孩子容易出汗是缺钙吗

孩子出汗是一种普遍现象，但因为目前很多父母对孩子的重视，加上很多商家为了宣传产品而营造出各种谣言，让父母认为孩子经常出汗是缺钙，体虚的表现。但其实孩子容易出汗的原因有很多，有生理性和病理性两种，不要盲目判断以及盲目服用药物。

孩子容易出汗是怎么回事？

1、神经系统发育不完善

因为孩子处于生长发育期，身体的新陈代谢旺盛，加上孩子的神经系统发育不完善，平时比较好动，所以就容易出汗。这种情况经常会表现在孩子睡觉后，特别是在孩子入睡后的几个小时内最常见。

2、衣物穿着过多

有些父母认为孩子抵抗力弱，在冬季要多穿衣服。但孩子的散热功能不完善，当衣物过多身体体温过高，会出现出汗量多的现象。

3、身体有热量

有些孩子在喝奶吃饭后会出汗，这主要是因为食物热效应导致。孩子在进食后身体会产生热量。当身体的热量过高会以汗液的形式排出体外，特别是比较小的孩子，他们的排汗系统不完善，吃完母乳，奶粉等含有高蛋白食物后，出汗更明显。

4、缺钙

出汗多是缺钙的表现之一。但除了出汗多，孩子还会伴随着枕秃、前卤门增大或者闭合延时等症状，这种情况的出汗大部分是在脑后部。

5、结核病

患有结核病的孩子不仅前半夜汗多，在天亮前也会出现很多现象，这种在临床上被称为盗汗。此外也有部分幼儿存在午后低热、高热、消瘦等表现。

孩子出汗多要怎么办？

首先要排除病理性出汗并且对症治疗。若是生理性出汗只要做好护理措施即可，要勤给宝宝洗澡保持皮肤干爽，避免皮肤感染。在环境温度过高时避免让孩子过度活动，防止体温过高。此外要给孩子补充水分，防止因为出汗多而出现脱水。

温馨提示，孩子出汗多有原因，不要盲目给孩子补钙。若怀疑孩子是缺钙看是否伴随其他症状，如睡觉不安、哭闹不止。因为孩子缺钙并不只有一种症状，只有结合其他症状才能判断并且给予补钙措施。盲目补钙反而会导致高钙症，给孩子带来伤害，在自己无法判断孩子是否缺钙时，及时就医是最准确的。