1.选择清淡食物
带宝宝吃火锅,妈妈点菜时不仅要满足自己的口味,还要照顾到宝宝的口味。宝宝的饮食要以清淡为主,建议妈妈选择清淡的锅底为好。
如果妈妈的口味较重,可以多添一些酱料来弥补。也可以选择鸳鸯锅,给宝宝吃清淡的一侧。请注意,点菜时要多选新鲜蔬菜,不要加入温补药材。
需要提醒大家的是,火锅中的菜都很烫,要先将食物放入碗中,等它变凉后再给宝宝吃。还有,大块食物要弄碎再给宝宝吃,以免卡喉。
2.选择通风良好的火锅店
带宝宝吃火锅,选择合适的火锅店也很重要。火锅店到处都是升腾的热气,建议妈妈选一个通风好,空气质量佳的火锅店。
3.注意餐具的摆放
宝宝好奇心强,喜欢用手到处乱摸,特别是当他们看到新奇的事物时。有的火锅店的餐具比较特别,常常被宝宝当作玩具玩耍。因此,妈妈们应该先将餐具放在宝宝看不见的地方,不要让宝宝拿杯子、牙签、水壶等物品玩耍。妈妈们可以为宝宝准备一套结实的餐具,这样宝宝外出就餐更方便、更卫生。
4.选择包间
火锅店一般设有包间,建议大家带宝宝在包间里吃火锅,这样更安静、更安全。
如果宝宝月龄较小,父母要记得向服务员要儿童椅哦!
5.准备一些小玩具
有的宝宝活泼好动,吃饱后喜欢离开座位到处乱跑,非常不安全。妈妈可以带一些小玩具给他玩,让他保持安静,自己也有时间品尝美味的火锅。
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