1、 清淡饮食
宝宝支气管炎最好吃一些新鲜的水果或蔬菜。比如萝卜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。新鲜的水果蔬菜中含有人体所需要的维生素和膳食纤维,能够起到清热去火的功效。宝宝得支气管炎的主要原因就是火气太重,应多吃一些清淡的食物。做菜时,最好少放调味料,不仅要冷热适宜,还不能过咸过甜。
2、 适量吃豆制品
豆制品含有丰富的蛋白质,能够供给宝宝体内所需的优质的蛋白质。人体摄取了充足的蛋白质,能够增加身体的免疫力和防御力,生病期间还能够补充体内的营养损耗。
3、 少吃辛辣刺激性食物
宝宝支气管炎最好少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、韭菜、葱、蒜等食物。辛辣的食物会导致呼吸道的病情加重,会让原本火气重的身体雪上加霜。
4、 多吃化痰的食物
宝宝支气管炎平常应多吃一些化痰、补肾、益肺的食物。比如猪肺、百合、杏仁、核桃、红枣等食物。多吃这些食物,不仅能够缓解病情,还能增强体质。
5、 多吃藕
莲藕中富含蛋白质,碳水化合物,还有一定的铁元素,能为人体补充能量。莲藕又甜又脆,能够增加宝宝的食欲。小儿支气管炎时,可以将莲藕做成藕粉给宝宝食用,这样有利于肠胃消化,避免产生肠胃不适的后果。
6、 多吃枇杷
枇杷不仅是一种水果,同样也是一种药材。经常吃枇杷可以润肺止咳,对于治疗支气管炎有很大的作用。
7、 多吃橙子
橙子中富含维生素,有美容护肤,止咳润肺的作用。橙子与橘子不同,吃多了不容易上火,因此特别适合在支气管炎期间食用。
8、 多吃萝卜
萝卜性温,能够清热解毒。萝卜煮成汤,清甜可口给宝宝服用,可以缓解支气管炎带来的不适症状。
宝宝出现了支气管炎的症状,家长要引起重视,早日治疗。想要治疗支气管炎,需要配合以上几点饮食指南。如果支气管炎诱发了发烧的症状,就要给宝宝多多喝热水,不仅能够驱寒暖胃,也能为身体补充充足的水分。
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