新闻动态 NEWS ﹀ ﹀ ﹀ ▲小一新生吃午餐 据新闻晨报报道：小一新生开学未满一周，这几天家校圈里已有对午餐是否适应的种种说法。 案例一：看到整个鸡腿竟无从下口 开学第一天，别的小朋友都举着鸡腿啃得挺香，只有妮妮冲着盘中的鸡腿“无从下嘴”。原来平时在家，外婆担心鸡肉激素较多，很少给妮妮吃鸡肉，即便偶尔吃，也是把鸡肉拆一点下来吃，也从不带妮妮吃任何洋快餐，导致妮妮长这么大从来没吃过整只鸡腿。 案例二：学校的汤像白水 刚开学没几天，严严嘟囔着说不想去上学。妈妈百般询问下，原来是严严从小喝惯了家里的腌笃鲜，突然换成了学校只飘着几片番茄和一点蛋皮的“番茄蛋汤”，严严觉得喝着像白水一样，直呼“太难喝啦”。 案例

五岁孩子还尿床正常吗 五岁孩子尿床不正常。 专家意见： 一般2岁的孩子就能控制憋尿，不在尿床了。孩子都5岁了还尿床，这多数是由于遗尿症影响导致的。遗尿可使患儿害羞、焦虑、恐惧及畏缩。对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。为了孩子的健康，请及时带孩子去医院就诊。 孩子遗尿症的病因 导致遗尿症的原因比较复杂，且往往是多种因素共同作用的结果。大致可分为五类： 1、抗利尿激素不足 孩子夜间尿床是有原因的，是因为抗利尿激素分泌不足。该激素不足会导致人体对水的吸收能力变差，进而促使孩子尿液增多，以至于膀胱无法存储，最终发生尿床。 2、膀胱功能障碍 膀胱功能障碍也会导致尿床。因为中枢神经(脑或脊髓)或周围神经受到损害

牛奶 原因： 1、每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。 2、牛奶中富含制造骨骼的营养物质：钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。 建议： 多喝牛奶是不会有坏处，每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 鸡蛋 原因： 1、鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。 2、鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。 建议： 如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋，不仅可

田螺肉韭菜 营养： 田螺肉，每100克，含蛋白质107克，脂肪12克，钙1357毫克，磷191毫克，铁198毫克，还含有维生素B1、维生素B2、尼克酸等。 韭菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素C。此是小儿补钙、防治骨病的理想菜肴，有促小儿增高之效。 原料： 田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精盐、白糖、植物油各适量，葱丝少许。 做法： 1、将田螺肉，去杂洗净;韭菜，择洗干净，切成段。 2、锅中放油，烧至6成热，下葱丝煸香，放入田螺肉，焙炒至田螺肉熟并入味，放入韭菜段，继续煸炒至韭菜入味而不烂时，即可出锅装盘，食用。 牛奶虾泥 营养： 牛奶，能补虚、健脑;大虾，含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1、维

五岁女孩身高体重标准是多少 五岁女孩身高标准：97.8-123.4cm，平均110.2cm。 五岁女孩体重标准：12.93-26.87kg，平均18.26kg。 身高体重的计算公式： 2-12岁的体重计算公式为：体重(公斤)=年龄(岁)×2+8 ; 2-10岁身高的计算公式为：身高(厘米)=年龄(岁)×7+70。 专家意见： 身高和体重与营养有关，饮食上应多吃些含钙量高的食物，例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。有的小孩长的快，有的小孩长的慢，但是相差不大，保持营养均衡便可。 五岁女孩身高体重不达标的原因 1、全身性疾病 常见疾病有慢性营养不良、严重贫血、佝偻病、结核病、反复呼吸道感染及慢性肝、肾疾病等。因疾病造成营养不良或消耗过多，致使生长

