给宝宝断夜奶最快最有效的方法

1、 尽量不要躺在床上喂奶

很多宝宝在晚上入睡之前，孕妈妈都是抱着宝宝在床上喂奶的，这个做法是非常不好的。无论是在晚上睡觉还是白天睡觉，在睡前最好都不要给宝宝喂奶。这样才能把吃奶和睡觉这两件事情分开来，时间长了，宝宝在晚上醒了就不会想吃奶了。

2、 早一点添加辅食

有的孕妈妈感觉宝宝还太小，所以舍不得给宝宝吃别的辅食，想给宝宝喂奶喝。其实宝宝到了一定年纪是可以添加辅食的，只要辅食吃得好，身体也会长得更快一些。而且如果不吃辅食，就有可能会导致宝宝吃不饱，如果没有吃饱的话，半夜就肯定要被饿醒。

3、 白天让宝宝多玩一玩

如果孕妈妈想断掉夜奶，那么建议白天的时候要让宝宝多玩一玩少睡一会儿，这样就能让宝宝晚上睡得久一点，就自然不会再想吃夜奶了。

4、 睡前转移注意力

如果宝宝平常有喜欢玩的玩具，那么在睡前可以把玩具放在宝宝身边，这种方式能够转移宝宝的注意力，能够减少宝宝对吃夜奶的渴望。

5、 让别的家庭成员来哄宝宝睡觉

如果想要给宝宝断夜奶，那么孕妈妈平常晚上最好不要哄宝宝睡觉，可以让别的家庭成员来哄宝宝睡觉。虽然刚开始宝宝会不适应会闹情绪，但是坚持几天就会帮助宝宝断掉夜奶。

6、 孕妈妈不要心软

宝宝吃夜奶不仅是宝宝自己养成的习惯，与孕妈妈心软也有一定的关系。如果想要戒掉夜奶这一个习惯，建议孕妈妈平常不要心软，如果宝宝晚上哭了，那就尽量哄一哄，不要给宝宝吃奶。

以上6个小技巧能够帮助宝宝断掉夜奶，建议孕妈妈们可以多多学习。同时也要注意，孕妈妈们平时要多花一点时间和精力在宝宝身上，多多关注宝宝的身体健康，如果出现了任何不良症状，要及时去医院进行检查并治疗。