6个月宝宝可以吃麻籽油和橄榄油吗

吃麻籽油和橄榄油会对人体肠胃带来负担，而6个月的宝宝其肠胃功能发育尚不成熟，吃这两种油后会影响孩子的肠胃功能，严重的可能会导致孩子出现呕吐、腹泻、腹胀等不良症状。建议妈妈们在给宝宝吃这两种油时一定要注意以下事项：

1、一定要注意适量，不可给孩子吃的过多，同时宝宝吃后要观察他们的身体;

2、不能直接给孩子吃油，最好是与其他食物混合着吃，降低油对肠胃的影响;

3、孩子刚开始吃油时可能会出现反呕症状，这个时候就要注意用量;

4、日常要多给孩子喝一些水，补充水分可以促进肠胃功能发育。

成年人吃亚麻籽油对身体是有益处的，可以起到防止得心血管方面的疾病作用，对于宝宝而言也是可以吃的，但要注意用量，每次最好不要超过两滴。

妈妈们可以通过使用用亚麻籽油炒菜，或是将麻籽油和橄榄油加热，然后混在粥中或是面中给宝宝吃，也可以选择在早餐中滴几滴油，这样的做法可以起到增加饱腹感的作用，对于年龄稍大的宝宝，妈妈们也可以将麻籽油或是橄榄油滴在拌凉菜中。

对于宝宝而言，亚麻籽油和牛油果油都是不错的选择。牛油果油具有耐高温的作用，同时这类油中含有多种维生素、微量元素、叶黄素、谷甾醇、单不饱和脂肪酸含量，能够满足孩子身体发育需求，而亚麻籽油中含有含有α-亚麻酸以及二十二碳六烯酸，宝宝吃后可提升智力，并且这类油还有可以改善孩子视力的作用。