小孩过敏可以喝豆浆吗

小孩过敏如果不是对蛋白过敏，是可以适量喝一点豆浆的，不要喝多了，容易导致肚子胀气，如果是对蛋白过敏，则不能喝豆浆。

牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等易引起过敏的食物，最好也不要给他吃。过敏宝宝要多吃富含维他命和植物性蛋白质的食物，比如：糙米、栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，这些都是挺不错的选择。

小孩过敏可以吃鸡蛋吗

小孩过敏不可以吃鸡蛋，鸡蛋虽然食用价值比较高，而且营养十分全面，但由于鸡蛋里面具有少量的异种蛋白质物质，并且在宝宝患有皮肤过敏症状时，宝宝肠道消化能力是会变得比较弱的，此时宝宝肠胃就不能完全消化这些异种蛋白质，从而导致宝宝体内的免疫细胞出现免疫发应现象，因此食用鸡蛋反而容易加重宝宝病情，甚至还会引发一些其他不良反应如腹痛、腹泻等。

小孩过敏如何预防

远离过敏原

防止儿童过敏，最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

饮食注意

其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物，或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时，延缓副食品的添加。

适当运动

儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前，应适当进行热身活动。