生理性的 大部分人的上眼皮肿都是生理性原因造成的。 具体包括： 主要是由于休息不好，睡觉时体液集中在眼部造成的，情况比较轻，而且往往会在第二天上午自动消失，只要注意休息，没什么好担心的。 过敏引起的 食物、花粉等造成的过敏都可能引起眼睑水肿。 具体分析： 当然此时一般都会伴有其它过敏症状，例如风团，皮疹，腹泻等，症状会比较明显，很容易判断，预后也都比较好。 非炎性眼睑肿 眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿。 常见的原因有： 1、过敏、蚊虫等叮咬，血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。 2、易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下，剧烈咳嗽、心力衰竭等。

预先补眠 如果你已经准备晚上要熬夜工作，白天最好预先补眠，如果能在白天就预先补眠1～2小时，晚上的睡眠需求就会变少，可以减轻熬夜的痛苦。 具体分析： 1、如果白天没有补眠，等到晚上熬夜极度疲劳时再喝咖啡，可能也无法真正提神。 2、如果熬夜工作到一半觉得很累，就不要再硬撑，小睡10～30分钟会很有帮助，因为熬夜会刺激自律神经，让心跳、血压上升； 3、如果中间能休息30分钟，可以减少心跳、血压上升的情形，情绪也会比较稳定，也有助集中注意力。 保持适当宵夜份量 宵夜份量应该在三分到六分饱之间，因为吃太饱会加重肠胃负担，让你更想睡。 具体分析： 1、淀粉可以让神经、心情变好，有助于提升工作效率，但是宵夜中的淀粉份量太多的话，会让人昏昏欲睡； 2、可以搭配一些蛋

眼部按摩 有黑眼圈可以通过眼部按摩来帮助消除，快速并且没有副作用。 具体包括： 1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)： 用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)： 用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)： 用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续数次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。 土豆皮

温娜是新入园孩子的家长，在这不到2周的时间里，孩子每天早上都哭着不上幼儿园、在学校尿湿无数条裤子，想起来就心疼得不行。想问问老师这到底是怎么回事，可又怕老师觉得自己事多。 那天送完孩子之后，她突然想起可以去女儿学校旁边的一个大幼儿园去咨询一下，假装自己的孩子要入园，了解他们是如何照顾新入园孩子的，看看这里的孩子是如何度过一天的。如果这边更好，那就让孩子转园。 这所幼儿园的招生老师热情地接待了温娜。幼儿园有专供来访人员谈话的场所，布置得很温馨。坐下来后，温娜问负责咨询的老师：“我想了解一下你们幼儿园是怎么照顾刚入园孩子的，我朋友的孩子在一所小幼儿园......” 温娜将女儿在那所小幼儿园经历的事情一一叙述了一遍，看看这所大幼儿园是怎么回答的，她觉得有比较才有鉴别。 01 “第一天入园时没怎么哭，为什么第二天开始哭得很凶?”

塌鼻子是什么 塌鼻子是指两眼相对间的鼻梁没有明显的突出,基本与眼角持平。塌鼻子可以采用隆鼻的方式让鼻子挺起来。 常用的隆鼻方法有假体隆鼻、注射隆鼻、自体脂肪填充隆鼻。小孩生下来骨骼还没长定性，大人可以多捏捏其鼻梁，把鼻梁捏挺。长大了要让鼻梁挺起来，就只能做整形手术了。 塌鼻梁按其程度可分为轻、中、重三度： 轻度：鼻骨轻度塌陷，鼻背稍扁平而宽，微凹陷或弧度不自然. 中度：鼻梁明显塌陷，鼻根部宽，两鼻孔朝天，鼻尖部和鼻小住低平，鼻的长度较短. 重度：鼻背凹陷严重，鼻梁不明显并伴有外鼻骨性结构、鼻中隔及鼻粘膜畸形。 塌鼻子怎么办 很多人都是塌鼻子，鼻梁很低，使得整个脸蛋看上去扁平没有立体感，造成了不少人一些苦恼和自卑心理。那么，长了一个塌鼻子到底该怎么办呢?可以尝试以下的方法改

胃肠炎的原因 五岁以下的儿童一到秋、冬季节，常发生上吐下泻的症状，这种情形大多是轮状病毒引起的肠胃炎。 儿童发生肠胃炎的原因： 儿童由于缺乏免疫力和相对较差的卫生，感染该病的风险较高，虽然也有大量其它病原可导致儿童肠胃炎，但其发生率明显低于细菌和病毒的致病源。 1、病毒感染 经常导致肠胃炎的病毒包括轮状病毒、诺瓦克病毒、腺病毒和星状病毒。轮状病毒是导致儿童肠胃炎的主要原因，而且遍及全球，不分贫富。 70%儿童肠胃炎都是因为受到病毒侵袭，但大部份成年人则因为曾经接触过轮状病毒，所以有免疫能力。 2、细菌感染 儿童的肠胃炎之中，细菌感染占15%;最常见的细菌包括大肠杆菌、沙门氏菌、志贺菌和空肠弯曲菌。 一般此原因感染肠胃炎的儿童是由于进食被细菌污染了的食物而发病的。曾被发现带菌的蔬

