孩子咳嗽吃什么好 吃这5种食物有好处

咳嗽是小孩经常会患上的一种疾病，虽然这种疾病并不是可怕的疾病，但是却会让孩子特别痛苦，有时甚至会影响孩子的正常睡眠。发现孩子咳嗽之后，除了要在医生的指导下进行治疗之外，还要在日常的生活中进行保养，比如吃一些能够缓解咳嗽的食物，就是不错的选择。

孩子咳嗽吃什么食物好呢？

1、梨

梨不但香甜爽口，而且还具有润燥和清热化痰的作用。如果孩子咳嗽的时间比较长，而且痰也比较多，那么则可以适当的给孩子吃些梨。如果孩子比较大，可以把梨切成片来给孩子吃，如果孩子的年纪比较小的，可以把梨榨成汁来给孩子喝。采取什么样的方式吃梨，是不会影响最终效果的。

2、大蒜

大多数人都知道大蒜这种食物，但是却不知道大蒜还有止咳化痰的功效。如果孩子的咳嗽总是反反复复很长时间都不好，那么家长则可以在孩子的辅食当中加入一些大蒜，如果害怕孩子因为大蒜的味道不吃辅食，那么则可以把大蒜剁碎或者直接榨成汁加入到辅食当中。

3、甘蔗

甘蔗不仅味道甜美，而且还具有止咳的作用，在孩子咳嗽的时候，爸爸妈妈可以给孩子吃一些甘蔗，如果孩子不会自己吃甘蔗，家长则可以把甘蔗当中的汁挤出来，然后给孩子当成饮料喝。

4、萝卜

萝卜是一种营养特别丰富的食物，不但含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素。殊不知萝卜除了含有丰富的营养之外，还具有止咳化痰的作用。如果孩子已经能够像成人一样吃东西，那么则可以直接把萝卜切成丁或切成片，煮熟之后给宝宝吃。如果宝宝的牙齿还没有长全，那么则可以把萝卜榨成汁或者熬成水给宝宝喝。

5、罗汉果

罗汉果有很好的止咳功效，所以在宝宝咳嗽的时候，爸爸妈妈可以把罗汉果泡在开水里，水的温度适宜饮用之后，给宝宝喝下就可以了。

咳嗽不仅会让孩子感觉特别痛苦，也会让家长特别担心，所以在发现孩子咳嗽之后，不仅要到医院去咨询医生，在医生的指导下给孩子服药，在平时的生活当中还要仔细地进行护理，除了要吃一些有止咳功效的食物之外，还要避免让孩子受凉。