控制骨龄是不是就不能喝牛奶

儿童控制骨龄偏大是可以适当饮用牛奶的，骨龄即骨骼发育的成熟度，骨龄超前，意味着骨龄大于生理年龄，容易导致超重后者肥胖，而牛奶中的脂肪含量低，一般为3.2g/100g，所以不会对孩子健康造成影响。且骨龄偏大可能与孩子的性发育程度有关，而不是喝牛奶导致的。

此外，有研究提示，奶类中的钙可以通过与脂肪酸形成不溶性钙皂或与胆汁酸结合而干扰肠内的脂肪吸收，到减轻体重的作用。且其成分中的蛋白质可以通过增加饱腹感减少能量摄入。所以骨龄超前的孩子是可以喝牛奶的，但是要注意适量，不宜长期大量饮用。

此外，很多家长存在一定误区，认为牛奶中的钙质含量很丰富，会导致孩子体内钙元素过多，从而引起骨龄偏大，但其实并不是这样。且导致孩子骨龄偏大的因素有很多，比如过度补充维生素d等，所以只要控制好用法用量，那喝牛奶基本是没有问题的。

Tips：

最后，骨龄提前容易导致孩子身高减慢的情况，所以家长们一定要引起重视，建议平时多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，减少烹调用油，油炸食品及零食的摄入，补充维生素和矿物质，并多让孩子适当的活动，晒一晒太阳，这些对控制骨龄都是很有帮助的。