▋别人看英语绘本，她们听经典电影 仔细回想她们俩这些年，最大的英语学习秘诀，不是看，是听。很多家长会让孩子从小看很多英语绘本或书籍，但是她们天生有点弱视，看书不多，但听过的电影却是数量庞大。 从姐妹俩9个月大的时候，我就开始磨她俩的耳朵。一开始真的也是无心插柳。我们是双职工家庭，孩子在婴儿时期是由爷爷奶奶带大的，老人带孩子，一般都是要待在家里的，就特别安静、特别无聊嘛，老人一般就会把电视打开，制造点热闹的气氛。但是我是不愿意这样的，你不就是要热闹的气氛嘛，那就听英语歌谣，总比看那些良莠不齐的国产动画或着电视剧要好吧? 后来孩子长大一点，我就让她们看电影。我会把最新上映的、找得到资源的国外动画电影或者迪士尼的经典动画，都下载下来，给她们放。这些电影的情境、人物的动作、神态等，都非常精致，加上中英文字幕，孩子看一遍基本就能理解了。到了晚上，她们会再听一

【入门版】Math with Balloons推荐指数：★★★★价格：免费开发商：H2indie LLC 游戏非常简单，配乐好听，适合刚开始学习加减法的小朋友。将标有运算符或者数字挪到合适的位置，等式左右两边相等时，气球就升空啦! Motion Math: Hungry Fish推荐指数：★★★ 价格：$2.99开发商：Motion Math用喂小鱼的方式来学数学是一种怎样的体验?在这个游戏中，小鱼身上标有数字，需要小朋友们开动脑筋，想想该怎样才能让周围的泡泡通过加、减法的运算符合小鱼的要求，然后成功的让小鱼把食物吃进嘴里~当然，游戏还提供了DIY模式，可以自己装扮漂亮的小鱼~ MathShaker - math game for ki

饮食调养 要想长高，营养很重要，要保证孩子一日三餐的饮食均衡，多吃一些富含蛋白质，氨基酸和矿物质的食物。但同时也要注意，不要让孩子长得太胖，以免影响身高。 人长高一般有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期。婴儿期最好选择母乳喂养，以免宝宝缺少某些营养。另外就是青春期，要避免孩子挑食偏食，营养均衡，尤其要注意补充蛋白质。一般情况下，在孩子10-13岁的时期，他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。 保证睡眠充足 如果父母想孩子有高个头的话，在孩子3-6岁的时期，要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间，高中生则保持每天8—9小时的睡眠。因为生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。 建议：为了让孩子尽

一般症状表现 1、急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。 2、除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。 3、个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。 4、部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。 重症病例表现

量身高 量身高就简单而直接。当你发现身高已经一年没有变化，或者数据和之前的变化不再大的时候，那就证明，你已经出现停止长高的征兆。 或者想提前知道自己未来什么时候停止长高，也可以把身高数据进行分析。身高增长率是一条向上斜线，当慢慢平缓时，未来的不久就会停止长高。 观察身体变化 除了量身高，也可以观察自己身体的变化。 具体包括： 1、例如小腿，当你的小腿上的肉越来越解释，那个弧度越来越大，那也说明你已经停下长高，身体开始长肉。 2、肚子，手臂，大腿，肉越来越多的时候，也证明着停止长高了。 其他 其实身体停止长高会变现在各个方面。 具体包括： 1、心理慢慢走向成熟，五官体型也稳定下来。 2、还可以到正规的医院拍片

智商多少算正常 商数正常人的智商，大多在85到115之间。 智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。 智力包括多个方面： 如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。 智商： 1、就是 IQ(Intelligence Quotient的简称)。通俗地可以理解为智力，具体是指数字、空间、逻辑、词汇、记忆等能力。 2、某种意义上智商就像电脑的硬件如CPU,一个智商高的人在短时间内能够做很复杂的事情。 3、就像奔腾级、迅驰级的CPU能够运转windowXP这样的大型软件，而386、486只能运转DOS之类的小型软件一样。 幼儿智力发育标准 宝宝

汗疱疹 是一种皮肤病，在夏天的时候病发的可能性比较大。 一般症状就是长米粒大的小水泡，会比皮肤表面高一点，摸上去会很明显，而且还有瘙痒灼热的感觉，过一阵子会自己变成皮屑脱落汗疱疹一般在发生后数周就会自然痊愈，只有少数患者会有一年四季反覆发作。 治疗方法： 1、发病后不可用热水烫洗或搔刮水疱，以免使病情加重。 2、有水疱时可用3%硼酸溶液或0.5%醋酸铅溶液浸泡，干燥脱屑时外用去炎松尼素软膏或10%尿素霜，必要时口服镇镇止痒剂。 3、手部尽可能少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。 4、避免搔抓。 沙土皮炎 又称摩擦性湿疹，多因为小孩年龄太小，抵抗力，对这个世界不适应所致，当玩土，玩沙子等时，对外界的摩擦刺激过敏了，结果长出了小疙瘩。 治

