春天生机勃勃,俗话说一年之计在于春,孩子新陈代谢速度加快,是骨骼发育的黄金季节。此阶段儿童除了要通过饮食合理补充钙质外,还要多带孩子户外活动、晒晒太阳,促进钙质吸收。但春天是儿科疾病的多发期,家长需做好多方面护理,做到防患于未然。
春天小儿易出现哪些疾病?
1、过敏性疾病
春天空气干燥且风沙大,柳絮、花粉和尘螨等扩散量大,过敏体质的儿童易出现过敏性皮炎、鼻炎、哮喘以及结膜炎等。特别是过敏性哮喘,发病急,主要症状是呼吸困难、咳嗽和哮鸣,常常几分钟之内就会发作,经过几个小时或几天内能有所缓解。急性发作期间可用支气管扩张剂,能控制病情,若没有效果的话需及时就医。
2、传染性疾病
春天是病毒感染的高发期,最常见的传染性疾病有水痘、麻疹风疹、猩红热、禽流感以及流脑和流行性腮腺炎。尽量不要带孩子去人口密集,或者是空气不流通的场所,以降低病毒感染风险。
3、呼吸系统疾病
春天小儿易出现呼吸系统疾病,常见的有肺炎、支气管炎以及上呼吸道感染,尤其是上呼吸道感染高发,其主要症状是咽喉干痒疼痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏和鼻塞,常常伴有头痛。
春天如何预防小儿疾病?
春天早晚温差大,家长不能一下子把孩子的厚衣服去掉,根据天气变化增减衣服,经常摸一摸孩子手和脊背,最适宜的是手温暖且脊背无汗。注意个人卫生,保持室内清洁,定期开窗通风,维持空气清新和阳光充足,被褥和衣服要勤换清洗,且放上太阳下暴晒。不要带孩子去拥挤的公共场所,养成饭前便后洗手的好习惯,注意饮食卫生,定期对孩子玩具和餐具消毒。合理安排一日三餐,均衡摄入鱼类、瘦肉、鸡蛋和禽类等。此外,要多吃绿叶蔬菜、水果、豆类和乳制品。春天易出现春困,保证孩子有充足睡眠,有利于生长发育,同时可增强免疫力。
温馨提示
现在天气越来越暖和,家长多带孩子户外活动,适当的受到太阳光照射,能呼吸新鲜空气,提高心肺功能,增强造血和免疫功能。此外,按计划及时进行预防接种,能预防小儿多种疾病。
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