2021年寒假是什么时候到什么时候 2021年学生放寒假时间：寒假从2021年1月30日开始，2月26日结束。 2021年普通高中放寒假时间：高中于2021年1月26日学期结束，寒假从2021年1月26日至2月24日。 寒假是指冬季1-2月份期间的假期。 在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。 学生寒假温馨提示 1、注意通行安全 会走横道和人行道，过马路时会看红绿灯，会跟着大人走，过马路时不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。 认识一些简单的交通安全标志。 2、注意用电安全 认识电源插座，不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

注重日常生活护理 指导孩子科学起居，生活规律，早睡早起。并注意经常开窗，保持室内空气流通，防止呼吸道发病; 加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大; 随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润。 少糖、新鲜蔬菜水果防痒症 小宝宝皮肤内水分主要存在真皮，而秋季小宝宝的体内经常会处在缺水的状态，这时皮肤就会把水分提供给肌体，以补充血液循环的需要，结果就容易造成皮肤因缺水而干燥、瘙痒，出现丘疹等皮损，多见于1~3岁的小宝宝。 预防小儿干燥症的关键是要补足水，除了让宝宝吃些含水分高的应季水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等; 要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。 提示： 此时

皮肤干涩 宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。 口腔干燥 口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。 烂嘴角 烂嘴角医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素也是其主要原因。 喉咙疼痛 喉咙干燥也是秋季常见的一种症状，具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。 鼻腔干燥、流鼻血 空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干燥。 严重的甚至引发干涩发痒，这么一来有

吃白色的食物 预防秋燥可以多吃一些白色食物，就比如萝卜、莲藕、冬瓜、山药这些可以用来煮汤，新鲜的莲子的话可以直接吃。 或者是水果类的比如梨子、香蕉、苹果、哈密瓜等等，这些白色食物都是可以帮助你们在秋季起到很好的去秋燥的作用哦! 当然，白酒在秋季是最好不要喝的，因为秋季喝白酒的话，很容易会让你们的秋燥变的更加的严重。 喝水 秋天的气候会比较的干燥，所以这个时候我们人体会比较容易损失大量的水分，因此这个时候就应该要多喝水来补充身体的水分。 如果身体的水分没有及时补充的话，这样就会容易让你们出现秋燥的情况的。 每天喝水的量起码要比其他季节里面喝的水要多要一倍。 喝粥 在秋季适当的喝一些粥，也是不错的选择哦!尤其对于肠胃比较虚弱的人来说，喝粥是可以起到很好的

谷类 1、黄豆：含有丰富的大豆磷脂与不饱和脂肪酸，可以帮助宝宝健脑。 2、小麦胚芽：起到保护大脑的作用。 3、紫薯：富含花青素，对身体有好处。 4、玉米：有促进肠胃蠕动、健食开胃和抗癌的功效。 肉蛋类 1、牛肉：肌氨酸的含量最丰富，可以提高智力。 2、胖头鱼：有健脑益智的作用，可以提高记忆力。 4、鲫鱼：具备健脑益智的功效。 5、鲈鱼：有健脑抗癌的功效。 6、鹌鹑蛋：健脑的功效非常不错。 7、鸡蛋：健脑益智功效显著。 水果类 1、樱桃：能强体质，健脑益智。 2、桂圆：提高记忆力，缓解脑疲劳。 3、火龙果：有抗氧化的作用。 蔬菜类 1、佛手瓜：

今年是第几个教师节2020 我国9月10日是1985设立的，那么直到2020年9月10日，一共过去了36个年头，即是第36个教师节。 其实早在1932年，民国政府曾规定6月6日为教师节，解放后废除了6月6日的教师节，改用"五一国际劳动节"为教师节，但教师节没有单独的活动，没有特点。1985年9月10日，是中国恢复建立第一个教师节，从此以后，老师便有了自己的节日。 2020年教师节是星期几 2020年09月10日，星期四，农历七月廿三。 建立教师节，标志着教师在中国受到全社会的尊敬。这是因为教师的工作在很大程度上决定着中国的未来。每年的教师节，中国各地的教师都以不同方式庆祝自己的节日。通过评选和奖励，介绍经验，帮助解决工资、住房、医疗等方面的实际困难，改善教学条件等，大大提高了广大教师从事教育事业的积极性。

教师节是哪一天2020 2020年9月10日是教师节，星期四，农历七月廿三。 教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。在中国近现代史上，多次以不同的日期作为过教师节。直至1985年9月10日才确定了中国第一个教师节。 教师节是哪年开始的 1985年9月10日为新中国的第一个教师节。 1985年1月21日，第六届全国人大常委会第九次会议作出决议，将每年的9月10日定为的教师节。尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期，就提出弟子事师，于父古代大教育家孔子更是留下了有教无类温故而知新学而时习之等一系列至理名言。传道解惑的教师，被中国人誉为人类灵魂的工程师。 早在1932年，民国政府曾规定6月6日为教师节，解放后废除了6月6日的教师节，改五一际劳动节为教师节，但教师节没有单独的活动，

