刷或幼儿牙刷帮助刷牙。每天早晚刷牙，饭后漱口，从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法。 　　要点二：使用氟化物防龋 　　由于幼儿常常不能很好地吐出残留牙膏，体内氟化物如累积过多会导致氟中毒，如氟斑牙等。所以8岁之前应使用含氟低的儿童牙膏，或由口腔医生使用含氟药物涂布。 　　要点三：窝沟封闭 　　窝沟是后牙表面不规则的凹陷，对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生

　　冬季空气干燥，孩子呼吸道很容易受到刺激，对于学龄前儿童来说，此时最容易患上哮喘，对于哮喘有没有什么信号，让家长提前知道呢?答案相当是肯定的，下面我们就一起来看看，儿童患哮喘的9个信号。 儿童患哮喘的9个信号 　　儿童哮喘预警9个信号，分别如下： 　　1.反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主，咳嗽常为刺激性干咳，痰不多。 　　2.运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。 　　3.反复胸闷，感冒时或运动后加剧。 　　4.对某些气味(如装修气味、厕所清洁剂、香水、定型摩丝等)过敏，出现喷嚏、咳嗽。 　　5.对海产品、某些热带水果、部分药物过敏，或者在婴儿期表现为对鸡蛋、奶粉不耐受(往往表现为哭闹、呕吐、腹泻、严重反复的湿疹、体重不增)。 　　6.有经常打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状，常表现为耸鼻、揉鼻、挖鼻。 　　7.有明显的湿疹史。 　　8.有家

　　对于学龄前的宝宝说，得腮腺炎是非常普通的，因为这种疾病多发在学龄前宝宝的身上，对于腮腺炎，应该如何治疗呢?这是家长最为关注的，这不就有网友咨询我们专家了，下面一起来看看，专家对此给出的解答吧。 学龄前宝宝得了腮腺炎怎么治 　　网友提问原文：我家孩子今年3岁半，这几天我发现他腮帮子肿了，请问这是腮腺炎的症状吗?应该怎么治疗? 　　专家解答：现在这个季节是流行性腮腺炎的高发期，由于腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，一般都集中在3岁以上患儿以及学龄儿童身上。 　　许多家长分不清腮腺炎与扁桃体炎，实际上，腮腺炎的症状比较明显，如下：第一，肿大的位置是以耳垂为中心，向前、向后、向下发展;第二，肿大表面发热但不红，按压时会有触痛;第三，咀嚼食物时，尤其喝酸味汽水时，疼痛会加重;第四，通常为单侧发病，也就是一侧肿大明显。 　　临床上不少家长不清楚腮腺炎症状，给孩子当感冒治，这样很

　　对于学龄前的宝宝，出现咳嗽现象，相信所以家长都不会感到陌生，对于宝宝咳嗽，有的家长是立即用药，有的却是先用饮食来调理，下面，专家要告诉大家的是，宝宝咳嗽用药有6个常见误区，这是家长一定要谨记在心的。 宝宝咳嗽用药的6个常见误区 　　误区一：小儿一咳嗽就用镇咳药 　　与成人不同，小儿咳嗽中有70%-80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。 　　误区二：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联 　　小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。因此，在选择小儿咳嗽药

　　宝宝难免有上火和嘴角烂的时候，特别对于学龄前宝宝烂嘴状况，妈妈们往往束手无策，因为学龄前的宝宝还比较小，不可以随便乱用药，但有的妈妈会习惯性用一些消炎药，专家提醒，这是不科学的做法，学龄前的宝宝千万不可以滥用消炎药。 学龄前宝宝烂嘴别滥用消炎药 　　专家提醒：小儿出现烂嘴很多原因都会引起，并不能指望吃消炎药来治疗。 　　如果孩子在出现烂嘴之前或者现在有发烧、感冒症状，可能是由于单纯疱疹病毒引起，孩子通常会先出现发烧，继而出现水泡。由于孩子口腔黏膜非常薄，很快水泡就会破裂，家长一般注意不到，等发现的时候，已经出现满嘴溃烂的症状。这种情况在春秋季节交替的时候，有时还伴有牙龈充血、肿胀。 　　这时建议家长不要给孩子用消炎药，可以用些抗病毒的中成药，如清热解毒口服液、小儿清热宁等，饭后给孩子用淡盐水清洗伤口或者漱口，多喝些新鲜蔬果汁，补充维生素C。 　　如果孩子之前没有发烧，出现

