小孩子爱吃甜食不爱吃饭怎么办

小孩不爱吃饭爱吃甜食可能是家长动不动就拿糖引诱孩子，给灌出来的一种毛病，小孩子甜食吃多了可能会在一定的程度导致血糖偏高，这时家长需要控制孩子的甜食的摄入量。家庭可以和孩子多沟通，让孩子自己了解到吃糖的危害，此时家长也要有足够的耐心。小孩子不爱吃饭偏食有可能是由于缺乏微量元素锌导致的，这时家长需要带孩子去医院检查下微量元素，可以对症来补充锌元素。

小孩孩吃甜食的危害

1、导致视力下降

除此之外，吃太多糖还会造成孩子身体的钙成分降低，降低生长发育中目光巩膜的延展性，如果不留意眼周的环境卫生，非常容易近视眼。

2、影响骨骼发育

糖是一种不含钙的酸性食品，而人体又是呈弱碱性的，所以在吃糖过多时，就会消耗身体中的钙，导致人体缺钙，从而会出现骨质变软的现象，严重时甚至会引起佝偻病。

3、缺乏维生素和微量元素

糖在人体内的代谢是需要维生素和微量元素参与的，如果摄入过量的糖就会消耗人体内的大量的维生素和微量元素，从而导致孩子缺乏维生素和微量元素。

总结：

小孩吃甜食会引起蛀牙，特别是糖果和巧克力，家长一定要管制。家长可以给孩子制作一些水果味的饮料或者是让孩子勤刷牙，家长不爱吃建议去医院检查下微量元素，在平时家长也可以将饭菜的图案做的可爱一些引起宝宝的食欲。