不论是宝宝受凉导致的感冒咳嗽还是风热导致的感冒咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
注意:
夏天可喝凉开水,不过冬季家长注意给宝宝喝温开水,避免冷水刺激肠胃造成腹泻。
咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。
切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。
婴儿咳嗽期间,家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。
窗户不要对着宝宝开,尤其是冬天,不要让寒风直接吹到宝宝身上加重感冒。
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