一听阅读，我就乐了，我说，咱们家的阅读数量那绝对不少，什么I can read啊、the Piggie and Elephant啊、Dr Seuss啊 … 阅读量那绝对是杠杠的！ 老师也笑了，说我们读的那些都是故事类的绘本，如果想让孩子能更上一层楼，得让孩子多接触一些非故事类的绘本呢，特别是Concept Book（概念类绘本）。概念类绘本对孩子的语言发展、学科学习十分重要，而且还能扩充他们的知识面，激发他们的创造力！ 一听Concept Book这个名字，我瞬间就很晕，这是个啥玩意啊？ 于是，老师吧啦吧啦给我普及了一下概念类绘本的常识，然后说咱们硅谷这边的小学一般要求多读一些这类绘本以增加孩子的知识和提高创造力。今天憨爸也将我所学到的分享给大家！ 1家长读绘本的误区 在我们社区的图书馆，儿童绘本都是分为fiction（故事类）和non-fiction（非故事类）两大类，每次

一张课程表+一张学习计划表+家庭作业角 这样大人就再也不会为孩子开学而焦虑了。 一、创意课程表 其实，孩子终止假期也需要仪式，在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后和孩子一起做一张创意满满的课表，给孩子适当的“心理暗示”-假期要画上句号了。然后就是要考虑的就是学习上的事情，列出一份详细的课程表，提醒孩子，新的学期开始了。 1.清新活泼的便利贴课程表 平凡便利贴变身神奇课程表。你一定想不到！ 花花绿绿的颜色让孩子不那么排斥自己不感兴趣的科目了。 最后用黑笔标上周一至周五，这样每天上什么课，孩子就一目了然了。 有条件的还可以把便利贴用图钉钉在木质板上，效果也是棒棒哒，还给孩子增加了小清新的感觉。 妈妈们可以帮着在便利贴的周围配以彩胶带作装饰，效果会

什么是力量？ 力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。通俗点来说，就是孩子的一举一动都需要以力量素质为基础来进行，比如跑跑跳跳、登梯爬高、游戏学习等活动。所以，发展和培养孩子的力量素质，不仅对于孩子的健康有益，更有利于孩子多种活动的进行和发展。 孩子力量的快速发展期是：2-4岁，所以这个时候学舞蹈、体操比较合适，因为它们所需要的柔韧，其实就是建立在力量基础上的。 什么是速度？ 速度表示物体运动的快慢程度。用在对孩子的形容上，就是指孩子各种行动的快慢程度，正如孩子们追逐嬉戏时有人跑的快，有人跑得慢一样。 孩子速度的快速发展期是在4-6岁，这个时候孩子开始接触各种体育项目，喜欢奔跑，爱玩球。这些都需要孩子反应灵敏，孩子的灵敏就是建立在速度基础上的。当然，平衡、力量、速度，这三者之间是有交错

这并不能说运动在孩子的发展过程中不重要，相反，运动在个体的成长中起着举足轻重的作用，不仅与个体的生长发育有关，而且与其心理发展是相互作用的。 总的来说，孩子的运动发展大致分为两类，即手的精细动作的发展和全身大动作的发展。 如果说，手的精细动作的发展使个体的活动更具随意性（即目的性），促进了人类智力发展的“深度”；那么全身大动作的发展则能帮助个体扩展认知范围、发展空间知觉、促进分工和协调等，为个体智力提供发展的“广度”。 心理学家皮亚杰甚至认为，儿童的心理起源于主体对与客体的动作。个体心理发展的真正原因，正是通过动作对客体逐渐适应的过程，即，智慧或智力是动作发展的产物。 动作发展在儿童早期成长中的作用显而易见，运动也并非人们通常所认为的那样会让人“四肢发达头脑简单”，而是“四肢健康头脑聪慧”。那么，作为父母就有十分有必要从小重视孩子的运动

