儿童期肥胖容易引发多种疾病,甚至会导致性发育障碍。因此,预防儿童期肥胖需要家长和孩子共同努力, 不要到了成年期才意识到肥胖的影响喔。 由于缺乏足够的营养学常识,父母在喂养过程中肓目补进、加餐,使婴幼儿经常处于超营养状态。而超营养状态会严重干扰机体的代谢秩序,导致宝宝的体重不断增加。母亲们大多弄不清婴幼儿的标准体重范围,单纯地认为胖比瘦好。其实这是极其错误的。 儿童肥胖有哪些危害 1、血脂高 肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。 2、高胰岛素血症 肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。 3、易诱发脂肪肝 重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。 4、易患呼吸道疾病 肥胖儿童胸壁脂
很多父母到孩子读书后,才发现原来孩子是弱视的。我国孩子弱视是一种多发的疾病,一定要及时发现的不妥,抓紧治疗弱视的最佳时机喔. 家长需注意:弱视不同于近视 许多家长对儿童弱视的认识存在误区,以为弱视等同与近视。实际上两者有着本质的区别,近视眼是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚,看近清楚的眼病,戴镜后矫正视力多可恢复正常,而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱,常伴有斜视、高度屈光不正,戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。弱视通过戴眼镜视力也不能达到0.9以上,而近视眼通过验光戴镜,视力能够达到正常。 相比于近视,弱视的危害性更大。近视仅仅是视远时视力下降,不伴有其他视功能损害,视力矫正不受年龄限制;弱视不仅视力低下,不能矫正,还能引起斜视,影响美观及儿童身心发育。更重要的是,弱视儿童常常无立体视觉,今后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作,因而,视力及
行为治疗与药物治疗相结合 发生儿童遗尿症,家长该如何处理?蒋小云建议,一旦发现五岁以上的孩子还常常有遗尿,家长应尽早带孩子到正规医院的夜遗尿门诊接受治疗,最好在学龄前开始,对患儿进行全面评估,明确病因,选择最合适的治疗策略。 针对轻度遗尿症患儿,医生会建议先采取行为治疗和饮食指导为主的治疗方法,观察2-3个月后,若患儿仍不能控制夜间排尿,则要采取药物治疗。中度遗尿症及以上的患儿,则主要采取药物治疗,通常会服药三个月,如果病情有所好转,则会停药观察一阵子,根据病情的发展再决定是否停药。针对四个不同的主要发病原因,都有相对应的治疗措施。 蒋小云还特别提醒家长们,在孩子遗尿时,千万不能对孩子进行恐吓和打骂,而应该以安慰,鼓励为主,否则会加重孩子的心理负担。要及时用温水冲洗外阴,并用干净棉布毛巾擦干。同时更换干净的床单,保持卫生良
9月份,是小孩患上呼吸类疾病的高峰期,那么刚入园的小孩要注意什么呢?下面亲亲宝贝小编提醒你要注意六点防感冒! 据儿科专家反映:每年9月呼吸科门诊量会出现阶段性的高峰,其中儿科的低龄患者比例较大。主要有两方面原因造成:其一,夏秋季节交替,孩子体质较弱不能适应环境而出现感冒。其二,9月幼儿园开园、学校开学,孩子从家庭独立环境中进入群体生活环境,心理、生理上的不适导致免疫力下降,出现感冒,并呈现一定范围内的交叉感染,具有流行性,使患病人群骤然增多。 专家建议,低龄儿童,特别刚上幼儿园和刚入学的孩子要在生活上注意以下几点:1.规律生活、适量运动,充足睡眠和休息时间。2.合理膳食,荤素搭配。3.保持愉悦的心情。4.注意环境卫生,开窗通风,养成良好个人卫生习惯。5.多喝水,规律排便。6.注意天气变化,及时更换衣物。 秋季气候干燥,多数孩子感冒前会出现上火干咳、便秘等症状,这时您需
