儿童发烧怎么办 父母要学会这5个降温方法

相比之下儿童的抵抗能力要相对弱一些，一不小心都有可能会生病，其中发烧是比较常见的一种。儿童发烧之后不能够随便用药，要不然儿童的抵抗能力则会降低，因此儿童发烧之后是否能够正确处理非常重要。

儿童发烧怎么办呢？

1、 注意休息

儿童发烧之后，能量会不断的被消耗，促使儿童的抵抗力不断的降低，因此要让儿童保持充足的睡眠时间，这样才能够最大程度的降低能量的消耗。儿童进入睡眠之后，父母要仔细观察孩子的面色以及体温和精神状态，与此同时为宝宝打造安静舒适的睡眠环境。

2、 及时补水

在感冒发烧的过程当中，身体需要更多的水分，才能够及时的把身体当中的毒素排出体外，因此儿童发烧之后要多给儿童喝一些水，如果不想喝白开水也可以喝一些西瓜汁、梨汁等蔬果汁，既可以给儿童补充水分，也可以增加维生素的摄取，不但能够帮助儿童排出毒素，还能够增加抵抗力。

3、 注意饮食

如果发烧的儿童处于母乳阶段，那么则要正常的母乳，因为母乳当中带有一定量的抗体。如果是比较大的儿童，则要多吃一些富含营养而且容易消化的食物，比如面条、粥等等。因为儿童发烧之后，食欲也会受到一定的影响。

4、 温水擦拭身体

如果儿童的体温并没有超过38.5℃，那么要采取物理降温的方式退烧，使用率比较高的方法则是温水擦拭是全身。水的温度最好在32℃-34℃之间，每次擦拭的时间要保持在10分钟以上，而且要重点擦拭皮肤有褶皱的地方，比如颈下、腋下、肘部、腹股沟处等等，如果是比较大的儿童，则可以通过温水浴降温，水温比体温稍低一些即可，温度太低儿童会感觉不适。

5、 药物治疗

如果儿童的体温已经超过了38.5℃，那么则要通过服用退热药物进行治疗，常用的儿童退热有布洛芬以及对乙酰氨基酚，同时还可以在儿童的额头贴上退热贴，虽然退热贴的退热效果并不是很明显，但是却可以让高热的儿童感觉舒服一些。

温馨提示

通常不建议通过酒精擦浴的方式给儿童降温，因为儿童的皮肤比较薄，而酒精的渗透性非常强，很容易通过皮肤进入儿童的体内，导致儿童出现酒精中毒的情况。