小儿消化不良有哪些症状 教你3招可解决

家长总是非常关心孩子的生长发育问题，恨不得把所有有营养的食物都拿来给孩子吃。有些家长就会发现这样一个问题，明明给孩子吃的很多营养看上去也非常丰富，为什么孩子的个子和体重都不长！如果出现这样的问题，一定要在喂养方面找原因，不正确的喂养方式会让孩子消化不良，影响孩子生长发育。

孩子消化不良会有哪些信号呢？

1、摄入了过量的淀粉和糖类

有些家长对于孩子的食量总是过于高估了，喂孩子吃东西的时候都会强喂，让孩子吃下过多的食物，产生过度喂养的情况。如果给孩子摄入了大量的淀粉和糖类，孩子的大便就会非常的多，而且会带有泡沫，有时候还能闻到腐败味的酸味。如果孩子发出了这样的信号，那么给孩子喂食的时候就不要喂太多，尤其是不要喂太多的主食，不然孩子就会消化不了，营养的吸收也会受阻，生长发育就更迟缓了。

2、摄入了过量的蛋白质

给孩子吃饭的时候，蛋白质是非常重要的，但是有些家长给孩子摄入了过量的蛋白质，这样就会让孩子出现消化不良的情况。如果是摄入了过量的蛋白质，孩子会发出这样的信号，那就是大便会呈黄褐水样，而且闻起来也有一股臭鸡蛋味，非常的刺鼻和难闻。摄入蛋白质固然重要，但是一定要讲究一个量，不要吃得太多。生活中很多食物都含蛋白质，比方说瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、海带等等，如果孩子发出了这样的信号，就要结合孩子前几顿饭吃的食物，看看是否是蛋白质食物摄入过多。

3、摄入了过多的脂肪

孩子比较小的时候，是难以消化过于油腻的食物的，不管如何都应该做得清淡一些。如果家长给孩子吃的过于油腻，孩子大便量增多的同时也会不太成形，看着非常油润。为了孩子的健康，要多给孩子吃一些天然的食物，烹饪方式也要以水煮和清蒸为主，不要油炸，也不要放很多油去煎炒，以免孩子出现消化不良的情况。

孩子消化不良应该如何解决呢？

1、就医

孩子如果经常出现消化不良的情况，通过日常的调理没有办法纠正过来，就要及时的前往医院就医，必要时补充一些益生菌或者其他的药物。如果消化不良问题更加严重了，一味的待在家里会导致病情的加重。

2、调理饮食

为了孩子的肠胃健康，为了孩子尽快解决消化不良问题，家长一定要调理一下孩子的饮食，不要让孩子重蹈覆辙。不同年龄段的孩子在饮食方面有不同的需求，希望家长能够灵活应对，制定最适合自己家孩子的食谱。

3、带孩子运动

吃完饭半个小时以后可以带孩子适当的运动，不要让孩子一直躺在沙发上看手机或者看电视。可以让孩子出门散散步，玩一下小区的娱乐设施，活动一个小时以后再回家。这样不仅能够促进宝宝的肠胃蠕动，而且还能让宝宝晚上睡得更香。

喂养孩子一定要科学，不能认为什么东西营养就给孩子吃什么东西，这样很容易让孩子出现消化不良的情况，影响孩子的生长和发育。如果发现孩子总消化不良，最好能够带孩子看一下医生，根据医生的指导和建议去做，能够尽快解决孩子消化不良的问题。