很多父母都发现孩子有偏食挑食的现象,如何才能做到让孩子的饮食均衡营养呢?有研究发现,原来孩子偏食与父母的遗传基因有关喔。 很多孩子都有偏食的现象,这对他们的身体健康和发育非常不利,很多家也为此而苦恼。不过,遇到这种情况,父母千万不要动怒,因为最新研究发现,偏食行为很大程度上与父母的遗传基因有关。这也就解释了为什么很多家庭成员会不喜欢吃同一种食物的原因。 研究发现儿童偏食行为七成源自遗传 伦敦大学的研究小组对1万名8—11岁的双胞胎,和他们的父母进行了研究,结果发现,孩子不愿或不敢吃的某种食物,有78%的因素源自遗传,另外的22%才是受环境因素影响。 报告中,研究人员建议,父母不要因为孩子有偏食的遗传基因而气馁,因为试验与真实环境都证明,偏食可以通过让孩子不断看到新品种的食物而逐渐缓解。父母不应用收买或惩罚的方式强迫孩子吃其不喜欢吃的食
每位家长都希望自己的孩子聪明伶俐,智商要高于普通宝宝。因此很多家长不惜花高价钱买各种婴幼儿益脑保健品。在小编看来,这完全没有必要,因为多给宝宝吃一些补充大脑发育的食物,才是对宝宝最健康的方法。一起来看看哪些食物能够补充大脑吧。 第一类:鱼类。鱼肉中含有丰富的蛋白质,例如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白,而这些是大脑发育的必须品。 第二类:蛋类。无论是鸡蛋鸭蛋鹅蛋或鹌鹑蛋,小编都建议给宝宝多吃。因为蛋类是优质蛋白质的主要来源。另外蛋黄中含有丰富的卵磷脂。它被吸收后释放出来的胆碱,可以促成乙酰胆碱,从而有效改善宝宝记忆力。 第三类:干果类。例如核桃,它是最典型的补脑养肾、益血补髓的食物之一。另外也是增强宝宝记忆力和理解力的主要食物。而杏仁油养心、名目、益智的功效,经常给宝宝吃可以让宝宝更加聪慧过人。还有大枣,多给宝宝喝红枣汤或吃一些鲜枣,可以摄入大量的维生素C及各种微量元素。
虽然有种说法是每个宝宝都有属于自己的“标志”---胎记。但是实际上,很多家长更希望这些胎记不要出现在自己宝宝的身上,因为有些胎记的位置会影响宝宝的外貌,有些更会影响宝宝的健康。今天小编对主要常见的几种胎记进行了汇总,家长必须正确对待宝宝身上不同的胎记标志。 第一种胎记:暗红色斑,颜色为葡萄酒色 有些宝宝在出生时,这种胎记是桃红色的,但是随着年龄的增长,这些胎记的颜色会越来越深,有些还会变成淡紫色。而这些胎记多会出现在颈部和面部,它们主要是由于毛细血管引发,有些如果出现在眼脸上会增加青光眼的风险,必须进行治疗。 第二种胎记:咖啡牛奶斑 这种胎记的颜色就像是咖啡中加入了牛奶,呈现棕褐色。而且这种胎记的形状是椭圆形,一般出现的位置是躯干、腿部或臀部。另外有些MM会随着年龄的增长让胎记变得越来越大,颜色也会越来越深,但是一般不会影响身体健康。当然
鱼肉味美肉鲜、营养丰富是很多家长愿意让宝宝多吃的一种食物。但是鱼的种类繁多,很多鱼对宝宝而言并非益物,有些甚至是宝宝不能吃的,另外在吃鱼的做法、方法上也应该多加注意。下面就让我们一起来看看让宝宝吃鱼不得不注意的三件事。 第一:什么鱼最适合给宝宝吃 虽然同样是生活在水中,但是鱼由于种类不同,它们的结构、营养也不同。例如刀鱼、鱿鱼,含有丰富的胆固醇,是不适合小宝宝吃的。如果小宝宝非常喜欢吃这几种鱼,最好搭配着足量的水果蔬菜来吃。另外,在给宝宝选择鱼时,最好选择刺少肉多的,并且不会引起过敏等不良反应的。 第二:宝宝能吃生鱼吗 日本传统的生鱼片,或者没有完全烤熟的鱼应该给宝宝吃吗?答案是否定的。因为很多的鱼肉中都含有大量的寄生虫,如果生吃或者没有煮熟,很容易引起食欲不振、腹疼,严重的甚至出现肝肿大、黄胆以及浮肿、腹水等症状。尤其是一些淡水的鲜鱼便常有寄生虫在鱼身上寄生。