教师节什么时候几月几号 教师节是每年的9月10号。 1985年9月10日为新中国的第一个教师节。 1985年1月21日，第六届全国人大常委会第九次会议作出决议，将每年的9月10日定为我国的教师节。尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期，就提出“弟子事师，敬同于父”，古代大教育家孔子更是留下了“有教无类”、“温故而知新”、“学而时习之”等一系列至理名言。传道授业解惑的教师，被中国人誉为人类灵魂的工程师。 教师节的由来 1981年3月，中国人民政治协商会议第五届全国委员会第四次会议上，中国民主促进会的17位政协委员联名提交了一份提案：建议确定全国教师节日期及活动内容案。提案指出，教师担负着培养四化建设人才的重任，应当享有崇高的社会地位。 1982年4月，教育部党组和全国教育工会分

2020年9月10号是农历多少 2020年9月10日是农历： 七月(小)廿三，星期四，教师节。 教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。在中国近现代史上，多次以不同的日期作为过教师节。直至1985年，第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案，才真正确定了1985年9月10日为中国第一个教师节。 教师节的由来简介 最早是在1931年，教育家邰爽秋、程其保等在南京中央大学集会，发表要求“改善教师待遇，保障教师工作和增进教师修养”的宣言，并议定6月6日为教师节。 这个教师节没有被当时的国民党政府承认，但在全国各地产生了一定影响。于是，1939年国民党政府决定立孔子诞辰日8月27日为教师节，并颁发了《教师节纪念暂行办法》，但当时未能在全国推行。 新中国成立以后，中央人民政府曾

2020年教师节是几月几日星期几 2020年教师节是星期四，9月10号，农历七月二十三。 教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。在中国近现代史上，多次以不同的日期作为过教师节。直至1985年9月10日才确定了中国第一个教师节。 我国教师节的演变过程 1、6月6日教师节 1931年5月，教育家、南京中央大学教授等各界人员发起，拟定每年6月6日为教师节。 2、8月27日教师节 1939年，决定立孔子诞辰日8月27日为教师节，并颁发了《教师节纪念暂行办法》，但当时未能在全国推行。 3、5月1日教师节 1951年，将教师节与“五一国际劳动节”合并一起。 4、9月10日教师节 1985年1月21日，正式通过国务院关于建立教师节的议案，并

今年教师节是我国第几个教师节 2020年9月10日是我国第36个教师节。 我国9月10日是1985设立的，那么直到2020年9月10日，一共过去了36个年头，即是第36个教师节。其实早在1932年，民国政府曾规定6月6日为教师节，解放后废除了6月6日的教师节，改用"五一国际劳动节"为教师节，但教师节没有单独的活动，没有特点。1985年9月10日，是中国恢复建立第一个教师节，从此以后，老师便有了自己的节日。 教师节的由来 1985年9月10日，是新中国第一个教师节。1985年举行的六届全国人大常委会第九次会议同意了国务院关于建立教师节的议案，决定每年的9月10日为教师节。教师节是一个感谢老师一年来教导的节日，不同国家规定的教师节时间不同。每年公历9月10日，是中国的教师节。 教师节的祝福语有哪些

红薯 冬天最难忘的，莫过于手捧一只喷香的烤红薯了。红薯富含多糖类、维生素A和维生素C，具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴等功效。 红薯中还还有大量的纤维素，有助于排便和清理肠道，纤维素还能使血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病。 南瓜 南瓜可以做菜，也可以做粮食。南瓜不仅味道香甜可口，也有很好的药用价值和养生效果。 南瓜内含有大量的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用，并能促进胆汁分泌，帮助食物消化。 豆芽 豆芽的养生和美容效果不小，其中富含各种对人体有益微量元素和生物活性水，可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。 根据医学研究，有益寿功效的10种食品中，排

吃饺子 谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”在北方地区，立冬这一天饺子是必不可少的节日食品。 “立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，因为饺子外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。在京津地区，还讲究吃“倭瓜”馅的饺子。 草根汤 在闽中地区，立冬俗称“交冬”，意为秋冬之交。每逢立冬日，家家户户要熬制草根汤。草根品种众多，配方也多种多样。 一般就是将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制，香气浓郁，口味醇厚，油而不腻。 交冬糍 在漳州，立冬时节农家通常会做一种叫做“交冬糍”的小吃。这种小吃是以糯米为主料，在浸泡以后再放到蒸笼里去蒸熟，然后迅速放在石舀里舂，直到绵变得软柔韧。

