室内的空气一定要新鲜,因此要保持空气流通,家里的环境要安静,温度和湿度都要合适,家长不要在家里吸烟。冬季如果开暖气,要注意湿度。
确保孩子有足够的睡眠,不要让孩子太劳累,睡眠充足可以提高抗病力,这样有利于身体的恢复。
感冒很容易缺水,因此要让孩子多喝水,这样可以缓解咽喉干痛、咳嗽等症状。同时,多喝水还可以促进代谢,排出体内的毒素,所以孩子感冒咳嗽的时候应该让孩子多喝水。
如果儿童咳嗽和感冒较严重,应及时服用药物控制病情,但是不要盲目给孩子用药,应积极求医,选择合适的药物缓解症状,以免危害孩子的健康。
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