大人在出现便秘、腹泻、积食等问题时,多会服用益生菌制剂来改善肠胃环境,促进疾病好转,恢复肠胃健康。但是如果利用这种方式来给对待六岁前宝宝,期望让他们服用益生菌制剂来增强肠胃抵抗力,是绝对错误的想法。另外,小编认为,最好不要给六岁前宝宝服用益生菌。 首先,可以肯定的是,如果长期服用人工合成的益生菌产品,会令肠道功能渐渐的丧失自我繁殖有益菌的能力,从而使人体产生依赖。这在医学上被称为是““益生菌依赖症”。而一点患上此症,这一生都要依靠这种口服益生菌产品来维持生命健康。而六岁前宝宝是最容易患上这种令人无奈的疾病的。 另外,如果过度使用益生菌,还会在人体中孕育出新的超级病菌温床。这主要是由于许多乳酸菌对抗生素具有多重抗药性,通过与病原菌的共同生活、接触,很可能将自身携带的抗药性基因传递给病原菌,使之获得抗药性而成为“超级病菌&rdqu
让自己的孩子长的高高的是每位家长的心愿。虽然个高个矮跟遗传有很大的原因,但是在宝宝很小的时候便注意他们的各种日常生活习惯,是可以帮助宝宝长高的。下面就让我们一起来看看让宝宝长高的有效方法吧。 第一种,给宝宝穿的衣袜要宽松 在给宝宝选择衣服时,尽量选择宽松版的而不是一些紧身衣。除了紧身衣服外,那种紧扎在脚踝上的袜子也最好少穿,否则会影响腿部的血液循环,不利于长高。 第二种,充足的蛋白质和矿物质。 在宝宝成长过程中,每天必须补充充足的蛋白质和各种矿物质,例如钙、磷、锌等。它们是孩子长高所需的必要物质。因此,为孩子每天准备一杯牛奶,一个鸡蛋非常重要。另外,在十三岁到十八岁之前,最好每周为孩子炖两次大骨汤或是为其补充维生素AD。 第三种,确保宝宝在10点前睡觉 睡眠对孩子的生长发育起着至关重要的作用。因为生长激素在夜间深睡眠时期的分泌会达到最高点。因此,三岁
各种甜食对宝宝的诱惑力绝对超过了金钱对大人的诱惑。无论是棒棒糖、巧克力还是奶油饼干、冰淇淋等等都会成为宝宝们的最爱。因此有些家长在宝宝不听话时,常拿这些甜食引诱他们。但是小编必须提醒如果宝宝甜食吃的过多可不仅对牙齿不好,还有很多伤害哟。 吃甜食危害一:容易得龋齿。 无论是冰淇淋、棒棒糖或是奶油饼干,这些食物中的蔗糖都会促进细菌在宝宝口腔内繁殖。久而久之便会形成牙齿软化、脱钙、龋齿等现象。因此,小编建议宝宝从三岁开始就应该每天刷牙,饭后漱口,家长应该尽量控制他们对甜食、饮料的用量。 吃甜食危害二:容易让宝宝营养不良和肥胖 宝宝经常吃甜食,容易造成身体肥胖,引发一些糖尿病等代谢疾病。另外,过多的摄入糖分还会消耗人体中的维生素,造成胃酸增多,引起消化不良,从而致使宝宝挑食厌食。因此小编建议饭前饭后都不应该给宝宝吃甜食,可以多吃水果。
现在不少家长都发现,不少孩子都有厌学的情绪,这是为什么呢?国外的小朋友为什么厌学的情绪又会比较少呢?一起来探究一下原因吧! 我们为什么只把学生的视野、思维甚至行为的准则限制在如此狭小的教科书、课堂和校园之中? 我们真的必须剥夺孩子们的轻松和快乐,真的必须让他们与精彩的现实世界隔绝开来,才能使他们成才吗? 我常常想到中国的小学教育,想到那些在课堂上双手背后坐得笔直的孩子们,想到那些沉重的课程、繁多的作业、严格的考试……它让人感到一种神圣与威严的同时,也让人感到巨大的压抑与束缚,但是多少代人都顺从着它的意志,把它视为一种改变命运的出路,这是一种文化的延续,它或许有着自身的辉煌,但是面对需要每个人发挥创造力的现代社会,面对明天的世界,我们又该怎样审视这种孕育了我们自身的文明? 1995年,我回国后,将自己对美国小学教育的观察与思考写成一篇
