1、长出第1颗牙开始刷牙
宝宝长出第1颗牙的时候,家长就要帮助宝宝刷牙,直到宝宝可以自己刷牙为止。其实从宝宝出生的时候就要开始注意口腔清洁问题,家长可以带上指套牙刷帮助宝宝清洁口腔,如果等孩子长齐牙齿之后才开始刷牙,牙齿很有可能已经出现了脱矿或者虫牙的情况。
2、掌握正确的刷牙方法
来回横着刷牙,如果力度不对,很有可能会伤害宝宝的牙龈和牙齿,因此在帮助宝宝刷牙的时候,要用牙刷在牙齿的表面轻轻的打圈,然后以这种方式把每颗牙齿都刷一遍,之后把牙刷竖起来,把每颗牙齿的内侧也刷一遍,早晚各刷一次,每次刷三分钟即可。
3、选择合适的牙膏
给宝宝选择牙膏的时候,要选择含氟量较低或者不含氟的牙膏,另外在选择牙膏的时候要仔细观察适用年龄,尽量避免给宝宝选择水果牙膏,宝宝很有可能会把牙膏当成水果糖吃了,牙膏不要一直选用一种,要不然口腔有害菌则会对牙膏产生抗体,达不到原有的清洁力度。
4、用温水刷牙
在给宝宝刷牙的时候要用温水,因为牙齿如果长时间受到过热或者过冷的刺激,则有可能会导致牙龈出血和痉挛,严重的时候会影响牙齿的正常代谢,从而增加牙病的发生几率,缩短牙齿的使用寿命,严重时甚至会导致牙本质过敏。
5、选择合适的牙刷
在给宝宝选择牙刷的时候,要选择软毛的牙刷,而且要注意观察尺寸,6个月到两岁的宝宝一般都是家长帮助刷牙,因此可以选择指套型牙刷,2~4岁时则可以选择刷头比较小,刷毛比较软的牙刷,5~7岁则可以选择杯型的牙刷。
温馨提示
宝宝刷牙也是一门技术活,各方面都要特别注意,不但要掌握正确的刷牙方法,而且还要选择合适的牙膏和牙刷,刷牙的时候要使用温水,避免对牙齿和牙龈造成不良刺激。
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