五岁男孩身高体重标准值 五岁男孩身高标准值：98.7-124.7cm，平均111.3cm。 五岁男孩体重标准值：13.50-27.85kg，平均18.98kg。 建议： 在生活中要注意和你搭配饮食，适量运动，才有利于孩子的升高体重正常发展。 儿童身高标准计算公式 新生儿刚出生时身高平均为50厘米，0-6个月时每月的平均增长幅度为2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米，1岁时达75厘米，2岁达85厘米，2岁以后平均每年增长5厘米，因此2—12岁平均身长可按下列公式推算： 身长(厘米)=年龄×5十75(或80)。 注意： 这些数值是一般情况，各个小儿出生时体重、身长的不同，家庭遗传因素的差异，都会使孩子在生长发育中有一定的差异。但如相差太多，则需找医生咨询，

中国儿童身高体重标准表2016 男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。 注意： 以上数据仅作参考，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，父母们无须过于担心。 如何准确的监测孩子的身高体重 体重和身高的监测在孩子生长发育过程中意义重大。对孩子营养性疾病的诊断有筛查作用，发现问题及时干预指导。 1、测量 身高 选择的工具要保证精准度，婴儿用的体重称要精确到0.01 kg，儿童用的也要精确到0.1 kg。杠杆称要优于电子称，称量时避免摇晃，婴儿要除去尿布及鞋子，只穿内衣裤。 体重 身高的测量分卧位和立位，3岁前取卧位测身长，需使用婴儿标准量床;3岁以上，采取立位，家长可在家中墙壁上贴上一张标准

0-6岁男童身高 0-6岁男童身高标准的增长规律： 足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米; 以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。 儿童身高体重标准表2016年之0-6岁男童身高如下： 0-6岁女童身高 0-6岁女童身高标准的增长规律： 足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米; 以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。 儿童身高体重标准表2016年之0-

父母或许不知道，良好的小学适应除了学用品的准备，还有几个关于小学教室规矩的内涵，影响着师生关系与同侪相处。例如当老师说“请你专心”时是什么意思？ 还有小学午餐的“吃完饭”和幼儿园也有很大不同。 小学和幼儿园因着教室规范、生活配备及生活作息的差异，影响着孩子是否能顺利适应新生活。 差异一 小学老师说“请你专心”，就是听老师说 小学教室的“规范和内涵”和幼儿园有很大的不同。虽然低年级老师通常会是人格特质温暖并有爱心的老师，但老师未必都意识到，许多在小学被视为理所当然的规范，与幼儿园原本的教导并不相同，甚至相互抵触。由于孩子来自不同的园所，老师很难一一留意当中的差异。 所以孩子刚上小学时，父母可以做的第一件事情，就是让孩子知道教室规矩和幼儿园的差异，原来小学老师的规定是这样，老师是这个意思。 举例来说，小学有上课时间，

孩子不适应幼儿园，很大程度就因为自己的需求没有办法得到满足， 但是如果孩子能够正确表达，让老师知道自己的需要，孩子就能在幼儿园得到更好的照顾，肯定也会更好适应了。 那好，家长们，快快教会孩子说这几句话吧，会让他们的幼儿园生活更加顺利和快乐！ 吃A “老师我还饿，还想吃。” “老师我吃饱了，不吃了。” 很多孩子上了幼儿园，表达能力不够，这就给老师造成了困扰，不知道如何判断孩子有没有吃饱。这样就造成有的孩子吃得太多，有的孩子吃得太少，饿着肚子开始下午的课程和活动。 所以家长一定要教会孩子表达自己有没有吃饱，鼓励孩子把自己的感受用语言表达给老师。 还有一些孩子会有点胆小，不敢说自己吃饱还是没吃饱，这个时候家长就要多鼓励孩子，每当孩子能勇敢表达自己的时候，都给予夸奖和奖励，慢慢孩子就会胆大起来了。

阅读，长久以来就被各国人民推崇为好习惯的其中之一。英国这个绅士淑女范十足的国家自然也是将阅读这个好习惯带到了生活的方方面面。 比如火车上。 地铁里。 公交车上。 目之所及处，大家都在读书。 ***** 这种广泛的国民意识可不是一天两天的结果，从小学开始，小朋友就几乎是浸泡在书本的海洋里。 所以习惯是自己长出来的吗？ 不！后天的培养一样不可或缺。 加之，阅读不仅是读书这么简单。 说要多读书，读好书。 可是你会读书吗？ 不如一起去英国小学看看书到底怎么读吧！ 在英国小学的课程中，阅读的触手可真是伸展到了语言教学的各个细节。 学英语发音靠阅读巩固准确读法。

