其实，宝宝天生就会“游泳”，不过，这和真正意义上的游泳还不同，真正意义上的游泳，需要幼儿具备一定的身体力量和协调性。
美国儿科学会(AAP)是这样建议的：1岁以后，可以选择参与有闭气、岸边求生这类内容的游泳课程。
在宝宝两三岁时，你可以通过和他在泳池中玩游戏，让宝宝学习如何挥臂、蹬腿，还可以教孩子如何在水中憋气。如果宝宝不太敢把头探入水下，你可以在洗澡时让他尝试在喷头下淋水，以逐步习惯。
4岁以上可以上游泳课，系统学习游泳了。
这个时候的宝宝，智力和理解力已经更进一步，能听懂教练的指令;运动能力、关节的柔韧性也能让他轻松hold住各种游泳姿势。这时他基本满足学习条件，你可以为他报名上专业的游泳课程了。
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