实际上,6个月大的宝宝持续睡眠时间达到5个小时就可以称之为整觉了,但真正意义上的整觉是从晚上睡觉到早晨自然醒并起床的过程。但每个宝宝睡整觉的时间是不一样的。有的3个月可以睡整觉,有的甚至1岁都不能睡整觉。宝宝在小的时候总是醒来吃奶是很正常的,但是到了一定的年龄后,就需要爸爸妈妈主动改变宝宝的这种情况,因为频繁的夜奶会影响宝宝睡眠,从而影响其生长发育。
想要孩子快速睡整觉可以尝试以下做到以下几点:
1、给宝宝提供舒适的睡眠环境;
2、让宝宝睡觉前吃饱,这样保证不会被饿醒;
3、养成良好的睡眠习惯,包括不奶睡、不摸着妈妈睡等等,可以给予安抚巾等等;
4、白天增加活动量,且白天的小睡要和晚上睡觉区分开来,睡觉时间不宜过长。
六个月的时候,小婴儿的体重增加,比以前要缓慢一些,而且他的体重,可以已达到7.5公斤,而身高可能会达到68公分以上。
同时这么大的孩子,可以会坐了,而且身体的运动与控制能力在增强,比如当有玩具吸引时,宝宝能够连续的翻身,而且学会了探索与操作。
在语言方面,宝宝会经常发出一些辅音的音节,而且在这个时候开始认生了。如果有生人抱起时,他会不高兴,而妈妈抱起时会很高兴。
同时这个年龄段的宝宝,他的觉醒时间是延长的,睡眠逐渐的减少,白天的睡眠更少,主要是用于大段的时间,用来学习新东西。而且在夜间觉醒的次数也越来越少,已经没有夜奶了,随着辅食的添加,大便可能由之前的黄色的稀软便,开始变得稠一些。
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