图片拍自美国小学“家校通讯录”首页。 下面我们就详细了解下， 这7个好习惯到底是什么？ 个人的成功 好的选择和目标 习惯1：积极主动HABIT 1: BE PROACTIVE 我的人生我负责。 Be in charge of your life. 对自己负责，做事积极主动。学会管理自己的行为、态度和情绪。做错事情不怪别人。不用别人说我也会做正确的事情，哪怕没有人在看。 习惯2：以终为始HABIT 2: BEGIN WITH THE END IN MIND 有目标，有计划。 Start with a plan. 做事情之前，制定一个目标和计划。做有意义和能带来积极影响的事情。每个小朋友都是班级里重要的一员，为学校做贡献。将来希望成为一个好公民。

进入到3-5岁后，宝宝所认知的事物逐渐丰富起来，一些更为复杂的敏感期更需要妈妈们留意： 10.空间的敏感期(3-4岁) 特点：喜欢垒高高、三维、钻箱子等 建议：可以多提供类似的玩具，同时可以在这个机会学习各种几何图形，对日后学习几何学奠定兴趣基础。 11.色彩敏感期(3-4岁) 特点：开始对色彩产生感觉和认识，开始在生活中不断寻找不同的色彩。人类认知的发展正是从感觉训练开始的。 建议：给孩子提供多彩的颜料，及相关书籍，如绘本《中华德育故事》，为日后绘画兴趣奠定基础。 12.逻辑思维敏感期(3-4岁) 特点：不断追问“为什么?”“天为什么黑了?”“为什么会下雨?”“小朋友为什么要上幼儿园?”等等。这些问题总是让家长感到应接不暇，可是孩子却不管不顾地打破

儿童喝牛奶能长高吗 儿童喝牛奶能长高。 专家意见： 牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人的身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品，每天喝牛奶对长高有好处，但是想要长高，不能只喝牛奶，还要适当补充多种营养物质。 儿童喝牛奶的好处 牛奶是最古老的天然饮料之一。牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。除了能帮助孩子长高，还有以下好处： 1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。 2、牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。 3、牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。 4、牛

奶白鲫鱼豆腐汤 营养： 豆腐蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。 食材： 鲜活鲫鱼1只、豆腐1块、香菜1把、生姜1小块、盐适量、糖少许、葵花子油少许。 做法： 1、鱼汤一定是要鲜活的，而且要整鱼，如今菜场都有帮你杀鱼的，回家清洗干净就好。 2、豆腐切小方块，生姜切片，香菜洗干净切碎。热锅倒少许油，先下姜片再下鱼稍煎。 3、加四碗清水，过面，大火烧开，立即改小火慢慢炖。很快汤就变色，加豆腐块，继续炖，30分钟，加些盐和少许汤，放入香菜抹，即可出锅上桌。 海带牛肉汤 营养： 海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B

奶制品 五岁孩子吃什么能长高：奶制品。第一选择非奶制品莫属，它是一种营养非常全面的食品。 原因： 在每100克牛奶中就含有热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克，同时还含有大量丰富的维生素B2、维生素A等营养物质。无论是蛋白质还是钙质，都是孩子成长发育过程中所必不可少的，要想长高就要多吃一些含钙的食物，它能直接益于骨质的发育。 豆制品 五岁孩子吃什么能长高：豆制品。在日常生活中，家长不妨多做一些豆制品给孩子吃，以此来补充人体所需要的蛋白质以及氨基酸。 原因： 人体需要八种必需的氨基酸，但这些氨基酸并不能靠人体自身合成，因此必须要通过食物来进行摄取。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。 动物性食品 五岁孩子吃什么