1、陪伴和抚触
父母的耐心陪伴,能够让孩子感觉到父母的爱,让孩子充满安全感,不再惧怕陌生的环境和事物。
适度的抚触能够帮助孩子建立良好的触觉系统,稳定他们的情绪,同时还能让孩子身心放松,乐观面对周围的世界。
2.给孩子自由的空间
给孩子创造一个自由的空间,让孩子在自己的空间里感知、接触周围的环境。
其实不管是喜欢爬行的婴幼儿,还是能跑能跳的大宝宝,他们都需要自由的空间,需要探索和发现的空间。如果父母能够在保证安全的前提下,满足孩子的探索欲,他们的发育将会更上一筹,触觉系统也能得到不错的建立。
3.通过游戏训练触觉
父母可以通过一些亲子游戏,对孩子进行触觉训练。
触觉球按摩:让孩子躺在床上,爸妈把触觉球从孩子的头部轻轻滚动按摩到孩子的脚部,速度慢点,力度轻点,以孩子舒适为宜(也可以让孩子趴在床上,从后背到屁股滚动按摩)。
抓痒游戏:让孩子躺在床上,爸妈在孩子胸口或腋下挠痒痒,注意孩子的反应,如果反应太大,可以适当减小。
梳头游戏:爸妈用梳子给孩子梳头,让梳子的尖端刺激孩子的头皮,也可以让孩子自己梳头,这样不仅可以进行触觉的训练,还可以促进孩子手部精细动作的发展。
PS:游戏时,可以放个舒缓的音乐,或者有趣的故事,以此来缓解孩子的紧张情绪。
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