正常的生理现象 舌头有裂纹一般来说都是正常的生理现象，我们不用担心。 具体原因： 1、虽然舌头有深浅的沟纹，但颜色正常，不影响舌头额活动和味觉。 2、沟纹较深的患者会有细菌、食物屑滞留在里面，有时候可能会疼痛，遇到刺激、酸性、较热的食物，疼痛会更加明显。 舌粘膜萎缩 现代医学认为舌面上的浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩。 具体原因： 1、舌粘膜萎缩使舌肌原有的纵纹和横纹透出表面而形成;舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌肌上皮层失去正常结构，一部分舌乳头变得扁平而融合，一部分则萎缩断裂而形成裂纹。 2、舌裂常与萎缩舌同时存在，一些慢性消耗性疾患，以及营养不良性疾患和维生素B族缺乏症等所致的慢性舌炎病例、故常兼有舌痛，口干等现象。此外，长期的地图舌，有部分后来可

积极的自我暗示 法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠”,当自己有焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示。 具体包括： 1、如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。 2、积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。 适量的运动 研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。 具体做法： 1、当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等； 2、不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事 做最感兴趣的事情 人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。 具体做法：

其实孩子这种过家家行为，是一种正常的心理和行为现象，家长不要用自己的角度去看待孩子的世界。而且过家家可以锻炼孩子的想象力和创造力，在玩耍的过程中孩子还可以学习到如何更好的和他人相处。 三岁到六岁是孩子性启蒙的阶段，为了防止孩子出现过激的举动，家长不妨这样做。 在孩子面前注意言行举止 家长通过拥抱、亲吻来表达对家人的爱意，凡事有度，做父母的不要在孩子面前做一些过于亲昵或者不雅的动作，因为孩子的模仿能力很强，在好奇心的驱使下就会做出不适的举动。 微笑面对孩子的举动 如果家长看到自己的孩子和其他异性小朋友玩耍时，不要过于敏感，微笑的面对孩子，留心观察孩子的举动，如果孩子只是正常的玩耍，家长就不必担心了。 告诉孩子一些正常的交往常识 父母还是要告诉孩子，自己身体的一些

眉心长痘痘的外在原因 1、用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。 2、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 3、紫外线及某些化学物质等。 4、睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用。 5、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 眉心长痘痘的内在原因 1、皮脂腺分泌旺盛，皮脂在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。 2、雄激素分泌过盛，体现特征包括：男性青春期发育时期，女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢,但是中药精油是有用的。 3、身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。这种时候，应该多吃一些排便的食物。 4、肤质问题：皮肤属于油性

注意个人卫生 有的人后背长痘痘是是因为细菌滋生导致的。 具体做法： 1、对于这种情况，平时一定要注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡。 2、最好用灭菌香皂类的产品来为身体杀菌； 3、常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。 衣服被子要消菌杀毒 背后长痘痘怎么办，要保持衣服被子的干净整洁。 具体做法： 1、除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤换洗的，被子和席子需要定期清洗，最好经常用阳光晒一下，利用紫外线杀灭细菌。 2、如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。 清淡饮食 饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。

罗汉果茶 罗汉果茶是常见的治疗咽炎的药方。 具体做法： 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。 每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。 功效： 主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。 橄榄茶 橄榄也是治疗咽炎的有效中药材。 具体做法： 取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。 功效： 适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 大海生地茶 大海生地茶能有效治疗慢性咽炎，缓解咽炎带来的不适症状。 具体做法： 1、胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。

刷牙的原因 刷牙的直接原因： 因为口腔卫生状况与多种口腔疾病特别是牙龈炎、牙周病和龋病的发生有很大关系，要想预防这些疾病的发生，最有效、也最简单易行的方法之一就是刷牙。 刷牙的作用： 1、清洁牙齿中的细菌 唾液中的糖蛋白可以与口腔中的细菌一方面使食物中的糖分解发酵产酸，破坏牙齿硬组织，导致龋齿发生;另一方面细菌产生的毒素还可破坏牙龈及牙周围组织，引起牙龈炎和牙周病。刷牙有利于清洁牙齿中的细菌，和牙垢。 2、按摩牙龈 因此，清除牙齿软垢、控制牙菌斑的形成十分重要。一般的漱口可以除去食物碎屑和部分软垢，能暂时减少口腔中的细菌数量，但不能清除牙菌斑，而刷牙正是通过机械作用不但能清除牙菌斑、软垢和食物碎屑，还能发挥对牙龈的按摩，促进牙龈的血液循环，增进牙龈的健康。 刷牙的时间