爸爸妈妈有时候可能发现自己的孩子情绪不稳,那是为什么呢?专家们发现,这有可能是因为儿童偏食,或者不喜欢吃蔬菜所引起的。 调查发现,愈不喜欢蔬菜的儿童,其咬牙合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的孩子有蛀牙也比较多,蛀牙多则不能用力咀嚼。牙齿好坏关系到咀嚼功能,而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关,紧张或饥饿时,血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加,这种激素就是所谓斗争激素,作用是“拼命咬住猎物,不达目的决不退缩”。但是咬牙合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌,致使紧张、焦虑得不到缓解。 此外,从营养学的观点来说,不喜欢吃蔬菜也对情绪不利。蔬菜中的钾有助于镇静神经,安定情绪;相反的,动物性食物,或食盐、味精、小苏打之中的钠会使神经兴奋。另外,体内过剩的钠能否顺利排泄出去,钾扮演着很重要的角色;不喜欢吃蔬菜者,通常无法摄
亲亲宝贝小编提醒各位家长,应该经常六一孩子是否有领口不平或者裙摆不在同一水平线上的问题,因为孩子有可能出现脊柱侧弯! 上海4岁女孩涵涵前不久因为感冒诱发肺炎,在医院拍片时意外发现脊柱呈S型,后确诊脊柱侧弯51度,已无法支具矫正,只能手术治疗。 脊柱侧弯,民间又称斜肩膀,指本应该是直的脊柱,变成了“S”型。脊柱侧弯多发于10-16岁之间的青少年,发病率约为20/10万,男女比例约为1∶8-9,全国约有300万青少年患者。其中,20%的患者是先天性的,即胎儿在母亲腹中就已发育异常。由于脊柱侧弯早期对心肺没有形成压迫,因此孩子自己很难发觉,家长也很难引起重视。 对于处于快速生长阶段的青少年,家长应经常留意孩子有无以下问题:如穿上上衣后,领口不平;女孩在穿裙子时,裙摆不在同一水平线上;一侧肩膀比另一侧高;一侧后背隆起;平躺时,两侧下肢不等长等。如果发现
在孩子的成长过程中,任性和贪玩总是支配者孩子。家长过分溺爱孩子,导致孩子养成了被宠坏的坏习惯。面对这样的情况,父母要如何进行教育呢?小编建议应先读懂孩子的心理喔。 人们总爱用“天真无邪”来形容孩子,认为孩子没有什么心理活动。其实不然,心理学家认为,孩子具有复杂的心理活动,而且由于心理抵抗力差,容易出现这样或那样的心理问题,父母要细心观察,及时了解孩子的心理活动,并引导其向健康的方向发展。 故事一:支配狂阳阳 5岁的阳阳站在超市的玩具柜前,向妈妈索要一个“音乐坦克”妈妈说不买,阳阳沉默片刻便开始大吵大闹起来。妈妈无奈之下只好屈服。谁知这时阳阳的注意力已经不在“音乐坦克”上了:他一把将妈妈递过来的“音乐坦克”扔到地上,用脚踢妈妈、踹“音乐坦克”,甚至对
学龄前阶段的孩子已经具备自我控制力和自主能力,很多时候可以独立外出。但是在外遇到危险的时候,孩子应该如何做呢?父母应该教会孩子自我保护的方法,看看小编推荐的五个技巧吧。 一、陌生人送上的东西 场景:傍晚,5岁的蒙蒙正在路边挖沙子玩,这时一个陌生的男人热情地凑过来要和蒙蒙一起“建城堡”,还送给他一支漂亮的小水枪。几分钟后蒙蒙就和“叔叔”混熟了,此时,“叔叔”要带蒙蒙去吃肯德基…… 应对方法:类似这样的事情在生活中时有发生。所以,父母要让孩子学会对陌生人给的任何东西都别动心,尤其是对“我是你爸爸妈妈的好朋友”等都别相信;并且明确告诉陌生人,父母就在附近,或用“爸爸马上就要来接我”的话,把陌生人吓走。假如陌生人还缠着你,就声东击
