顺产后怎么护理撕裂伤口

清洁伤口

应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染，注意一定要用干净专用的毛巾，防止伤口感染。

正确姿势

坐着或躺着的时候，可以将身体重心偏向没有伤口的一侧，避免伤口受压，减少恶露对伤口的污染。比如伤口在左侧，就可以往右侧坐或躺。

勤换卫生巾

下身垫夜用卫生巾，一般2～4小时就要更换一次，避免湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。

留意伤口

首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医，很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了。

保持大便通畅

不要总躺在床上，尽量多下地走走，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。

其实顺产后护理伤口也没有那么难，主要就是要正确应对和处理得当，尽量避免拉扯到伤口。在护理的这段时间内，卫生状况不仅要做好，而且在饮食上也不能松懈，这样伤口才恢复得快。