羊肉 说到驱寒暖胃的肉类，我们首先想到的就是羊肉，能补气血，也能缓解风寒咳嗽，是冬天的最优补品之一。 过去，北方的人为了抵御寒冷，每到了冬天便大量食用羊肉，直到现在，我国的优质羊肉也基本都产于北方。 在寒冷的冬天，来一顿羊肉火锅，美味又驱寒! 黑豆 黑豆的蛋白质多，脂肪少，植物纤维素多。冬天人们外出活动少，体内积攒的脂肪、胆固醇，可以交给黑豆来“消化”。 对女性来说，黑豆还可以延缓衰老，美容养颜。煮粥的时候撒一把黑豆进去，能给人体补充不少微量元素。 黑豆的吃法也比较多样，可以煮着吃，也可以打豆浆喝。 香菇 平时我们把香菇当作食材，更准确的说，它是一种药材，有补虚、降血脂血压的功效，平时做菜我们喜欢加点香菇进去，能提味也能健脾。 冬天天气冷

多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑和海参 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。 狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。 气温骤降，身体一些部位对寒冷特别敏感，应当特别注意保暖。 海带、紫菜可促进甲状腺素分泌 人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。 含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力 寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐

萝卜排骨汤 进入立冬节气，民谚有“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”，白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。排骨与白萝卜炖服，气香味鲜，不油不腻，汤色也是不厚不重。因为萝卜中含有较多的纤维，富含水分，因此还有保健美容之功效。相信在初冬，来碗萝卜排骨汤，定能温暖到你的胃。 材料：白萝卜、排骨、香菇、葱适量、姜适量、料酒适量、醋适量、盐适量。 做法： 白萝卜洗净去皮切片。排骨洗净，焯水，锅中加清水，放入萝卜，煮沸，倒去汤水，盛出萝卜。砂锅中加水，放入排骨，姜片、葱，中火炖半小时。放入香菇、白萝卜，料酒、醋、继续中火炖半小时，加盐，装盘，撒葱花。 当归生地羊肉汤 羊肉有益气补虚、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。当归干姜羊肉汤是汉代名医张仲景所创

给宝宝喝足够量的水 秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。 无论是在家还在在户外，母亲都要记得随时给宝宝补充水，可以用质量好的奶瓶喂水，千万不要等到宝宝感到渴的时候再喂水。 而且，一定要给宝宝喝白开水或者矿泉水，不要给宝宝喝任何饮料。 居家必备养生汤粥 秋季养生必备粥。刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃； 如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。 吃白色食物润肺 按照中医理论，白色食物与肺部对应，秋季干燥应多吃白色

川贝雪梨汤 材料：川贝、雪梨、冰糖 做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。 功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。 萝卜水 材料：白萝卜 做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。 功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 红枣白果汤 材料：红枣3粒、白果3粒 做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。 需要注意的是，红枣和白果的量

孩子经常用手揉眼睛： 孩子们都特别喜欢用手揉眼睛，特别是困倦或哭泣时，如果孩子的手没有洗干净，这样就不可避免会把一些病菌带到眼睛里面，因此眼睛很容易会发生各种疾病。 不注意卫生： 小孩子一般都没有讲卫生的概念，再加上好奇的天性，所以看见什么都会用手去触摸，这样很容易会变成各种病菌的携带者，如果吃饭睡觉的时候家长不帮助孩子洗手换衣服，这样就很容易会患上红眼病。 活泼好动： 这是小孩子的天性，所以孩子们是非常活跃的，孩子之间的接触也非常多。一个孩子患上了红眼病，就会迅速传染给其它孩子，夏季湿度高潮湿，细菌和病毒多，所以上幼儿园的孩子很容易被传染疾病。 抗病力差： 孩子的抗病力比大人差，所以更容易被病菌侵犯，所以儿童患红眼病的几率也更高，家长要让孩子多吃可以提高抗

影响视力 一般情况下红眼病的出现，对于患儿的视力不会造成太大的影响，且容易在短时间内痊愈，如果出现春季的红眼病或者是特应性的红眼病，则会带来更加严重的伤害，引发角膜并发症出现，导致患儿的视力受损，严重的患儿还会引发失明的症状出现。 影响生活质量 因为患儿的眼部瘙痒，伴有疼痛以及水肿等不适的症状出现，从而累及到了患者的心理健康，还会干扰到正常的生活，甚至于影响到学习，导致患儿的学习成绩下降，特别是病情发作期间，眼部会产生奇痒无比的情况，此时导致患儿的注意力无法集中，最终影响到了学业。 过敏性疾病 红眼病也可以导致患者出现一些过敏性疾病。红眼病出现主要就是因为患者是过敏体质，有可能因为红眼病而导致过敏性哮喘，过敏性鼻炎等过敏性疾病出现，直接加重了患者的负担。 影响眼睛发育