怎么判断宝宝发烧严不严重 注意这三点

1、观察孩子的外观

家长应多观察孩子的肌张力和反应力，还有发声、注意力以及可安抚，这些能体现出孩子对周围环境的反应力。若孩子出现正常的动作，能正常交流和可安抚，代表着意识比较正常;若孩子嗜睡，没有任何精神，食欲比较差又或是经常哭闹，那么应及早就医检查，一刻也不能耽搁。

2、观察孩子的呼吸

观察孩子的鼻翼煽动，是否有异常的呼吸音，记录呼吸频率，维持呼吸的体位以及三凹征等，这样能反映孩子的呼吸状态。孩子无发热的前提下，呼吸速度比较快又或是持续做点头样动作;吸气时鼻孔变大;呼吸的时候不愿平躺，这些症状说明出现呼吸困难;呼吸时听到异常的呼吸音，有一定的规律性，如犬吠声或呻吟声，提示出现肺部疾病或气道疾病，也有可能是呼吸衰竭。值得注意的是，一旦孩子呼吸速度减慢或减弱，应立即拨打120急救。

3、观察循环

家长应观察孩子的皮肤颜色，看看有没有出现苍白、花纹以及发绀，主要是观察脸色、手脚和嘴唇颜色来初步判断。当发生血流灌注不足时，为能让重要器官得到足够血液供应，全身血液会重新分配，流向皮肤和黏膜处的血液量减少，从而导致皮肤苍白;当体内缺氧时，使得皮肤和黏膜处发绀;肢体或四肢末端有花纹，皮肤温度降低，代表着孩子有可能会休克，这是非常危险的信号，需立刻就诊。

TIPS：

通常发烧的孩子吃饭和活动不受影响、睡眠质量良好，就无需过度担忧，期间鼓励孩子多喝水，适当补充维生素C，必要时在医生指导下服用退烧药，几天后就能好转。若孩子发烧持续48个小时以上，又或是伴有合并症状，如流鼻涕、咳嗽、腹泻和呕吐等，还需及早就诊。给孩子提供安静且舒适的休息环境，注意室内空气流通;多带孩子户外活动，适当的晒晒太阳，这样能提高抵抗力。