小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因引起的呢

1、吃得太饱

小孩如果有磨牙的现象，可能是因为吃饭的时候吃的食物太多，太饱，增加了肠胃的负担，肠胃一直不停的在工作就会带动咀嚼肌运动，因此小孩就会有磨牙的现象，想要改善这种现象，只要平时不要让小孩吃得太饱即可。

2、缺乏维生素D

小儿在夜间睡觉的时候，如果频繁的磨牙，也可能是身体缺乏维生素D这种微量元素而导致的。有这样的现象，宝妈们可以给小儿饮食中多吃一点含有维生素D的食物，如果维生素D缺乏比较严重，甚至有别的一些不适的症状，可以带小孩前往医院做相关的检查，并且在医生的指导下服用专门的维生素D补充剂来改善。

3、情绪影响

小儿在睡觉之前，如果情绪波动比较大，比如哭闹或者是看了鬼片之类的，就容易引起小孩在夜间睡觉的时候磨牙。所以宝妈在平时要注意保持小儿情绪的稳定，尤其是在睡觉之前，尽量不要引起小儿哭闹或者过于紧张、激动，不要看一些恐怖片。睡觉之前可以给小儿讲故事，多沟通，安抚小儿的心情，这样睡觉质量好，也不容易有磨牙现象。

4、睡姿影响

有一些小孩出现睡觉磨牙情况，是因为睡姿不正确而导致的，尤其是有些小儿睡觉的时候，喜欢将被子蒙在头上，这样就可能会引起磨牙的情况，所以宝妈在平时要注意调整小儿的睡姿。

5、肚子里有虫

小儿肚子里面如果有蛔虫，也就是在肠道里面的一些寄生虫，这些寄生虫会吸收小儿的身体营养，引起小儿肚子疼痛，还会让小儿情绪不稳，焦躁不安，当然也会引起小儿磨牙现象，有这种情况可以吃点打虫药来改善。

小儿磨牙对小儿的伤害是比较大的，因此在平时应该要注意改善不利因素。还有一些小孩在换牙期的时候会有磨牙的现象，这种情况不需要治疗，只要协助小儿做好口腔的卫生，平稳的度过换牙期，磨牙的现象就会消失。