一般建议孩子3-4岁以后再玩溜冰鞋比较合适，有一些三周岁的小宝宝已经可以穿轮滑鞋了，但是绝大多数的宝宝要到三岁半、四岁。
在轮滑时，身体对脚踝的支撑要比较大的要求，不管是三岁、还是四岁、五岁甚至是成年人来说，大多数非长期系统学习的人脚踝是达不到要求的。所以，在市面上选择对双脚有较好的支撑性的轮滑鞋非常重要。
穿上轮滑鞋后发现有脚踝内扣或者外撇的情况，这种轮滑鞋的支撑性是达不到要求的，建议不要穿。
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