　　对学龄前的宝宝来说，最普遍的疾病就是感冒了，对家来说用药方面无非是最苦恼的了，因为孩子还小，不能用的药有很多，那你知道孩子感冒忌用哪些抗菌药吗?相信许多家长都回答不上来，本文就请专家来帮大家详细讲解。 孩子感冒忌用哪些抗菌药 　　据统计，在治疗上呼吸道感染或普通感冒时，使用抗菌药者高达99%。之前20年数据，我国已有180万聋哑儿童，60%以上是由于不合理用药所致，并以每年2万—4万递增，主要原因就是抗菌药致聋，其中氨基糖苷类 (包括庆大霉素、卡那霉素等)占80%。 　　孩子忌用哪些抗菌药 　　(1)新生儿的肝酶系统的相对不足，同时肾排泄能力又差，一些毒性大的抗菌药，如主要经肝代谢的氯霉素、磺胺药，主要自肾排泄的氨基糖竹类、万古霉素、多黏菌素类、四环素类、呋喃类药等均应尽量避免给儿童应用。 　　(2)四环素类(四环素、地霉素、地美环素、多西环素、米诺环素)可与

对于学龄前的宝宝来说，户外活动的时间相对增多，因此感染疾病的机会也就越来越多，对于乙肝是家长最害怕的，所以我们提前知道一些这方面的知识很有必要，下面我们就一起来看看，学龄前宝宝感染乙肝都有哪些症状? 学龄前宝宝感染乙肝有什么症状 学龄前宝宝感染乙肝(乙型病毒性肝炎)会出现以下症状： 1、幼儿出现乏力、易倦、思睡等症状时，可能是由于幼儿肝细胞损害，致使血清转氨酶等酶类增高、胆碱脂酶降低引起的。 2、幼儿出现食欲减退、厌油、恶心、呕吐等症状时，可能是由于幼儿肝功能不好导致消化功能障碍引起的。 3、假如幼儿出现皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血等症状，可能是由于幼儿肝功能不好导致维生素类代谢障碍引起的。 4、幼儿出现皮肤黄染、尿液发黄(尿道炎)等黄疸症状，可能是由于幼儿肝功不好导致胆色素代谢异常

　　疝气对许多家长来说并不陌生，因为这是一种很常见的疾病，但有的孩子也会有疝气，对此家长就伤脑筋了，因为孩子还小，什么时候进行手术呢?本文专家就来告诉你，孩子有疝气4-5岁手术最佳，下面一起来看专家给出的详细指导吧。 孩子有疝气4-5岁手术最佳 　　专家提醒：疝气不能置之不理! 　　疝气虽不是严重的病，但若是置之不理，对宝宝不良影响也不小呢。 　　1.疝气首先影响宝宝的消化系统，容易出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等。 　　2.由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，男宝宝可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育。 　　3.由于疝囊内的肠管或网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，致使疝气不能回归原处，导致疝气嵌顿(卡在那里，影响血流)，以及发生肠梗阻、肠坏死、腹部剧痛等危险情况。 　　专家表示：儿童疝气4-5岁手术最佳 　　不管成人或儿童，如果发现腹部

　　据有关新闻报导，学龄前儿童患心理疾病者增多，因此，专家呼吁家长照顾孩子不能只集中在生理照顾，更要注意学龄前儿童的心理健康，本篇资讯，专家就详细的对此问题进行讲解，家长朋友们一定要认真学习。 小心！学龄前儿童患心理疾病增多 　　现状：学龄前儿童患心理疾病增多 　　“我家孩子4岁，说话有些结巴。”“孩子4岁了，还总喜欢咬指甲。”……面对这些问题，林楠教授心里不免一惊，因为孩子这些表现看似小毛病，其实是遇到了心理问题。 　　林楠教授在研究中发现，如今因父母无视关爱和教育不当等原因，引发学龄前儿童的心理疾患不断增多。一份最新统计数据表明，学龄前儿童的心理疾患已从20世纪80年代的1.5%上升到去年的6%。 　　林教授表示，临床中儿童心理厌食症、挑食症很多，而“祸首”就是自己的父母。

　　据相关调查显示，现在家长对孩子的营养已经是过分关注了，生怕孩子会营养不良，而有的家长也缺乏一些科学的营养知识，导致学龄前儿童营养过剩的现象，本文就列出，学龄前儿童营养中7种错误观念，家长们赶紧看一看，你们有没有犯过这种错误。 学龄前儿童营养中7种错误观念 　　错误观念一：孩子能吃是福 　　小孩子面对食品时自我控制能力较差，看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物，就是身体缺少某种食物的营养，对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的原因。 　　错误观念二：多吃保健食品 　　许多家长怕饮食中的营养成分不够完善，不能满足孩子生长发育的需要，因此会买些营养品或补品给孩子吃，如西洋参、白木耳、桂圆、蜂乳等，认为这些食品是补药，会促进孩子的生长发育。其实，有些营养补品的营养价值并不高，还有些补品则含有激素。也有些家长总是担心孩子缺