1、可固定宝宝的头部:新生儿还不会翻身,睡觉一般比较稳定,经常长期保持一个睡姿,为了不让宝宝的头型变难看,可以在头的两边各放一个小枕头,这样可以固定宝宝头部,家长可以根据宝宝的头型调整睡姿。
2、不要让宝宝睡在柔软的床上:婴儿床的床垫不要太软,宝宝的脊柱骨很软,周围的肌肉、韧带也很弱,但是宝宝臀部较重,如果床垫很软,臀部位置会凹陷,导致脊柱弯曲,长时间这样会导致脊柱弯曲变形,而且还会影响内部器官。宝宝睡板床或者硬度大的床垫比较合适。
3、房间不要点蚊香:夏天蚊子多,有些父母习惯用蚊香驱蚊,这样会影响宝宝的健康,蚊香有一定毒性,而且气味刺鼻,让宝宝无法安睡。因此建议用蚊帐进行防护,不要使用蚊香,避免影响宝宝的健康。
4、不要开灯睡觉:因为晚上要起床喂奶和换尿布,因此妈妈们会习惯开灯睡觉,这样是非常不好的。通宵点灯一定会改变人体适应昼夜的规律。经常暴露在光照下的新生儿很容易出现睡眠和进食方面有问题。
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