在孩子成长的过程中,难免会犯一些错误。作为孩子的第一位老师,父母应该如何在批评孩子时,让孩子欣然面对自己的错误,接受正确的教育呢? 忌讳一:不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊 5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性,老师讲过的正确指法、手型和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹,仿佛从来就没有学过似的。妈妈看在眼 里、急在心上,一遍又一遍地提醒外加亲自示范,可宣宣摆出了一副不合作的态度,在琴凳上扭来扭去,一会儿喝水、一会儿上厕所,没过两分钟又嚷嚷着累了要歇 会儿。 错误批评: 内心的怒气终于冲破了忍耐的底线,妈妈一巴掌挥了过去,宣宣的手背顿时就红了——说服教育升级为武力惩罚。 留下的伤痕: 从根本上说,武力惩罚不能解决任何问题,只能使双方的矛盾激化,使原本有可能继续下去的学习中途搁浅;在父母的拳头下,孩
奖赏教育无疑是家长教育孩子最实用的一个工具,但是太多的夸奖和赞美,会导致盲目和过度,导致孩子成为了一种习惯,会宠坏孩子。 现在都提倡“赏识教育”,对孩子要多鼓励、多赞美、多奖赏,但是,现在的家长有时候却常常容易走到另一个极端。我们都有可能成为无意中惯坏孩子的那个好妈妈。 举个很简单的例子,在幼儿园的集体生活中,往往是爱哭闹的孩子会得到老师更多的关爱;同样的,在家里,是不是也有这样的时候:当我们因为疲惫或是心烦失去耐心时,就塞给正在哭闹的孩子几块糖果、或者满足孩子的无理要求,以换来片刻的安静? 任性是怎么来的? 小故事1: 晚上睡觉时间到了,妈妈提醒4岁的晨晨早点上床,可是晨晨还没玩够,就开始大发脾气,拖延时间。妈妈最受不了晨晨这样了,于是就说,如果他能安静下来,就让他再玩半小时。在晨晨妈妈让步的时候,她无意中就是在奖励和强化爱晨晨
学龄前时期的孩子,已经懂得输赢,也有争强好胜的心。但是很多父母都曾有过孩子哭闹输不起的经历,父母应该如何开导孩子,让孩子坦然面对输赢呢? “输不起”本是天性 “输不起”是每个宝宝成长过程中都会出现的一种正常现象。无论什么事情,宝宝总是希望自己能做到更好,比别人强,获得周围人的认可。 可是,因为宝宝年龄还很小,各方面能力还不完善,他们还不明白每个人都会有长有短,因此尤其是同龄人进行的集体活动,宝宝一旦输给了别人,自然会表现出不开心,甚至哭闹。 宝宝的“输不起”,实际上是对挫折、失败的一种错误解决方式,一旦输了,他们或是成为回避型宝宝,逃避困难,表示以后再也不接触了;或是成为焦躁型宝宝,大发脾气,哭闹着向父母示意。 1、“输不起”的回避型宝宝 场景回放
流行性腮腺炎在儿童中是高发疾病,孩子一旦患腮腺炎,父母要注意护理。护理腮腺炎儿童应该注重口腔的清洁以及日常饮食禁忌。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎患儿一般先出现发热、畏寒、头痛、咽痛、恶心、呕吐、全身疼痛等症状,数小时后腮腺肿痛,以耳垂为中心,向前、后、下发展,状如梨形,边缘不清,有轻度压痛,并有弹性感,常为双侧性,一先一后或者同时肿大,咀嚼时疼痛加剧。重症者的腮腺周围组织出现高度水肿,使得容貌变形,并可出现吞咽困难。 孩子若不幸患上流行性腮腺炎,会两腮肿痛,妨碍进食,同时由于腮腺病毒可侵袭全身各个器官,还可能引起脑膜脑炎 睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症,给孩子带来较大的痛苦。 那么该如何护理腮腺炎患儿呢? 1、对患儿进行隔离,直至腮腺完全消肿,以免传染;患儿还应多卧床休息,以减少体力消耗,有助于康复;
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